Co robic by jak najszybciej schunac

Zasady przechowywania żywności

Jak najlepiej i najszybciej rozmrażać mięso?

mięsa w lodówce. Jednak to może zająć wiele godzin. Jeśli potrzebujesz jak najszybciej doprowadzić skutą lodem wołowinę lub drób do stanu używalności

Ćwiczenia odchudzające - fat burning, aerobik, step, trening ciała, spalanie kalorii

Jak najszybciej schudnąć? - poranne ćwiczenia, codzienna aktywność fizyczna

Jak najszybciej schudnąć? Jeśli chcesz zrzucić wagę, musisz wprawić ciało w ruch. Weź psa na spacer, zapisz się do fitness clubu, zacznij biegać (...) poranna gimnastyka. Jak najszybciej schudnąć - poranne ćwiczenia Badania sugerują, że poranne ćwiczenia poprawiają jakość snu, co z kolei może zaowocować

Cera dojrzała

Pierwsze zmarszczki pod oczami

Skóra pod oczami jest bardzo cienka, nie ma tkanki tłuszczowej, dlatego najszybciej ulega procesowi starzenia.

Cera dojrzała

Wpływ promieni słonecznych na skórę

Promienie słoneczne są jedną z głównych przyczyn pojawiania się zmarszczek. Szczególnie wrażliwe na słońce są: twarz, szyja i ręce - one starzeją się najszybciej.

Kobiece problemy

Problemy z narządami płciowymi

Infekcje intymne Infekcje intymne to dla większości kobiet bardzo wstydliwy problem. Jednak jeśli odczuwamy jakiekolwiek przykre dolegliwości, nie warto czekać, ale należy jak najszybciej udać się do ginekologa.

Pierwsza pomoc

Zobacz, jak funkcjonuje numer ratunkowy 112 (WIDEO)

. Jest on obsługiwany przez osoby korzystające z systemu, który jest zaprojektowany tak, aby działał jak najszybciej. Wystarczy w nim wpisać słowo kluczowe, aby informacje o zdarzeniu zostały uzupełnione.

Onkologia

Guzy miednicy mniejszej (WIDEO)

. Pacjentki mają często jak najszybciej wykonywaną laparoskopię lub są leczone metodą tradycyjną. Ze względu na to, że sytuacje tego typu mogą zagrozić (...) zdrowiu, a nawet życiu, problemy pacjentek powinny być jak najszybciej diagnozowane i leczone.

Mięso

Co jemy w parówce? (WIDEO)

jest bardzo niezdrowy dla zdrowia i należy go jak najszybciej wyeliminować z diety. No właśnie, a skoro w parówkach nie ma mięsa, to co tak naprawdę jemy?

Oparzenia - przyczyny, leczenie

Pierwsza pomoc w przypadku poparzenia petardami

są lekkie czy poważne. Jeśli oparzenie nie jest rozległe, możesz przystąpić do udzielenia pierwszej pomocy. Oparzone miejsce należy jak najszybciej (...) rękę pod zimną wodą, a palec umyj, owiń czystą ściereczką i włóż do plastikowego woreczka z lodem. Chorego doprowadź jak najszybciej do szpitala

Rozstępy

Rozstępy coraz częstsze u nastolatek (WIDEO)

, aby po zauważeniu** rozstępów** u swoich córek jak najszybciej udały się do lekarza, ponieważ w pierwszej fazie można pozbyć się ich praktycznie całkowicie. Jeśli rozstępy zrobią się białe, będzie je coraz trudniej usunąć.

Sałatki

Sałatka z awokado i grejpfrutem (WIDEO)

się z jego negatywnymi skutkami. Zmień swoją dietę jak najszybciej, np. z pomocą Klaudii Budny, finalistki programu "MasterChef", która zaproponowała przepis na lekką i pożywną sałatkę z awokado i grejpfrutem.

Opryszczka wargowa - zakażenie, leczenie

Świąd i kłucie na ustach? To może być opryszczka!

