10 sposobów na zdrowy biust
Zapobieganie wahaniom wagi ciała Nadmierne wahania wagi ciała mogą doprowadzić do spadku jędrności biustu. (...) Regularne ćwiczenia Istnieją ćwiczenia fizyczne, które doskonale wpływają na mięsień piersiowy,...
ćwiczenia na mniejszy biust
Podwójna mastektomia. Jak wygląda rekonstrukcja biustu?
Usunięcie biustu nie jest łatwą decyzją i niekiedy wiążę się z utratą czucia w klatce piersiowej. (...) Młoda kobieta nie wyobrażała sobie życia bez piersi, jednak ostatecznie zdecydowała się na ich usunięcie i rekonstrukcję biustu.
Ćwiczenia w nerwicy
Zalety ćwiczeń we dwoje Ćwiczenia fizyczne mają duże znaczenie w powrocie do zdrowia dla osób chorych na nerwicę. (...) Ćwiczenia relaksujące - do ćwiczeń, które może wykonywać chory...
Ćwiczenia na pamięć
Dlatego codzienne ćwiczenie pamięci jest tak ważne. (...) Lepiej jest zaangażować w ćwiczenia pamięci informacje, którymi posługujemy się każdego dnia.
Ćwiczenia na mózg
Ćwiczenia na mózg Z wiekiem szwankuje nie tylko zdrowie fizyczne, ale i sprawność umysłowa. (...) Specjaliści przekonują jednak, że wystarczy wykonywać jedno ćwiczenie na mózg dziennie, by na dłużej cieszyć się dobrą...
Ćwiczenia w osteoporozie
Najważniejsze są odpowiednio dobrane ćwiczenia. (...) Ćwiczenia można wykorzystać nie tylko w profilaktyce osteoporozy, ale także w jej leczeniu.
Ćwiczenia po cesarce - kiedy zacząć, jakie ćwiczenia wykonywać
Ćwiczenia po cesarce - jakie ćwiczenia wykonywać? (...) Do ćwiczeń po cesarskim cięciu należy podejść rozsądkiem. Jako jedne z pierwszych ćwiczeń po cesarskim cięciu, może być seria...
Odbudować pierś (WIDEO)
Niestety, by operacja ta była skuteczna z onkologicznego punktu widzenia, guz w piersi musi być mniejszy niż 3 cm w swoim największym wymiarze oraz węzły (...) Ponadto, gdy kobieta ma zbyt mały biust operacja oszczędzająca...
Kobiece piersi (WIDEO)
Warto wiedzieć, że stosując regularne ćwiczenia, np. pompki można delikatnie wymodelować kształt biustu, jednak nigdy nie uda się go zwiększyć lub zmniejszyć (...) Dlatego wiele kobiet decyduje się na operacje plastyczne...
Ćwiczenia na derotatorze
Przygotowanie do ćwiczeń na derotatorze Przed rozpoczęciem ćwiczeń należy rozebrać się od pasa w górę. (...) Korygujące ćwiczenia na derotatorze Dzięki derotatorowi skolioza koryguje się.
Ćwiczenia po mastektomii
Z czasem do ćwiczeń tych warto dołączyć ćwiczenia ogólnorozwojowe, mające na celu poprawę kondycji. (...) Gimnastyka po mastektomii Ćwiczenia, których nie wolno wykonywać po mastektomii, to: zwisy, ćwiczenia...
Idealny rozmiar damskiego biustu wiąże się z wysokim poziomem estrogenów
Jak rozmiar biustu wpływa na zdrowie psychiczne młodych dziewczyn? (...) Biust - ćwiczenia na biust, pompki ujędrniające piersi Domowe sposoby na powiększenie biustu Mężczyźni...
Pilates - czym jest, zalety, technika ćwiczeń, rodzaje ćwiczeń
Najważniejszy w technice pilatesu jest fakt, że skupia się ona nie tylko na największych mięśniach, ale też na tych mniejszych. (...) W zależności od tego, które partie ciała pragniesz wzmocnić, pilates oferuje różne zestawy ćwiczeń,...
Ćwiczenia chronią przed paniką
Badania wykazały, że poziom strachu był mniejszy u osób aktywnych fizycznie, które regularnie wykonywały ćwiczenia o dużym natężeniu. (...) Warto jest poświęcić trochę czasu na ćwiczenia.
Co jest lepsze? Trzy duże posiłki czy kilka mniejszych w ciągu dnia?
Przez wiele lat uważano, że jedynym dopuszczalnym sposobem zdrowego odżywiania jest jedzenie kilku mniejszych posiłków . (...) Jeśli żyjemy w biegu, lepiej wybrać opcję kilku mniejszych posiłków.
Tematy
rozmiar piersi
•
Żeńskie hormony płciowe
•
Kobieta i mężczyzna
•
Aktywność seksualna
•
atrakcyjność kobiet
•
co wpływa na atrakcyjność
•
Zabiegi na ciało
•
Wychowanie dziecka
•
Zdrowie dziecka
•
Rozwój niemowlaka
•
zdrowie_indeks
•
Karmienie dziecka
•
jak ćwiczyć na siłowni
•
jak ćwiczyć na siłowni żeby schudnąć
•
Problem z hormonami
•
Wahania hormonów
•
Metody antykoncepcji
•
Antykoncepcja a ciąża
•
Anatomia klatki piersiowej
•
Badanie klatki piersiowej
•
Ból przy oddychaniu w klatce piersiowej
•
Ćwiczenia biustu
•
Brzuch po ciąży
•
Operacja plastyczna
•
Małżeński seks
•
Fantazje seksualne
•
Preferencje seksualne
•
Zaburzenia nerwicowe
•
Napad paniki
•
Sposoby na stres
•
indeks_zdrowie