co brać na menopauzę

Menopauza

Co na menopauzę?

Objawy menopauzy mogą być dokuczliwe, ale tylko jeśli same na to pozwolimy. Przekwitająca kobieta wcale nie musi być nieatrakcyjna, marudna (...) o tym. Z łagodzeniem fizycznych skutków menopauzy poradzisz sobie bez trudu domowymi sposobami. Od czego zacząć? Jak skutecznie złagodzić dolegliwości

Choroby i dolegliwości

Menopauza

cholesterolu), rzucić palenie (może wywołać wcześniejszą menopauzę, nawet przed czterdziestką), uprawiać ćwiczenia wytrzymałościowe (wzmocnią twoje kości), brać (...) Menopauza to ostatnia miesiączka w życiu kobiety. W mowie potocznej terminu tego używa się wymiennie z terminem przekwitanie. Typowe...

Niehormonalna terapia menopauzy

Menopauza - jak sobie radzić

Jak to jest, że menopauza postrzegana jest przez nas jako swego rodzaju „koniec kobiecości"? Zazwyczaj nadal jesteśmy aktywne zawodowo więc musimy (...) sobie pomóc. Uzupełnianie niedoboru estrogenów u kobiet w okresie menopauzy może odbywać się różnorako. Do tej pory triumfy świętowała tak popularna soja

Hormonalna terapia zastępcza

Preparaty na menopauzę

Menopauza to w języku medycznym ostatnia miesiączka w życiu. Potocznie to okres klimakterium, czyli przekwitania. Wówczas czynność jajników powoli (...) i psychika, ulegają istotnym przemianom. Metody leczenia menopauzy Do niedawna medycyna nie dysponowała praktycznie żadnymi metodami pozwalającymi

Menopauza a seks

Seks po menopauzie

Seks po menopauzie nie musi oznaczać nieudanej współpracy z partnerem. Jeżeli twoje życie seksualne było udane przed menopauzą, najprawdopodobniej (...) , które zachodzą w twoim organizmie. Menopauza u kobiet Przekwitanie u kobiet jest naturalnym procesem biologicznym, podczas którego w wyniku osłabienia

Objawy menopauzy - typowe symptomy, zmiany w organizmie, dolegliwości

Menopauza to nie wyrok!

krokiem do rozpoznania menopauzy jest brak miesiączki. Niektóre kobiety doświadczają również uderzeń gorąca, wahań nastroju, zawrotów i bólu głowy. Pojawić (...) , normalne funkcjonowanie staje się nie lada wyzwaniem. Uderzenia gorąca - skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić? Poznaj wskazania

Hormonalna terapia zastępcza

Hormony w menopauzie

Menopauza jest naturalnym procesem, który przechodzi każda kobieta w określonym wieku. Wiele z nich obawia się skutków zmian hormonalnych (...) na ten temat, aby podjąć świadomą decyzję. Objawy menopauzy Kobiety tracą płodność przed śmiercią, co jest niespotykane u innych gatunków. Warto

Menopauza

Jak sobie radzić z menopauzą?

się biorą i jak sobie z nimi radzić? Poznaj wskazania i przeciwwskazania do hormonalnej terapii zastępczej Co jeść, aby nie przytyć w czasie menopauzy (...) Zmiany zachodzące w organizmie kobiety po pięćdziesiątce są znaczne. Na szczęście menopauza nie musi oznaczać końca atrakcyjności ani poczucia...

Menopauza

Menopauza u mężczyzn

Menopauza u mężczyzn jest to tzw. andropauza. Pojawia się w podobnym wieku jak menopauza u kobiet, tj. ok. 40-50 roku życia. W porównaniu (...) z tym okresem u kobiet, u mężczyzn nie pojawiają się typowe objawy menopauzy. Ze względu na brak objawów, a nawet jeżeli pojawią się jakiekolwiek symptomy

Menopauza

Dieta w menopauzie

Menopauza wiąże się ze spadkiem poziomu hormonów płciowych. To powoduje dużo zmian w organizmie kobiety. Do najbardziej dokuczliwych zalicza (...) . * Uderzenia gorąca - skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić? * Poznaj wskazania i przeciwwskazania do hormonalnej terapii zastępczej * Zioła