. Jak najszybciej zwalczyć opryszczkę? Walka z opryszczką bywa trudna i choć pojedynczą bitwę można wygrać, to z całej wojny nie jesteśmy w stanie wyjść zwycięsko

Zaćma - klasyfikacja, objawy, leczenie

Kiedy najlepiej wykonać operację usunięcia zaćmy? (WIDEO)

naczyniowej. Najlepszym momentem jest więc moment jak najszybciej po zdiagnozowaniu zaćmy. Ważne jest także, aby diagnoza zaćmy ta pojawiła (...) się jak najszybciej. Nie można zwlekać z pójściem do okulisty, jeśli pojawią się pierwsze objawy zaćmy, takie jak: zaburzenia ostrości widzenia, widzenie

Urazy oka

Pierwsza pomoc - ciało obce w oku (WIDEO)

Ciało obce w oku to duży problem, który trzeba jak najszybciej rozwiązać i wyciągnąć „przeszkodę" utrudniającą widzenie. Do oka mogą przedostać

Ból podczas stosunku - przyczyny i leczenie

Priapizm (WIDEO)

czas, mimo że brakuje ku niej bodźca, powinien jak najszybciej zgłosić się do lekarza.

Cukrzyca

Co to jest hipoglikemia? (WIDEO)

i w przypadku braku interwencji - śmierć. Trzeba więc jak najszybciej interweniować, kiedy tylko pojawią się pierwsze objawy niedocukrzenia. Diabetycy (...) trzeba jak najszybciej zjeść lub wypić coś słodkiego. Szybciej działa wypicie słodkiego napoju, chociaż można też zjeść czekoladę, batonika czy nawet kostkę cukru

Pierwsza pomoc

Resuscytacja dziecka (WIDEO)

Resuscytacja małego dziecka powinna przebiegać inaczej niż resuscytacja osoby dorosłej. Należy udrożnić jak najszybciej drogi oddechowe, nie czekać

Depresja - objawy, leczenie

Reakcja depresyjna a depresja (WIDEO)

jak najszybciej. Lekarz psychiatra może wtedy zastosować dostosowaną do pacjenta terapię, by złagodzić objawy depresji.

Poronienie - przyczyny, objawy, zapobieganie, leczenie

Krwawienie w ciąży - przyczyny i postępowanie (WIDEO)

śluzowego. Jeżeli zauważysz niepokojące zmiany w czasie ciąży, skontaktuj się z lekarzem prowadzącym. Gdy pojawi się krwawienie, które przypomina skąpą miesiączkę, wezwij jak najszybciej karetkę.

Udar mózgu - klasyfikacja, rodzaje, przyczyny, objawy, diagnostyka, profilaktyka

Dowiedz się, jak rozpoznać udar mózgu (WIDEO)

uczucie mrowienia ciała oraz osłabienie siły mięśni (lekki niedowład, zwykle po jednej stronie ciała). W takiej sytuacji nie wolno zwlekać, trzeba jak najszybciej zgłosić się na szpitalny oddział ratunkowy.

Antykoncepcja awaryjna

Pigułka 72h po stosunku

postkoitalana, to tabletka o wysokiej zawartości progesteronu, która zapobiega zajściu w ciążę. Pigułka po powinna być zażyta jak najszybciej (...) po stosunku musi być zastosowana jak najszybciej. Im szybciej, tym jest skuteczniejsza. Pigułkę po można zażyć do 72 godzin po stosunku. Po tym czasie

Kardiologia

"Zadbaj o serce" - dodatek do Metra

Choroby układu sercowo-naczyniowego są jedną z najczęstszych przyczyn śmierci. Z niepokojącymi objawami każdy powinien się jak najszybciej udać

Rak pęcherza moczowego - przyczyny, objawy, leczenie, przerzuty

Diagnostyka raka pęcherza (WIDEO)

