Przejdź na WP

Ciasto francuskie mrożone (upieczone)

1. Ciasto francuskie mrożone (upieczone) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ciasto francuskie mrożone (upieczone) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 558 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 7,40 g białka,
  • 45,7 g węglowodanów,
  • 0,75 g cukrów,
  • 1,50 g błonnika.

Ciasto francuskie mrożone (upieczone) ma w 100 g 38,5 g tłuszczów, w tym:

  • 5,50 g tłuszczów nasyconych,
  • 8,83 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 22,2 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Ciasto francuskie mrożone (upieczone) – jakie ma witaminy?

Ciasto francuskie mrożone (upieczone) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,55 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 16,30 µg witaminy K.

Ciasto francuskie mrożone (upieczone) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,32 mg witaminy B1,
  • 0,26 mg witaminy B2,
  • 3,80 mg witaminy B3,
  • 6,20 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 55,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Ciasto francuskie mrożone (upieczone) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ciasto francuskie mrożone (upieczone) ma w sobie:

  • 10,00 mg wapnia,
  • 2,60 mg żelaza,
  • 16,00 mg magnezu,
  • 60,0 mg fosforu,
  • 62,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 253 mg sodu, 0,54 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,50 mg manganu i 24,5 µg selenu.

4. Ciasto francuskie mrożone (upieczone) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 558 kcal 158 kcal
Białko 7,40 g 2,10 g
Węglowodany 45,7 g 12,96 g
Cukier 0,75 g 0,21 g
Błonnik 1,50 g 0,43 g
Tłuszcz 38,5 g 10,92 g
Tłuszcze nasycone 5,50 g 1,56 g
Tłuszcze jednonienasycone 8,83 g 2,50 g
Tłuszcze wielonienasycone 22,2 g 6,30 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Ciasto francuskie mrożone (upieczone)
Ciasto francuskie mrożone (upieczone) (123rf)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy