Ciasto biszkoptowe bez polewy

1. Ciasto biszkoptowe bez polewy – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ciasto biszkoptowe bez polewy w 100 gramach posiada wartość energetyczną 361 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 5,30 g białka,
• 53,0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0,70 g błonnika.

Ciasto biszkoptowe bez polewy ma w 100 g 14,60 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 3,92 g tłuszczów nasyconych,
• 6,23 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 3,57 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 54,0 mg cholesterolu.

2. Ciasto biszkoptowe bez polewy – jakie ma witaminy?

Ciasto biszkoptowe bez polewy to produkt zawierający 0,20 mg witaminy C, 40,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Ciasto biszkoptowe bez polewy zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,18 mg witaminy B1,
• 0,23 mg witaminy B2,
• 1,46 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,31 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 34,0 µg witaminy B9,
• 0,16 µg witaminy B12.

3. Ciasto biszkoptowe bez polewy – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ciasto biszkoptowe bez polewy ma w sobie:

• 146 mg wapnia,
• 1,64 mg żelaza,
• 12,00 mg magnezu,
• 117 mg fosforu,
• 91,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 343 mg sodu, 0,45 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,19 mg manganu i 13,70 µg selenu.

4. Ciasto biszkoptowe bez polewy - kalorie i wartości odżywcze