, u których badanie ultrasonograficzne wykryło nowotwór pęcherza moczowego, powinni być jak najszybciej kierowani do specjalisty, czyli do urologa. Tak samo

Leczenie boreliozy - metody, domowe sposoby, antybiotykoterapia

Przeciwwskazania przy boreliozie

Po zdiagnozowaniu boreliozy należy jak najszybciej rozpocząć leczenie, aby zwiększyć szanse na całkowity powrót do zdrowia. Należy w tym czasie (...) odpornościowy, aby uniknąć koinfekcji wywołanych zachwianiem równowagi bakteryjnej wewnątrz organizmu. Oprócz tego, kobiety powinny jak najszybciej

Rak prostaty - gruczoł krokowy, czynniki ryzyka, diagnostyka, leczenie

Leczenie raka prostaty (WIDEO)

krokowego, choroby pęcherza moczowego, a także pojawienia się tego groźnego nowotworu. Kiedy lekarz stwierdzi, że jest to rak, należy jak najszybciej

Odwarstwienie siatkówki

Odklejanie się siatkówki (WIDEO)

, dlatego dlatego należy jak najszybciej wdrożyć odpowiednie leczenie. O możliwościach terapeutycznych odwarstwienia siatkówki powie profesor Jerzy Szaflik, okulista.

Urazy oka

Chusta lekarska - opatrunek oka (WIDEO)

się w nim ciało obce, należy zabezpieczyć je, tak aby nie poruszało się w oku i jak najszybciej przewieźć osobę poszkodowaną do okulisty. Nie wolno wyjmować

Skuteczna dieta odchudzająca - wpływ diety na zdrowie, zasady zdrowego odchudzania, najskuteczniejsze diety

Czy dieta cud istnieje? (WIDEO)

Każdej wiosny, gdy nadchodzi czas pozbycia się kilku warstw ubrania, znowu zadajemy sobie pytanie: jak mam schudnąć? Najlepiej jak najszybciej

Chrapanie - przyczyny, objawy, leczenie

Chrapanie dzieci (WIDEO)

być jak najszybciej skonsultowany z lekarzem. Przerwy w oddychaniu mogą pojawiać się w czasie snu dość często i trwać nawet do 10 sekund. Takie zjawisko

Niezbędnik pacjenta

GIF wycofuje z obrotu leki Cinie 100

zażywa się jak najszybciej, najlepiej w chwili pojawienia się bólu lub symptomów zapowiadających jego wystąpienie. Tabletek Cinie nie podaje się dzieciom i osobom powyżej 65. roku życia.

Zdrowe odżywianie

Czego nie jeść latem?

trafiły jak najszybciej do twojej zamrażarki, ponowne mrożenie produktu sprzyja rozwojowi wirusów.

Sepsa - charakterystyka, przyczyny, predyspozycje, leczenie

Pierwsze objawy sepsy (WIDEO)

u ludzi w każdym wieku, a liczba chorych stale się zwiększa. Zatem niezmiernie ważne jest, aby rozpoznać szybko pierwsze objawy sepsy i zgłosić się jak najszybciej do lekarza internisty.

Depresja - objawy, leczenie

Leki ziołowe (WIDEO)

, ale jak najszybciej udać się na wizytę do psychologa lub psychiatry. Niewiele osób jednak podejmuje tak rozsądny krok. Obawa przed wizytą u psychiatry

Zamykanie naczynek - przyczyny popękanych naczynek, podział teleangiektazji, metody

Kompresoterapia żylaków kończyn dolnych (WIDEO)

Kompresoterapia żylaków kończyn dolnych Kiedy na nogach pojawiają się żylaki, trzeba zacząć je jak najszybciej leczyć. Jedną z form jest ucisk

Leczenie nietrzymania moczu

Nietrzymanie moczu - kiedy się leczyć? (WIDEO)

techniki operacyjne. Dlatego warto zwrócić się do lekarza o fachową pomoc, by móc jak najszybciej zmniejszyć dolegliwości, a tym samym odzyskać komfort życia