Co redakcja abcZdrowie je na obiad? Postanowiłam to sprawdzić

Obiad to główny posiłek dnia. Ponieważ jest największy, warto by był wypełniony pełnowartościowymi, zdrowymi produktami. Zdaniem dietetyków, dobrze zbilansowany obiad powinien składać się z białka, najlepiej pochodzącego z mięsa, dodatku skrobiowego w postaci ziemniaków, kaszy czy makaronu oraz dużej porcji warzyw, surowych bądź gotowanych.

Tyle teorii. A jak to wygląda w praktyce? Postanowiłam sprawdzić, co na obiad jedzą moje redakcyjne koleżanki i koledzy. Czy redakcja WP abcZdrowie dba o to, aby codzienny obiad był zdrowy i pełnowartościowy?

Zobacz także: Przez tydzień codziennie piła sok z buraków. Jak efekty?