5 z 10Alexandra Raisman

Amerykańska gimnastyczka, dwukrotna złota medalistka olimpijska z Londynu ponownie walczyć będzie o zwycięstwo w zawodach sportowych o najwyższej światowej randze. W jej przypadku masa ciała, a zatem i odpowiednia dieta są niezwykle ważne. W jadłospisie gimnastyczki goszczą ryby, zwłaszcza łosoś. Alexandra Raisman lubi również mięso kurczaka i owoce. A czego unika? Przede wszystkim białego pieczywa i produktów o wysokim stopniu przetworzenia.