Dieta na menopauzę

Zioła na menopauzę

Zioła na menopauzę to dobry sposób na objawy klimakterium, takie jak uderzenia gorąca, wahania nastroju, zaburzenia snu, suchość pochwy i uczucie (...) objawy menopauzy, kobiety powinny wybierać przede wszystkim preparaty zawierające fitoestrogeny. Fitoestrogeny na menopauzę Nadmierne pocenie

Objawy menopauzy - typowe symptomy, zmiany w organizmie, dolegliwości

Uderzenia gorąca w menopauzie

jednak mogą poradzić, co należy zrobić, by złagodzić występujące objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca. Skąd się biorą uderzenia gorąca? Uderzenia (...) Kobiety często pytają o symptomy, których mogą się spodziewać podczas menopauzy. W rzeczywistości każda kobieta jest inna i u każdej...

Menopauza a seks

Seks a menopauza

seksem wzrasta. Menopauza nie musi wcale oznaczać smutnego okresu w życiu kobiety. A jak to jest z męską andropauzą i ochotą na seks? Dowiesz (...) się tego poniżej. * Uderzenia gorąca - skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić? * Poznaj wskazania i przeciwwskazania do hormonalnej terapii zastępczej

Niehormonalna terapia menopauzy

Łatwo złagodzisz objawy menopauzy

się, że każdego roku menopauzę przechodzi 25 milionów kobiet na całym świecie. To prawda, że menopauza może zmienić nasze życie, utrudniając codzienne (...) menopauzy i momentem, od którego zaczynamy mówić o przekwitaniu, jest zanik miesiączki. Następuje on zazwyczaj pomiędzy 43. a 49. rokiem życia,...

Cukrzyca

Czy menopauza zwiększa ryzyko cukrzycy?

Menopauza to zawsze bardzo duża zmiana dla kobiety. Kończy się okres płodności, pojawiają się związane z wiekiem dolegliwości zdrowotne, przeważnie (...) nie wykazują zwiększonego ryzyka jej wystąpienia w okresie klimakterium. Menopauza a cukrzyca Naukowcy z University of Michigan Health System

Menopauza

Menopauza a choroby serca

Menopauza to okres, w którym kobieta powinna szczególnie dbać o swoje zdrowie. Zmiany, jakie zachodzą w jej organizmie, są na tyle duże, że warto (...) na chorobę układu krążenia. Właściwa dieta i aktywność fizyczna pozwalają znacznie ograniczyć ryzyko chorób serca w okresie menopauzy. * Uderzenia

Objawy menopauzy - typowe symptomy, zmiany w organizmie, dolegliwości

Zmęczenie a menopauza

dolegliwości związane z menopauzą m.in. trudności z zasypianiem, które potęgują uczucie zmęczenia. Zamiast sięgać po często nieobojętne dla zdrowia leki (...) i suplementy diety, dużo korzystniej jest nauczyć się właściwie odpoczywać. * Uderzenia gorąca - skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić

Hormonalna terapia zastępcza

Które suplementy diety na menopauzę wybierać?

i psychiczne, sięgając po odpowiednie preparaty na menopauzę. Uderzenia gorąca - skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić? Poznaj wskazania (...) Menopauza jest naturalnym procesem w życiu każdej kobiety, w którym osłabia się aktywność jajników, co powoduje z kolei zmiany hormonalne

Niehormonalna terapia menopauzy

Naturalne sposoby na menopauzę

Menopauza jest czasem trudnym dla każdej kobiety. Zmiany hormonalne wywołują burzę w organizmie, dlatego panie tak często skarżą się na uderzenia (...) można zmniejszać także domowymi sposobami. * Uderzenia gorąca - skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić? * Poznaj wskazania i przeciwwskazania

Menopauza

Bezsenność a menopauza

kobiet w okresie menopauzy. Zazwyczaj wywołany jest uderzeniami gorąca oraz zlewnymi potami. Jakie są objawy takich zaburzeń? Na czym polega bezsenność (...) . * Uderzenia gorąca - skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić? * Poznaj wskazania i przeciwwskazania do hormonalnej terapii zastępczej * Co jeść

