co zrobić aby stosunek był dłuższy

Jak zrobić manicure?

paznokcia i brzegów płytki, dzięki temu paznokieć wyda się dłuższy i bardziej regularny. Gdy kolor trzeba nałożyć jeszcze raz, warto odczekać pięć

Maseczki na włosy, które zrobisz sama

owsiana dla włosów szorstkich Owsianka wykazuje mocno odżywcze działanie w stosunku do włosów. Sprawia, że stają się one miękkie i jedwabiste w dotyku

Jak zrobić zabieg spa w domu?

stosunek do piękna, mogą czerpać korzyści z zabiegów spa. Jak wykonać zabiegi spa w domu? Na początek musisz zebrać wszelkie niezbędne akcesoria

Udane życie seksualne, czyli co zrobić, by było idealnie

. Oczywiście, nie w trakcie samego stosunku, co chwilę dopytując się, czy jest jej dobrze albo czy dobrze to robisz. Jest bardzo wiele innych okazji. Seks (...) . Jest jeszcze jedna bardzo ważna kwestia — kobiecie podniecenie się zajmuje...

Hipoglikemia - co zrobić, gdy spada poziom cukru?

niebezpieczeństwo. Sprawdź, co należy zrobić, gdy dojdzie do hipoglikemii, by szybko ustabilizować poziom cukru we krwi. Gdy spada poziom cukru (...) nie należy lekceważyć pierwszych objawów i jak najszybciej podjąć odpowiednie działania. Jak...

Pigułka 72h po stosunku

metoda antykoncepcji, tak zwana antykoncepcja awaryjna, którą stosuje się po niezabezpieczonym stosunku, w celu zapobiegnięcia niechcianej ciąży. W jaki (...) sposób działa antykoncepcja po stosunku i czy jest bezpieczna? Właściwości...

Lekarze radzą: susz pochwę po stosunku!

po stosunku - mówi dr Dweck. Co więc zrobić, żeby uchronić się przed nieprzyjemnymi dolegliwościami? **Przede wszystkim po każdym stosunku należy (...) Pomysłodawczynią tego osobliwego pomysłu jest...

Ból podczas stosunku - przyczyny i leczenie

stosunku może znacząco wpłynąć na jakość życia intymnego, a nawet doprowadzić do poważnych nieporozumień, kłótni czy do rozstania. Podstawową sprawą (...) podczas stosunku nie wpłynął na jakość życia seksualnego. Ból...

Jak zrobić warkocz?

W wielu krajach plecenie warkoczy jest tradycyjną stylizacją włosów. Zarówno prosta fryzura, jak i skomplikowany warkocz najlepiej prezentuje się na włosach długich i średniej długości. Rozróżniamy dwie podstawowe techniki plecenia warkoczy - pierwsza...

Co zrobić, aby mieć więcej energii?

Zrób sobie przerwę od sprzętu elektronicznego W ciągu dnia często odbieramy kilka telefonów i odpisujemy na wiele SMS-ów od znajomych. Po powrocie do domu zazwyczaj spędzamy wiele godzin przed telewizorem czy komputerem. Jednak nasz organizm mocniej naładuje...

Jak zrobić makijaż brwi?

Zadbane brwi, a ogólny wygląd twarzy Nawet najbardziej doskonały makijaż twarzy nie będzie się idealnie prezentować wówczas, gdy twoje brwi będą zaniedbane i niewyregulowane. Warto regularnie dbać o ten drobny element twarzy. Jedynie wtedy możliwe jest...

Co mogą zrobić uczestnicy biegu? (WIDEO)

Marszobieg "Biegnij - życie czeka!" był główną atrakcją obchodów Światowego Dnia Donacji i Transplantacji. Cała impreza odbywała się w specjalistycznym szpitalu pediatrycznym Centrum Zdrowia Dziecka, który jako jedyny w Polsce zajmuje się przeszczepami...

