Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Cwiczenia z pilka dla kobiet w ciazy

Powrót do formy

Jak zdrowo i bezpiecznie schudnąć po ciąży?

(...) powraca do masy ciała sprzed ciąży. Jednak na to potrzeba czasu. Jeśli chodzi o ćwiczenia, polecam takie, które nie obciążają kręgosłupa. Na początek warto zacząć od długich spacerów czy pływania (zwłaszcza na plecach). Dodatkowo ćwiczenia dla kobiet w ciąży (które również nadają się po ciąży) znajdzie Pani na naszej stronie http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia-dla-kobiet-w-ciazy ... Mam 21 lat, 166 cm i ważę 67 kg, po ciąży moja waga powiększyła się o 11 kg. Co robić, żeby powrócić do tamtej wagi ...

Odpowiada 1 ekspert : Mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna Mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna
Dietetyka

Mam problemy z kręgosłupem - jak ćwiczyć, by schudnąć?

(...) i postaraj się do nich zastosować, bo bez tego ani rusz http://portal.abczdrowie.pl/buduj-dobre-nawyki   Jeśli chodzi o ćwiczenia nieprzeciążające kręgosłupa będzie to pływanie na plecach oraz np. ćwiczenia dla kobiet w ciąży ( które również nie mogą przeciążać kręgosłupa). Znajdziesz je na naszej stronie, np. http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia-dla-kobiet-w-ciazy Pozdrawiam ...

Odpowiada 1 ekspert : Mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna Mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna
Antykoncepcja

Bezpieczne stosowanie antykoncepcji

(...) z tym nierozerwalnie wiąże możliwości powstania zatoru. Kobieta w ciąży przyjmująca doustną antykoncepcję hormonalną zagraża zdrowiu i życiu ... dzisiejszych środków jest (w niektórych przypadkach) prawie stuprocentowa. Należy jednak pamiętać, że pomimo udoskonalenia ... zażywanie preparatów dwuskładnikowych przez kobiety palące po 35. roku życia, karmiące, chore na nadciśnienie i cukrzycę (dla ... -jelitowe, obfite krwawienia). Jeśli kobieta źle tolerowała tę metodę antykoncepcyjną, nie powinna przyjmować kolejnych zastrzyków. Kobieta ...

Ginekologia

Stan przedrzucawkowy

(...) aby każda kobieta w ciąży objęta była opieką prenatalną. To pozwoli lekarzowi na kontrolowanie stanu zdrowia pacjentki i rozpoczęcie ... jedzenia, cukru, kofeiny, alkoholu i nieprzyjmowanie leków, które nie były przepisane przez lekarza. Kobieta w ciąży powinna ... i wykonywała ćwiczenia.Prinz W., Ciąża i poród, tłum. B. Kruk, Wyd. Świat Książki, Warszawa 1996, ISBN 83-7129-276-7., Hanretty K. P ... ) dotyka kobiet w ostatnim trymestrze ciąży lub dwa dni po porodzie. Pojawia się niespodziewanie, choć czasem rozwija się powoli ...

Dieta dla kobiet

Jak pozbyć się tkanki tłuszczowej z brzucha i ud?

(...) Specjalizuje się w układaniu diet dla kobiet po ciąży zapraszam serdecznie do mojej poradni online www.twojadobradieta.pl. Pozdrawiam ... również urodziłam niecałe 8 miesięcy temu córeczkę, więc chętnie Ci odpowiem również z własnego doświadczenia :-) Ja w ciąży przytyłam 10 kilo. Prawdopodobnie dużą zasługę tutaj miała aktywność fizyczna do końca ciąży, gdyż do 8 miesiąca ciąży prowadziłam ... uzbroić się w cierpliwość. Ja też jeszcze dokarmiam piersią i myślę, że to bardzo nam pomaga wracać do masy ciała z przed ciąży ...

Odpowiada 7 ekspertów : Mgr Ewelina Wieczorek Mgr Ewelina Wieczorek i 6 innych
Układ pokarmowy

Kamica żółciowa

(...) taka może mieć miejsce u kobiet w ciąży, osób będących na restrykcyjnych dietach lub odżywianych dożylnie, czyli pozajelitowo ... wykonywane bez przeszkód na przykład u kobiet w ciąży. Badanie ultrasonograficzne pozwala uwidocznić złogi o średnicy większej niż 3 ... w przypadku złogów barwnikowych, uwapnionych lub o średnicy >15 mm, u kobiet w ciąży oraz w przypadku chorób wątroby. Należy także ... powstawać na każdym etapie obecności żółci – tj. już w wątrobie (w jej drobnych przewodach odprowadzających żółć do pęcherzyka ...

Alergia

Alergii mówimy STOP

(...) alergii. Wiem, że mogą się pojawić w każdym wieku, ale jestem spokojna. ZyxBio można stosować już od 6 r.ż. (w Stanach lewocetyryzyna – główny składnik leku – jest dozwolona od 2 r.ż. w leczeniu przewlekłej pokrzywki idiopatycznej i przewlekłego ... „w powijakach”. Owszem – typowe objawy były rozpoznawalne (czerwone policzki czy biegunki). Ale ciągłe ... antybiotyk. No i zdrowa dieta – mleko to podstawa. Pamiętam, jak w pierwszych klasach szkoły podstawowej musiałam pić mleko (z ...