Menopauza

Dbanie o zdrowie w okresie menopauzy

menopauzy W sytuacji, kiedy aktywność hormonalna jajników wygasa i w organizmie kobiety pojawia się deficyt estrogenów, zaczynają się rozwijać (...) oraz częstsze występowanie zakażeń dróg moczowych. Uderzenia gorąca - skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić? Poznaj wskazania i przeciwwskazania

Menopauza

Menopauza a seks

Menopauza oznacza zakończenie okresu płodnego, a zatem początek czasu, kiedy kobieta może wreszcie w pełni cieszyć się swoją seksualnością (...) menopauzy Zanim przejdziemy do wymienienia środków stosowanych w celu powrotu do „seksualnej formy" sprzed klimakterium, warto jasno uzmysłowić

Newsy

Menopauza a spadek libido u kobiet

życie seksualne przed i w trakcie menopauzy" - powiedziała dr JoAnn Pinkerton, dyrektor wykonawczy Północnoamerykańskiego Towarzystwa Menopauzy. Kobiety (...) w badaniu podlegały naturalnej menopauzie lub miały histeroktomię - usunięcie macicy. Badania wykazały, że nie zaobserwowano spadku funkcji

Niehormonalna terapia menopauzy

Poznaj naturalne sposoby łagodzenia menopauzy

Menopauza kojarzy się negatywnie - to okres nieprzyjemnych dolegliwości, przybierania na wadze, wahań nastroju. Większość kobiet obawia się zmian (...) z przekwitaniem. Jeśli obawiasz się hormonalnej terapii zastępczej, to możesz spróbować naturalnych metod na menopauzę. HTZ czy naturalne sposoby

Newsy

Czy problemy z pamięcią w okresie menopauzy są normą?

estrogenu wytwarzanego przez jajniki. A ogólnie rzecz biorąc, kobiety po menopauzie wykazały inny wzorzec aktywności w hipokampie mózgu, w porównaniu (...) Naukowcy donoszą, że zaniki pamięci zgłasza coraz więcej kobiet w okresie menopauzy i mogą się one rozpocząć w stosunkowo młodym wieku. Prawie

Hormony - charakterystyka, choroby endokrynologiczne

Menopauza. Hormonalna terapia zastępcza (htz)

Z dr n. med. Stanisławem Metlerem rozmawia Rita Krzyżaniak. Rita Krzyżaniak: Wszystkie kobiety zdają sobie sprawę, że przez menopauzę muszą przejść (...) wmówić 40-latce, że jest stara, a ta 50-letnia, wkraczająca w menopauzę, to po takich lekturach może się załamać. Nie odrzucam kamyczka, ale zgódźmy

Nietrzymanie moczu u kobiet

Menopauza i NTM

Niemal co czwarta Polka jest przekonana, że menopauza przyczynia się do wystąpienia problemu nietrzymania moczu (NTM) - wynika z raportu opracowanego (...) eksperci kampanii edukacyjnej „CoreWellness - wewnętrzna siła", nie każda kobieta wchodząca w okres menopauzy skazana jest na NTM. Menopauza

Diety od A do Z

Dieta na menopauzę

Menopauza to okres w życiu kobiety, który rozpoznajemy, gdy przez 6 miesięcy nie wystąpią samoistne krwawienia miesięczne. Przekwitanie ma zwykle (...) miejsce u kobiet między 40. a 58. rokiem życia. W potocznym rozumieniu menopauza oznacza moment, w którym kobieta przestaje być płodna. Okres

Niehormonalna terapia menopauzy

Środki na menopauzę

Suplementy diety na przekwitanie W aptekach możemy zakupić coraz więcej suplementów diety na różnorodne przypadłości i dolegliwości. Kobiety, ktore przechodzą menopauzę, również znajdą coś dla siebie.

