Czym jest klimakterium? (WIDEO)
Na czym polega menopauza?
Menopauza, inaczej klimakterium albo przekwitanie, oznacza przechodzenie przez kobietę fazy zanikania żeńskich hormonów płciowych i związanych z nimi zdolności rozrodczych. W dosłownym tłumaczeniu menopauza (gr. meno – miesiąc, pausis – zatrzymanie) to ostatnia miesiączka występująca w życiu kobiety. Objawy menopauzy i zatrzymanie miesiączkowania związane są z obniżonym poziomem estrogenów. Niskie stężenie hormonów w organizmie kobiety wynika ze zmniejszonej ich produkcji przez jajniki.
Okres menopauzy u kobiet może występować w różnym czasie – jest to sprawa bardzo indywidualna. Na pojawienie się symptomów przekwitania wpływa wiele czynników, jednym z nich są uwarunkowania dziedziczne i predyspozycje rodzinne. Średni wiek rozpoczęcia menopauzy to 50-52 lata. Okres menopauzy niesie ze sobą różne dolegliwości wynikające ze spadku hormonów. Dolegliwości menopauzalne związane są głównie z przemianami metabolicznymi i z zaburzeniami emocjonalnymi. Niskie stężenie estrogenów wpływa bowiem nie tylko na ciało, ale również na sferę psychiczną.
Jak objawia się menopauza? Pojawiają się zaburzenia metaboliczne, zmiany masy ciała, labilność emocjonalna. Kobieta staje się bardziej nerwowa i drażliwa. Dokuczać jej może złe samopoczucie, skoki ciśnienia krwi, uderzenia gorąca. Występowanie objawów towarzyszących ostatniej miesiączce oraz ich nasilenie jest kwestią indywidualną. Objawy menopauzy mogą nie występować u wszystkich kobiet albo być mniej lub bardziej nasilone. Gdy objawy klimakterium są uciążliwe, konieczna jest porada specjalisty i wdrożenie odpowiedniego leczenia.
W jaki sposób można łagodzić objawy menopauzy? W leczeniu menopauzy najczęściej wykorzystywana jest terapia substytucyjna, a więc podawanie odpowiedniej dawki hormonów, które przywracają poziom estrogenów sprzed okresu menopauzy. Tzw. hormonalna terapia zastępcza (HTZ) pozwala na skuteczne eliminowanie dolegliwości okresu menopauzy. W łagodzeniu symptomów kobiecego przekwitania mogą być pomocniczo wykorzystywane metody niefarmakologiczne, np. suplementy diety z fitoestrogenami, dieta wysokobiałkowa i ćwiczenia fizyczne nieobciążające stawów – stosowane w profilaktyce osteoporozy. Dokładniejszych informacji na temat menopauzy i sposobów jej leczenia udziela ginekolog, dr Grzegorz Południewski.