Dlaczego ćwiczenia na pusty żołądek pozwalają spalić więcej tłuszczu?
Badanie porównało skutki ćwiczeń po śniadaniu do wpływu ćwiczeń na czczo na ekspresję genów w tkance tłuszczowej. (...) - odpowiada mgr Monika Bigoś Czy ćwiczenie na czczo jest dobre? - odpowiada lek.