Jak zrobić fryzurę ślubną? (WIDEO)

Ślubna fryzura wzbudza dużo emocji wśród przyszłych panien młodych, nie może bowiem odwracać uwagi od twarzy i sukni. Powinna współgrać z typem urody kobiety i jej sylwetką, dodając jej wdzięku i subtelności. Z tego powodu dużą popularnością cieszą się...

Co zrobić, aby uniknąć zachorowania na nowotwór?

Profilaktyka antynowotworowa Nowotwory są plagą naszych czasów. Według American Cancer Society w 2016 roku zostanie zdiagnozowanych 1 685 210 nowotworów, a prawie 600 tys. Amerykanów umrze na tę chorobę strachu. Najlepsi onkolodzy i specjaliści od nowotworów...

Co zrobić, by oczy wyglądały na większe?

Gładki start Napuchnięte, pomarszczone oczy nie są zbyt estetyczne. Zimne okłady potrafią zdziałać cuda - nawet woreczek z lodem wystarczy. Innym sposobem na wygładzenie jest baza silikonowa stosowana na zmarszczki wokół oczu. Wyrównanie Ciemne podkowy...

Śniadanie - co zrobić żeby było zdrowe?

Błonnik w ilości 5 g Błonnik to ważny składnik pokarmowy, który reguluje układ trawienny. To bardzo ważne, aby w śniadaniu znalazł się w ilości nie mniejszej niż 5 g. Wystarczy, że do talerza płatków owsianych czy muesli dodasz jedno całe jabłko, 1⁄2...

Co czerwona cebula może zrobić dla zdrowia?

Kwercetyna - szeroka gama właściwości prozdrowotnych Ta wszechstronna roślina to prawdziwy zastrzyk zdrowia. Ale właściwie dlaczego tak jest? Przeczytaj, skąd wzięła się sława cebuli, jako zdrowego warzywa, a zwłaszcza jej łagodniejszej, czerwonej odmiany....

Jak zrobić dobre wrażenie?

Udało się! Zdobyłeś wymarzoną pracę i nie możesz być bardziej szczęśliwy. Jednak kiedy pierwsze emocje opadną, zaczynasz zastanawiać się, co zrobić (...) pracownicy pracujący po godzinach mogą liczyć na premie czy inne gratyfikacje....

Co zrobić, by fasola nie była ciężkostrawna? (WIDEO)

Stereotypy i mity to problem, z którym wielu kucharzy cały czas walczy. Wiele rodzimych warzyw i innych produktów spożywczych unikamy, myśląc, że nam szkodzą lub są niesmaczne. Natomiast okazuje się, że bardzo często wielu z nas po prostu nie umie ich...

Jak zrobić szpagat - zasady, ćwiczenia

Jak zrobić szpagat? To pytanie zadaje sobie wiele osób. Aby można było wykonać pełny szpagat, trzeba się sporo i regularnie rozciągać. Mięśnie nóg (...) do szpagatu? Jak zrobić szpagat - zasady Aby wiedzieć jak zrobić...

Jak zrobić się na bóstwo w 15 minut?

ważnym elementem makijażu są oczy. Staraj się je maksymalnie podkreślić. Możesz to zrobić, nakładając na rzęsy wiele warstw tuszu. Skup się na kącikach

Czy w ciąży można zrobić sobie tatuaż i masaż?

Kobiety w ciąży muszą zrezygnować z wykonania niektórych rzeczy w celu uniknięcia komplikacji zdrowotnych. Panie, które marzą o zrobieniu (...) , również jest kwestią sporną. Kobiety ciężarne powinny powiadomić masażystę o tym, że spodziewają...

Jak zrobić makijaż dłońmi? (WIDEO)

Każda kobieta powinna umieć wykonać perfekcyjny makijaż, którym podkreśli swoje atuty. Okazuje się jednak, że profesjonalny makijaż można wykonać również jedynie za pomocą dłoni. Według wizażystki Anny Orłowskiej można w ten sposób osiągnąć bardzo ciekawy...

Jak zrobić zdrowe burgery (WIDEO)

Wegetariańskie burgery stają się coraz bardziej popularne. To danie, którym rokoszują się nie tylko weganie i wegetarianie, ale również osoby chcące zadbać o zdrowie oraz te ograniczające spożycie mięsa. Okazuje się, że burgery mogą być nie tylko pożywną,...

Jak zrobić makijaż do biura?

je cienką warstwą tuszu. I gotowe Tak wykonany makijaż będzie idealny na długie godziny pracy spędzone w biurze. Poza tym, zrobisz na klientach dobre wrażenie, gdyż twoja twarz będzie wyglądać nieskazitelnie.

Jak zrobić perfekcyjny makijaż?

, które są zależne od typu makijażu. Jakie są kroki wykonywania makijażu i jak zrobić go perfekcyjnie? Etapy wykonywania makijażu Makijaż

Co zrobić, gdy dziecko gryzie?

zachowania są różne i w większości przypadków intencją dziecka nie jest zrobienie komuś celowo krzywdy. Niemowlęta gryzą zwykle podczas ząbkowania

Jak zrobić własne perfumy?

Markowe perfumy są doskonałym podarunkiem dla bliskiej osoby, jednak jeszcze lepszym prezentem jest stworzenie własnego zapachu perfum. Idealnie skomponowane olejki eteryczne wpłyną na odprężenie ciała, a eleganckie opakowanie podniesie walor estetyczny...

Jak zrobić kok na skarpecie? (WIDEO)

Kok na skarpecie? Brzmi niezachęcająco. Warto jednak spróbować. Wystarczy wybrać grubą skarpetę, najlepiej typu frotté, następnie obciąć jej końcówkę od strony palców i zrolować. W ten sposób uzyskujemy świetny wypełniacz do koka, który możemy też wykorzystać...

Co zrobić, aby szybko pozbyć się siniaka?

Szykujesz się na ważną imprezę albo wyjazd na wakacje pod palmami, a na nodze zrobił ci się siniak? Czasem wystarczy niewielki uraz, by nabawić (...) się pokaźnego, fioletowego sińca, który wygląda mało estetycznie, wywołuje ból i goi...

Jak zrobić test owulacyjny?

Test owulacyjny to badanie, które pomaga wskazać termin owulacji, a więc określić dni płodne kobiety. Nazywany jest także testem LH, ponieważ w czasie badania dokonuje się pomiaru hormonu luteinizującego (LH) w moczu pacjentki. Wykonanie testu owulacyjnego...

Jak zrobić własny wosk do depilacji?

do wykonania wosku do depilacji Własnoręcznie zrobiony wosk to doskonała alternatywa dla zabiegów wykonywanych w gabinetach kosmetycznych. Ponadto (...) jest to znacznie mniejszy wydatek, gdyż do jego zrobienia będziesz...

Lęk przed stosunkiem

Genofobia to irracjonalny lęk przed stosunkiem płciowym. Zarówno rozmowa o seksie, jak i próba współżycia może wywołać atak paniki u osoby dotkniętej (...) tą przypadłością. Pojawia się wówczas szybszy oddech, gwałtowny puls, pocenie...

Pierwsza pomoc - jak zrobić zastrzyk? (WIDEO)

Zastrzyki, czyli iniekcje wywołują u większości pacjentów dyskomfort, a nawet strach. Zrobienie zastrzyku jest również bardzo trudne dla osoby (...) się w przypadku podawania insuliny. O tym, jak zrobić zastrzyk opowiada...

Jak zrobić zdrowe faworki, które nie są bombą kaloryczną?

Karnawałowe słodkości Faworki najczęściej jemy w czasie karnawału. Chrupkie, słodkie ciasteczka w kształcie kokardek są smaczne, ale niestety bardzo kaloryczne. Do przygotowania ciasta potrzebna jest mąka pszenna, żółtka jaj, masło, śmietana, spirytus...

Smakowite balsamy do ust, które zrobisz sama!

