Ćwiczenia oddechowe - definicja, wzmocnienie efektu, zastosowanie
Ćwiczenia oddechowe są bardzo ważne. Swoje początki ćwiczenia oddechowe mają w medycynie chińskiej i hinduskiej. (...) Aby wzmocnić opór klatki piersiowej, warto również skorzystać w czasie ćwiczeń...