Przejdź na WP

Ciastka czekoladowe z kremem, z polewą

1. Ciastka czekoladowe z kremem, z polewą – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ciastka czekoladowe z kremem, z polewą w 100 gramach posiada wartość energetyczną 399 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 3,63 g białka,
  • 60,3 g węglowodanów,
  • 37,8 g cukrów,
  • 3,20 g błonnika.

Ciastka czekoladowe z kremem, z polewą ma w 100 g 15,93 g tłuszczów, w tym:

  • 4,88 g tłuszczów nasyconych,
  • 8,53 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,82 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Ciastka czekoladowe z kremem, z polewą – jakie ma witaminy?

Ciastka czekoladowe z kremem, z polewą to produkt zawierający 1,90 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 1,09 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 10,60 µg witaminy K.

Ciastka czekoladowe z kremem, z polewą zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,04 mg witaminy B1,
  • 0,08 mg witaminy B2,
  • 0,93 mg witaminy B3,
  • 20,6 mg witaminy B4,
  • 0,08 mg witaminy B5,
  • 0,14 mg witaminy B6,
  • 26,0 µg witaminy B9,
  • 0,06 µg witaminy B12.

3. Ciastka czekoladowe z kremem, z polewą – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ciastka czekoladowe z kremem, z polewą ma w sobie:

  • 116 mg wapnia,
  • 3,60 mg żelaza,
  • 36,0 mg magnezu,
  • 87,0 mg fosforu,
  • 176 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 332 mg sodu, 1,04 mg cynku, 0,31 mg miedzi, 0,49 mg manganu i 3,40 µg selenu.

4. Ciastka czekoladowe z kremem, z polewą - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 399 kcal 113 kcal
Białko 3,63 g 1,03 g
Węglowodany 60,3 g 17,10 g
Cukier 37,8 g 10,71 g
Błonnik 3,20 g 0,91 g
Tłuszcz 15,93 g 4,52 g
Tłuszcze nasycone 4,88 g 1,39 g
Tłuszcze jednonienasycone 8,53 g 2,42 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,82 g 0,52 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 1,90 mg 0,54 mg
Ciastka czekoladowe z kremem, z polewą
Ciastka czekoladowe z kremem, z polewą (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy