Nietrzymanie moczu

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Udar mózgu

~Małgorz • ostatni post 24 godziny temu

1
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Nietrzymanie moczu - kogo dotyczy, rodzaje, leczenie
najnowsze pytania

Pomocni lekarze

Artykuły Nietrzymanie moczu - kogo dotyczy, rodzaje, leczenie
Orgazm łechtaczkowy - jak powstaje, jak osiągnąć, techniki stymulacji

Mięśnie Kegla - definicja, ćwiczenia

Ćwiczenie mięśni Kegla wzmacnia mięśnie dna miednicy, które stanowią wsparcie dla macicy, pęcherza moczowego i jelit. Można je robić dyskretnie (...) lub z głową na...

Ćwiczenia w ciąży

Ćwiczenie rozciągające kręgosłup w ciąży

Ćwiczenie rozciągające kręgosłup w ciąży Odtwórz wideo

w ciąży wykonujemy poprzez delikatne napięcie dna miednicy i przechylając miednicę do tyłu. Wraz z wdechem wracamy do pozycji wyjściowej, przy czym (...) W czasie ciąży kobiecy kręgosłup jest najbardziej obciążony....

Ból kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, leczenie, domowe sposoby na ból kręgosłupa

Ćwiczenia na mięśnie głębokie

Ćwiczenia na mięśnie głębokie Odtwórz wideo

Ćwiczenia na kręgosłup mają za zadanie wzmocnienie mięśni stabilizujących kręgosłup. Jest to bardzo istotna grupa mięśni, ponieważ od ich wydolności (...) mięśni stabilizujących kręgosłup....

Nietrzymanie moczu u kobiet

Menopauza i NTM

Niemal co czwarta Polka jest przekonana, że menopauza przyczynia się do wystąpienia problemu nietrzymania moczu (NTM) - wynika z raportu opracowanego na zlecenie marki TENA. Chociaż okres przekwitania wiąże się z nieprzyjemnymi dolegliwościami, niektórych...

Leczenie nietrzymania moczu

Na czym polega elektrostymulacja?

Na czym polega elektrostymulacja? Odtwórz wideo

mięśni dna miednicy oraz poprawę kinetyki. Dobre efekty można osiągnąć za pomocą ćwiczeń Kegla, które znacznie wzmacniają tę grupę mięśni. Z innych (...) mięśnie...

Ćwiczenia na brzuch – zestaw ćwiczeń, szóstka Weidera, ćwiczenia w domu

Ćwiczenie na mięśnie brzucha z wykorzystaniem przyrządu

Ćwiczenie na mięśnie brzucha z wykorzystaniem przyrządu Odtwórz wideo

Jednym ze sposobów na szczupłą sylwetkę jest systematyczne ćwiczenie mięśni brzucha. Warto wiedzieć, że nie tylko wpływają one na ogólny wygląd (...) , ale także odpowiadają za zginanie i prostowanie tułowia oraz właściwe...

Przygotowanie do porodu

Ćwiczenia mięśni Kegla - zasady, zalety

nie jest zagrożona. Ćwiczenia mięśni Kegla w ciąży sprawiają, że: mięśnie dna miednicy są wzmocnione, dzięki czemu ułatwione jest dźwiganie ciężaru (...) dna...

Ćwiczenia na brzuch – zestaw ćwiczeń, szóstka Weidera, ćwiczenia w domu

Ćwiczenie na dolne partie brzucha

Ćwiczenie na dolne partie brzucha Odtwórz wideo

Mięśnie brzucha w dolnym odcinku wymagają wielu ćwiczeń, aby stały się jędrne i sprężyste. Odpowiadają one za unoszenie miednicy, co pozwala (...) na odpowiednie funkcjonowanie układu ruchu. Niewątpliwie...