Przekwitanie - objawy, leczenie dolegliwości

Co to jest menopauza? (WIDEO)

Co to jest menopauza? Menopauza (inaczej klimakterium lub przekwitanie) to naturalne zjawisko, dotyczące każdej kobiety, która osiągnęła pewien wiek (...) . Kiedy tylko wygaśnie czynność jajników, kobieta staje się bezpłodna. Z ewolucyjnego punktu widzenia uznaje się, że menopauza zatrzymuje rozrodczość...

Menopauza

Co na menopauzę? (WIDEO)

Menopauza to okres w życiu każdej kobiety, który spowodowany jest obniżonym poziomem żeńskich hormonów płciowych - zwłaszcza estrogenów. Niedobór (...) przekwitania zaliczają się m.in.: uderzenia gorąca, spadek libido, bezsenność, wahania nastroju, skłonność do depresji, uczucie zmęczenia. W terapii menopauzy

Przekwitanie - objawy, leczenie dolegliwości

Możliwe skutki menopauzy (WIDEO)

Menopauza jest naturalnym procesem biologicznym występującym około 51 roku życia. To okres, kiedy ustaje miesiączkowanie i zatrzymane zostają (...) i pamięcią. Znaczna część kobiet skarży się na bóle głowy, mięśni i suchość skóry. Okres przed menopauzą charakteryzuje się wystąpieniem krwawienia

Dieta na menopauzę

Soja a menopauza

Soja łagodzi dolegliwości związane z menopauzą, ponieważ zawiera fitoestrogeny, które mają działanie zbliżone do żeńskich hormonów płciowych (...) - estrogenów. Preparaty zawierające te naturalne związki w znacznym stopniu łagodzą objawy menopauzy, m.in. redukują uderzenia gorąca, regulują zaburzenia snu

Menopauza

Menopauza - najważniejsze informacje (WIDEO)

Menopauza, określana także jako przekwitanie lub klimakterium, jest zjawiskiem występującym w pewnym okresie życia u każdej kobiety. Menopauza (...) kończy okres prokreacyjny a rozpoczyna okres starzenia się. W tym czasie ustaje czynność jajników. W Polsce przeciętnie menopauza rozpoczyna się około...

Menopauza

Jakie są objawy menopauzy? (WIDEO)

Objawy menopauzy Menopauza jest naturalnym procesem biologicznym, okresem przejściowym między rozrodczością a starością. Początek menopauzy przypada (...) żeńskich hormonów jajnikowych. W okresie menopauzy zanika rozrodcza funkcja jajników. Występuje nasilenie objawów, które wynikają...

Menopauza

Menopauza a ciąża

Menopauza a ciąża - jak należy rozumieć tę zależność? Czy okres menopauzy jest czasem, w którym organizm kobiety jest wciąż zdolny do zapłodnienia (...) ? Zdecydowanie nie, ale menopauza jest przez wiele kobiet mylona z okresem przedmenopauzalnym, w którym ciąża jest możliwa. Panie błędnie interpretują

Menopauza

Badanie piersi w okresie menopauzy

Najskuteczniejszą ochroną przed rakiem piersi jest jego wczesne wykrycie. Ponieważ zachorowalność na ten nowotwór rośnie po okresie menopauzy (...) może wykryć bardzo wczesne zmiany, jeszcze zanim będą one wyczuwalne palpacyjnie. Badanie piersi jest niezmiernie ważne podczas okresu menopauzy

Menopauza

Objawy przedwczesnej menopauzy (WIDEO)

Kiedy u kobiety w wieku 40 lat ustała miesiączka, taki objaw może świadczyć o pojawieniu się wczesnej menopauzy, która ma bardzo podobne symptomy (...) jak w przypadku menopauzy występującej w fizjologicznym wieku przekwitania. U kobiet, których wystąpiło to zjawisko można zaobserwować: niskie wartości

Dieta na menopauzę

Rola soi w okresie menopauzy

Menopauza jest procesem fizjologicznym występującym w życiu każdej kobiety. Liczne badania wykazały, że spożywanie soi oraz fitoestrogenów sojowych (...) przypominające funkcje estrogenów. Dlatego też, jeśli są spożywane w odpowiednich ilościach w okresie menopauzy, zapobiegają nieprzyjemnym

