Ciaza 15 tydzien

Bóstwo w 15 minut

Kobieta w pięknym makijażu Wizażowe triki sprawią, że wykonanie perfekcyjnego makijażu twarzy przestanie trwać długo. Zaoszczędzony czas można poświęcić rodzinie i znajomym.

15 produktów, które prawie nie mają kalorii

Ogórek Ogórki zawierają bardzo dużo wody (która oczywiście nie jest kaloryczna), przez co zajmują sporą przestrzeń żołądka, sprawiając, że czujemy się pełni. Są dodatkowo źródłem witaminy K, witaminy C, potasu i krzemionki. Ta ostatnia buduje i utrzymuje...

15 sposobów na zmotywowanie się

Picie kawy Jeżeli ciężko ci wstać z rana, wypij filiżankę kawy. Kawa zawiera kofeinę, która pobudzi do działania bez dodatkowych kalorii, obecnych np. w napojach gazowanych czy energetycznych. Aktywność w czasie wolnym Siedzący tryb życia prowadzi do...

Najlepsza godzina na seks to... 15

Najlepsza pora na miłosne igraszki to godzina 15. Dlaczego? W godzinach popołudniowych kobiety mają wysoki poziom kortyzolu, który sprawia (...) są dla obu płci lepsze i gorsze momenty na seks. Alisa Vitti, autorka książki WomanCode,...

15 rzeczy, które powiedziałbym sobie w przyszłości

Wiedza, umiejętności i doświadczenie zdobyte na kolejnych etapach życia pomagają nam lepiej radzić sobie z problemami i wyzwaniami. Trenerzy personalni zachęcają do stworzenia listy rzeczy, które chcemy przekazać samym sobie w przyszłości. Spis przydatnych...

Rozwój dziecka - 15 miesiąc

Dziecko, które ma 15 miesięcy, jest silnie związane z mamą. To wpływa na jego rozwój intelektualny, fizyczny i społeczny. Dziecko poznaje świat (...) już wskazać poszczególne części swojego ciała, wie gdzie ma rączki, nóżki, buzię. Dziecko...

Jak zrobić się na bóstwo w 15 minut?

Sprzątanie, gotowanie, płacenie rachunków, zajmowanie się dziećmi. My, kobiety, mamy wiele obowiązków na swych głowach. I jeszcze jakby tego było mało, wymaga się od nas spektakularnego wyglądu podczas każdego spotkania towarzyskiego. Jeśli robienie się...

15 sposobów na poprawę koncentracji w pracy

Szukaj nowych inspiracji Wszystko, co robisz, może cię zainspirować do rozwoju. Z drugiej strony, możesz mieć własny wkład w to, by rzeczy, które dotąd wydawały się wszystkim nudne, stały się atrakcyjne i przyjemne. Zastanów się nad sensem swoich działań...

Antygen nowotworowy CA 15-3

Antygen nowotworowy CA 15-3 należy do grupy, tzw. markerów nowotworowych, czyli substancji, których obecność we krwi w podwyższonych stężeniach (...) może świadczyć o wystąpieniu określonego rodzaju nowotworu. CA 15-3...

15 sekretów mężczyzn, które na pewno chcesz poznać!

Wyrażanie uczuć Większość mężczyzn stara się wyrazić swoje uczucia poprzez drobne gesty. Przykładowo mogą kupić kwiaty, zabrać cię na kolację albo nawet posprzątać mieszkanie. Nie wymagaj od swojego faceta deklaracji miłosnych. Skup uwagę na tych drobnych...

15 sposobów na wzmocnienie swojej siły woli

Nakarm swój mózg tym, czego potrzebuje Mózg działa prawidłowo, jeśli dostarczane są mu właściwe, wartościowe składniki odżywcze. Nie omijaj posiłków, jedz regularnie, dostarczaj mu odpowiednią ilość białka i węglowodanów, aby miał siłę działać i podejmować...

15 sekretów kobiet, które mężczyźni powinni znać

Troskliwy mężczyzna to ideał każdej kobiety Kobiety doceniają wrażliwość mężczyzn. W końcu to miła odmiana, jak twardy na co dzień facet od czasu do czasu będzie czuły dla swojej partnerki. W momencie, gdy twoja kobieta będzie miała gorszy dzień, nie...

Mikstura, która usunie nawet 15 kg złogów z jelit (WIDEO)

Zgaga, wzdęcia, biegunka, ból brzucha, wypadające włosy to tylko niektóre objawy chorób jelit. Za ich rozwój w dużej mierze odpowiadają złogi pokarmowe, które odkładają się, jeśli nie odżywiamy się prawidłowo. Przez zalegające złogi czujemy się przemęczeni,...

Schudła 15 kilogramów. Metamorfoza Darii Stręk

"Nie przytyliśmy w jeden dzień i w ciągu jednego dnia nie uda nam się schudnąć" - słusznie zapowiada Daria Stręk. W jej przypadku droga do wymarzonej sylwetki trwała 3 lata, w trakcie których wprowadziła dobre nawyki żywieniowe i zaczęła regularnie ćwiczyć....

Niewielki zabieg, a ratuje życie - 15 lat TAVI

godziny. W tym roku mija 15 lat od pierwszej takiej operacji przeprowadzonej przez Alaina Cribiera we Francji i od tego czasu tych zabiegów wykonano (...) lat temu, więc ich trwałość nie jest do końca znana. Jak na razie wiemy, że...

Krem z filtrem - jaki faktor wybrać? (WIDEO)

, jak i UVB. Nie wszyscy potrafią rozróżnić krem ochronny i bloker. Mleczko czy olejek ochronny zawierają faktor SPF 15, co oznacza, że skóra ulegnie 15 razy (...) chroni skórę przed 97% promieniowania. Warto pamiętać,...

Zachorowalność na AIDS (Afryka)

Zachorowalność na AIDS - statystyki Zachorowania dotyczą populacji w wieku 15-49 lat. Zachorowalność na AIDS - temat tabu Dzięki licznym kampaniom na rzecz przeciwdziałania AIDS choroba przestaje być tematem tabu w Polsce.

Złogi amyloidu

przyczyną, poza tym jest objawowe. Rokowanie zależy od postaci choroby, średnie przeżycie waha się w granicach 1-15 lat.

Kto jest najbardziej narażony na gruźlicę? (WIDEO)

najbardziej narażone są dzieci między 10, a 15 rokiem życia, osoby starsze, niedożywione, chore na cukrzycę, z chorym żołądkiem, palące, nadużywające alkohol i narkomani. Obejrzyj nasz materiał i dowiedz się więcej.

Owoce a cukrzyca (WIDEO)

przeciwcukrzycowej, która wyznacza zasady dotyczące kaloryczności posiłków, regularności ich spożywania i samego składu jedzonych pokarmów. Powinna ona zawierać 15-20 (...) i jarzyny o małej kaloryczności, za to charakteryzujące się...

Magda Mróz ma 28 lat i ponad 200 kg (WIDEO)

U Magdaleny Mróz już 15 lat temu zdiagnozowano poważną chorobę - zespół Pradera-Williego. To ona sprawia, że kobieta tyje nawet po wypiciu szklanki (...) , nr konta: 15 1060 0076 0000 3310 0018 2615, z dopiskiem 16510...

Najbardziej pomocni lekarze i specjaliści w maju 2014

w nim sylwetki 15 najbardziej pomocnych ekspertów oraz listę specjalistów, którzy wyróżnili się swoim zaangażowaniem w odpowiadanie na pytania (...) w poszczególnych województwach i z uwzględnieniem podziału na specjalizacje. W raporcie...

Ważne tematy