Ciastko jabłkowe (McDonald's)

1. Ciastko jabłkowe (McDonald's) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ciastko jabłkowe (McDonald's) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 323 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 3,07 g białka,
• 43,6 g węglowodanów,
• 17,25 g cukrów,
• 2,00 g błonnika.

Ciastko jabłkowe (McDonald's) ma w 100 g 15,66 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 4,00 g tłuszczów nasyconych,
• 9,18 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,04 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Ciastko jabłkowe (McDonald's) – jakie ma witaminy?

Ciastko jabłkowe (McDonald's) to produkt zawierający 32,3 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 1,94 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Ciastko jabłkowe (McDonald's) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,30 mg witaminy B1,
• 0,21 mg witaminy B2,
• 2,64 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,24 mg witaminy B5,
• 0,05 mg witaminy B6,
• 113 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Ciastko jabłkowe (McDonald's) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ciastko jabłkowe (McDonald's) ma w sobie:

• 19,00 mg wapnia,
• 1,99 mg żelaza,
• 7,00 mg magnezu,
• 36,0 mg fosforu,
• 63,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 199 mg sodu, 0,23 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,18 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Ciastko jabłkowe (McDonald's) - kalorie i wartości odżywcze