Menopauza

Zadbaj o zdrowie kości przed i po menopauzie

kondycję. Konsultacja lekarska To bardzo ważne, aby w okresie pokwitania oraz po menopauzie sprawdzić gęstość mineralną kości. Można to zrobić (...) odpowiedzialnych za wystąpienie osteoporozy u kobiet po menopauzie jest spadek poziomu hormonów we krwi. Hormonalna terapia zastępcza zastępuje

Menopauza

Test na menopauzę (WIDEO)

Menopauza jest okresem w życiu kobiety, kiedy następuje ostatnie krwawienie miesiączkowe, po którym przez 12 miesięcy okres nie występuje. Szacuje (...) się, że średni wiek, w jakim dochodzi do pojawienia się przekwitania to ok. 50 lat. Jednak wystąpienie menopauzy zależy tak naprawdę od wielu czynników

Menopauza

Przedwczesna menopauza (WIDEO)

Menopauza występuje u kobiet pomiędzy 45. a 55. rokiem życia. Jeżeli pojawia się znacznie wcześniej, tj. przed ukończeniem 40. roku życia, mówi (...) się o przedwczesnej menopauzie. Objawy przekwitania są takie same jak u kobiet po 50. roku życia - towarzyszą uderzenia gorąca, drażliwość, zaburzenia snu

Antykoncepcja hormonalna

Antykoncepcja a menopauza

Menopauza jest medycznie definiowana jako okres czasu w życiu kobiety, kiedy nie ma już menstruacji przynajmniej od 12 kolejnych miesięcy. Okres tuż (...) przed samą menopauzą, nazywany perimenopauzą, jest dość nieprzewidywalny, jeśli chodzi o to, kiedy pojawi się menstruacja. Niektóre kobiety

Odchudzanie dla każdego

Odchudzanie w okresie menopauzy

Odchudzanie a menopauza to zagadnienie wymagające dokładnego przeanalizowania przez każdą kobietę po 40 roku życia. Z powodu zmian hormonalnych (...) zachodzących w organizmie, zwiększa się ryzyko wystąpienia wielu schorzeń, w tym otyłości. Dlatego też kobieta w okresie menopauzy powinna zwrócić

Menopauza

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o menopauzie

Czym jest menopauza? Menopauza jest ostatecznym końcem miesiączki. Nie jest to choroba, ale punkt zwrotny, który może mieć duży wpływ na dalsze życie (...) kobiety. Chociaż menopauza może przynieść wiele fizycznych objawów, tj. uderzenia gorąca, zlewne poty, może też stanowić początek czegoś nowego

Cukrzyca

Menopauza a cukrzyca

Najnowsze badania nie wykazują związku pomiędzy występowaniem cukrzycy a menopauzą.

Menopauza

Zioła na menopauzę (WIDEO)

Ostatnia miesiączka, a więc menopauza, związana jest z pojawieniem się takich dolegliwości u kobiet, jak: uderzenia gorąca, spadek libido, wahania (...) przypadków objawy menopauzy nie są silnie wyrażone i ich łagodzenie opiera się na stosowaniu metod niefarmakologicznych. Niefarmakologiczne leczenie

Niehormonalna terapia menopauzy

Suplementy diety w menopauzie (WIDEO)

Menopauza dotyczy wszystkich kobiet i może występować w różnym nasileniu. Niektóre kobiety przechodzą ją dosyć łagodnie, inne mają bardzo ciężkie (...) w okresie menopauzy nie spowoduje całkowitego ustąpienia dolegliwości fazy przekwitania, ale może w dużym stopniu zmniejszyć ich nasilenie, poprawić

Menopauza

Niehormonalna terapia menopauzy

. Ponadto wzmacnia kości. Niestety, poziom estrogenu i progesteronu spada wraz z początkiem menopauzy, powodując typowe objawy przekwitania (np. uderzenia (...) gorąca). Symptomy menopauzy można łagodzić za pomocą hormonalnej terapii zastępczej, jednak nie wszystkie kobiety mogą z niej skorzystać