Przejdź na WP

Ciasteczka z masłem orzechowym z ciasta mrożonego (upieczone)

1. Ciasteczka z masłem orzechowym z ciasta mrożonego (upieczone) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ciasteczka z masłem orzechowym z ciasta mrożonego (upieczone) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 503 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 9,10 g białka,
  • 57,3 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 1,20 g błonnika.

Ciasteczka z masłem orzechowym z ciasta mrożonego (upieczone) ma w 100 g 27,5 g tłuszczów, w tym:

  • 6,20 g tłuszczów nasyconych,
  • 14,53 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 4,89 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 30,0 mg cholesterolu.

2. Ciasteczka z masłem orzechowym z ciasta mrożonego (upieczone) – jakie ma witaminy?

Ciasteczka z masłem orzechowym z ciasta mrożonego (upieczone) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 14,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Ciasteczka z masłem orzechowym z ciasta mrożonego (upieczone) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,17 mg witaminy B1,
  • 0,18 mg witaminy B2,
  • 4,10 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,30 mg witaminy B5,
  • 0,06 mg witaminy B6,
  • 44,0 µg witaminy B9,
  • 0,06 µg witaminy B12.

3. Ciasteczka z masłem orzechowym z ciasta mrożonego (upieczone) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ciasteczka z masłem orzechowym z ciasta mrożonego (upieczone) ma w sobie:

  • 111 mg wapnia,
  • 1,87 mg żelaza,
  • 41,0 mg magnezu,
  • 264 mg fosforu,
  • 338 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 436 mg sodu, 0,75 mg cynku, 0,17 mg miedzi, 0,46 mg manganu i 5,10 µg selenu.

4. Ciasteczka z masłem orzechowym z ciasta mrożonego (upieczone) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 503 kcal 143 kcal
Białko 9,10 g 2,58 g
Węglowodany 57,3 g 16,25 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 1,20 g 0,34 g
Tłuszcz 27,5 g 7,80 g
Tłuszcze nasycone 6,20 g 1,76 g
Tłuszcze jednonienasycone 14,53 g 4,12 g
Tłuszcze wielonienasycone 4,89 g 1,39 g
Cholesterol 30,0 mg 8,51 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Ciasteczka z masłem orzechowym z ciasta mrożonego (upieczone)
Ciasteczka z masłem orzechowym z ciasta mrożonego (upieczone) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy