5 z 8Ryzyko chorób serca

Napoje energetyzujące obciążają serce i mogą powodować nadmierne pobudzenie jego pracy. Wypicie jednej puszki o objętości 480 ml podnosi ciśnienie krwi oraz stężenie hormonu stresu (kortyzolu) w organizmie zdrowego, dorosłego człowieka. Jeden energetyk dziennie, poprzez zwiększenie ciśnienia krwi i stymulację produkcji hormonu stresu, może narażać na ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych. Powinniśmy więc zachować ostrożność podczas spożywania napojów energetycznych, bo naprawdę mogą szkodzić zdrowiu. Krótka drzemka lub szybki spacer będą lepszym sposobem na walkę z sennością i zmęczeniem, a serce na pewno nam za to podziękuje.