Ciecie sie

Ciesz się życiem po porodzie!

W czasie ciąży kobiety mają dużo czasu na oswojenie się z myślą o posiadaniu dziecka. Zdają sobie sprawę, że przed nimi nieprzespane noce, trudne chwile, nie tylko podczas ząbkowania, oraz ciągła obawa o malucha. Jednak nie każda z nich spodziewa się,...

Prezesi nie mogą mieć zmarszczek...

Artykuł sponsorowany Temat artykułu sam w sobie jest dość prowokujący. Dlaczego niby prezesi nie mogą mieć zmarszczek? Czy ktoś może czegoś (...) prezesowi zabronić? Ostatnie pytanie jest czysto retoryczne, bo jasne, że tak - jeśli...

Schudnij i ciesz się seksem!

Prawdą jest, że problemy z erekcją w większości przypadków można obejść dzięki zażyciu znanej wszystkim niebieskiej pigułki. Niestety, takie rozwiązanie działa krótko. Dla wielu mężczyzn znalezienie sposobu na długotrwałe rozwiązanie nękającej ich dysfunkcji...

Zachowaj kobiecość! Ciesz się dobrą kondycją i samopoczuciem

Menopauza rzadko przechodzi niezauważona. Najczęściej wiąże się z przykrymi dolegliwościami, które utrudniają życie każdej z nas. Nie musi być jednak wyrokiem oznaczającym koniec kobiecości. Wprost przeciwnie - to czas, w którym większą uwagę powinnyśmy...

Co sie stanie, kiedy przedawkujesz jod?

Przedawkowanie jodu W miniony weekend w mediach społecznościowych zaczęła krążyć informacja o awarii na terenie elektrowni atomowej w Belgii. Informacja wywołała panikę wśród Polaków, którzy zaczęli kupować i i spożywać jod. Tymczasem Państwowa Agencja...

Czym różnią sie leki od suplementów diety? (WIDEO)

Leki a suplementy diety Na włosy, paznokcie, na lepszy wzrok, na zmęczenie i bezsenność... dziś bez problemu znajdziemy suplement diety niemal na każdą dolegliwość. Czy jednak preparaty te są rzeczywiście skuteczne i bezpieczne? Czym różnią się suplementy...

Chcesz sie wyspać? Rozważ zakup materaca hybrydowego (WIDEO)

Zalety materaca hybrydowego Przemysław Gierchatowski mówi o tym, jak ważny jest wybór odpowiedniego materaca. Powinien on podpierać nasz kręgosłup, aby mógł odpocząć i zredukować nacisk. W materacach hybrydowych większość naszego kręgosłupa znajduje...

III Bieg Główny Women's Run na Woli

cennych rad od fachowców adidasa. Oprócz tego będzie można skorzystać z badania biomechaniki stóp adidas Footscan. Uczestnicy biegu zobaczą również ekipę (...) fachowców z centrum mobilnego adidas, czyli adidas...

Skończ z cierpieniem, zacznij cieszyć się życiem!

7 listopada ukazał się poradnik "Skończ z cierpieniem, ciesz się życiem!" autorstwa Byron Katie. Wydawcą książki jest G+J Książki. Byron Katie (...) każdego dnia" oraz "Kochaj, co masz!". Tytuł: "Skończ z cierpieniem, ciesz...

Zakończenie sezonu Women's Run 2012

sponsorowane przez markę adidas. Organizatorzy dysponują ograniczoną liczbą miejsc, dlatego podczas zapisów na bieg pierwszeństwo będą miały osoby (...) Sport. Partnerzy programu to: Adidas, Barilla Poland, Urząd Dzielnicy...

Uruchom swoje zmysły i poczuj się lepiej!

po około dziesięciu dniach wakacji, gdy kortyzol jest ostatecznie zastąpiony endorfiną" - uważa Bloom. Ciesz się i doceniaj to, co cię otacza Budowanie (...) - pchając wózek, zrób sobie psychiczną przerwę, spowolnij oddychanie i rozejrzyj...