Sojowy balsam do ust Umieść 1 łyżkę wosku sojowego, 3 łyżki masła shea i 4 łyżki oleju kokosowego w mikrofali i podgrzewaj przez minutę lub do momentu rozpuszczenia się wosku. Następnie dodaj połowę łyżeczki olejku z witaminy E oraz kawałek ulubionej...

Kosmetyki, które możesz zrobić sama w domu

Tanie, naturalne i skuteczne Nie musisz wydawać tysięcy złotych rocznie na zabiegi kosmetyczne - matka natura dała nam mnóstwo składników, dzięki którym możemy pielęgnować urodę i które znajdują się w twojej kuchni. Wypróbuj te naturalne sposoby zamiast...

Co zrobić, aby sport rzeczywiście wyszedł nam na zdrowie?

Sport może szkodzić W zdrowym ciele zdrowy duch. Czy rzeczywiście? Osoby aktywne fizycznie do lekarza zgłaszają się często dopiero po tym, jak ich kondycja i samopoczucie pogarszają się. Tymczasem, jak dowodzą specjaliści, sporty wytrzymałościowe prowadzą...

Kaloryczność pączków - jak zrobić ciasto, wskazówki

, ale też sposób ich smażenia. Kaloryczność pączków - jak zrobić ciasto? Dobry przepis na ciasto spowoduje, że będzie ono nie tylko lekkie (...) mieszamy. Do mieszania warto użyć drewnianej łyżki, precyzyjne wymieszanie spowoduje,...

Malinka - definicja, jak ukryć malinkę, jak zrobić

lub na odwrót, to jednak można sobie ją zrobić samemu. Jednak najczęściej malinki pojawiają się na szyi, czy dekolcie, jednak można ją również zrobić (...) przed rodzicami. Malinka - jak zrobić Malinkę...

Jak zrobić idealne kotlety mielone? (WIDEO)

Kotlety mielone to bardzo popularne danie w polskich domach, nie tylko na niedzielny obiad. Ania Starmach podpowiada, jak zrobić idealne kotlety (...) , co tak naprawdę zostało tam zmielone. Do kotletów warto też dodać czerstwą bułkę...

Jak zrobić idealną zupę chrzanową? (WIDEO)

Chrzan jest jednym z elementów kuchni Polskiej od wieków. Rośnie dziko, ale także jest uprawiany na terenie Polski oraz krajów Europy Wschodniej. Ten niepozorny korzeń jest bardzo zdrowy, gdyż jest z rodziny kapustowatych i ma właściwości antybakteryjne...

Odkroić czy wyrzucić? Co zrobić, gdy jedzenie pleśnieje?

Kupujesz za dużo produktów, które przez kilka dni leżą w twojej lodówce nietknięte. Efekt? Pleśń. Z obrzydzeniem wyrzucasz kolejne produkty i z wyrzutami sumienia przeliczasz, ile pieniędzy trafiło właśnie do kosza. Ci bardziej oszczędni odkrawają kawałek...

Jak zrobić zieloną herbatę Matcha? (WIDEO)

Herbata Matcha zyskuje coraz większą popularność. Można ją wykorzystać nie tylko do przygotowania naparu, ale też różnych wypieków. Dzięki niej nasze ciasto lub sernik zyska fantastyczny zielony kolor i ciekawy smak. Ponadto należy pamiętać, że ta wyjątkowa...

Ile kroków powinieneś dzisiaj zrobić?

po schodach, spacer z psem itd. Można też po prostu wybrać się na godzinny spacer, w trakcie którego powinniśmy zrobić właśnie ok. 10 000 kroków (...) . Jak mierzyć kroki? Najłatwiej zrobić to przy pomocy krokomierzy,...

Jak długo trwa stosunek? (WIDEO)

Długość stosunku seksualnego jest kwestią indywidualną obojga partnerów. Satysfakcja z rozkoszowania się ciałem partnera, zaspokojenie potrzeb (...) mogą znacznie szybciej osiągnąć orgazm niż kobiety. Jednak długość stosunku...