Koktajl wiśniowy z burbonem

. Po wyjęciu usuń nalot, który się stworzył, wymieszaj, dodaj lodu i ciesz się smakiem! Komentarz: Dzięki schłodzeniu koktajlu w lodówce przed podaniem

Ćwiczenia na jędrny biust

Piękny jędrny biust Aby zachować jędrny biust przez długie lata, niezbędne jest wykonywanie ćwiczeń. Wzmacniaj mięśnie, które go utrzymują i ciesz

10 sposobów na zrównoważone życie

. Oczywiste, że logiczne myślenie i twórcze podejście do rozwiązywania problemów mogą iść w parze. Ciesz się tym, czego dokonujesz Oczekiwanie na jakiś (...) tajemniczy moment, który nagle sprawi, że staniesz się bardzo szczęśliwy, może...

Sprawdzone przepisy na domowy peeling

witaminy E lub żel z kapsułki witaminy E. Wszystko dobrze wymieszaj i ciesz się gładką skórą! Peeling cukrowo-bananowy Do zrobienia tego peelingu (...) cynamon. Ponownie wymieszaj i nałóż na usta kolistymi ruchami. Spłucz i ciesz...

Warunki skutecznej diety

korzyści jakimi będziesz cieszyć się po zakończeiu kuracji. Kobieta z nadwagą Ciesz się małymi sukcesami Precyzyjne określenie celu ma duże

Sprawdzone sposoby na pozbycie się piegów

azotem. Piegi są piękne Po co w ogóle coś robić z piegami? Zostaw je w spokoju i ciesz się skórą z pięknymi piegami - wiele osób uważa, że są one słodkie i sexy, więc nie czuj się gorzej jeśli je masz!

10 sposobów na pokochanie siebie

Jeśli coś ci się uda, ciesz się tym. Doceniaj małe sukcesy, bo one składają się na wielkie dokonania. Skoro to ty czegoś dokonałeś, prawdopodobnie jesteś w tym dobry.

8 sposobów na szczęśliwą ciążę

choroba. W dalszym ciągu możesz mieć znajomych i podejmować różne aktywności (oczywiście w granicach bezpieczeństwa). Ciesz się życiem. Unikaj stresu

Zdumiewająca moc przebaczania

, kiedy nas zranią. Niezwykle istotne jest wówczas przebaczenie. Dlaczego? Skrzywdzony czy krzywdzący? Otóż przebaczanie ma tak naprawdę niewielki

Torakoplastyka

i żeber, która zapobiega otarciu narządów wewnętrznych klatki piersiowej i zmniejsza szanse gromadzenia się płynu w jamie klatki piersiowej. Zasadniczo

Świąteczna depresja

Narodzenia, bo to tylko spotęguje twoje zdenerwowanie. Spróbuj przeżyć te dni duchowo, ciesz się czasem wolnym, który wreszcie możesz poświęcić bliskim (...) . Ciesz się każdą chwilą i nie myśl o tym, co jeszcze musisz...

Domowy peeling do ciała z kawy

z tym problemem: Peeling z kawy - odpowiada dr n. med. Magdalena Adamiak-Kardas Jak często można wykonywać peeling twarzy? - odpowiada lek. Małgorzata (...) Horbaczewska Czy peeling chemiczny można zastosować na dekolt? - odpowiada...

Właściwości soku z trzciny cukrowej

gęstości. Tak wykonaną maskę rozprowadź na twarzy i pozostaw na 20 minut. Po upływie tego czasu przemyj ją wodą i ciesz się zdrowym wyglądem cery

Jak przetrwać święta bez kłótni?

. Staraj się zrozumieć ich zachowania i docenić troskę. Święta to szczególny czas - nie trać go na nerwy i pod żadnym pozorem nie unoś się honorem. Doceń to, że jesteście wszyscy razem i ciesz się chwilą!

Jedzenie, które ukoi ból głowy

, 1/2 filiżanki naturalnego jogurtu, łyżeczkę miodu i 1/2 łyżeczki świeżego imbiru. Wszystkie składniki zmiksuj i ciesz się pysznym lekarstwem

10 niskokalorycznych koktajli

. Dodaj niewielką ilość soku z limonki, wodę gazowaną, trochę mięty i wanilii i ciesz się smakiem. Asian Flavor Fusion Wybieranie alkoholi smakowych