Cykl miesiaczkowy dni plodne i nieplodne

Komputery cyklu

Lady-comp, baby-comp i pearly to komputery cyklu przeznaczone do skutecznej antykoncepcji. Wskazują dni, w których występuje największe (...) i temperatury wywołane chorobami, czy nieregularny tryb życia nie stanowią...

Etapy cyklu menstruacyjnego

Cykl menstruacyjny to wycinek czasu, który powtarza się średnio co 28 dni. W ten sposób organizm kobiety przygotowuje się na zapłodnienie. Na cykl (...) do zapłodnienia, cialko zmienia się z żółtego...

Obserwacja cyklu

Obserwacja cyklu - metoda objawowo-termiczna Metoda objawowo-termiczna polega na codziennym mierzeniu podstawowej temperatury ciała i obserwacji (...) śluzu szyjkowego. Wyniki nanosi się na wykres lub wprowadza do programu komputerowego. Obserwacja...

Naukowcy wyjaśniają, dlaczego mylimy dni tygodnia

. Badania opublikowane w czasopiśmie naukowym PLOS ONE wskazują na to, że za tego rodzaju pomyłki odpowiedzialny jest sposób, w jaki 7-dniowy cykl (...) kształtuje nasze życie. - Od urodzenia jesteśmy przyzwyczajani do tygodniowego...

Cykl miesiączkowy - długość, fazy, ciąża

Krwawienie miesiączkowe trwa tylko kilka dni, ale u wielu kobiet nieregularny cykl owulacyjny, zbyt obfite miesiączki i uciążliwy zespół napięcia (...) . Nie wystarczy znać swoje dni płodne i pamiętać,...

Cykle snu (WIDEO)

Większość osób nie zna cyklu snu Sen jest potrzebny każdemu człowiekowi do prawidłowego funkcjonowania. Spokojny i odpowiednio długi sen pozwala (...) odpocząć po ciężkim dniu, zrelaksować ciało i wzmocnić ducha. Należy pamiętać o tym,...

Seks w trudne dni

Ochota na seks Stosunek w czasie miesiączki to świetny sposób na skurcze miesiączkowe. Podczas orgazmu wydzielają się hormony, które pomagają pozbyć się nieprzyjemnych objawów.

Piękniejsza skóra w 7 dni

Jak prawidłowo zadbać o skórę? Niewiele osób ma naturalnie perfekcyjną cerę. Niezależnie od tego, jaki masz rodzaj skóry - może ona wyglądać znacznie lepiej. Kilka prostych sposobów sprawi, że zauważysz znaczną różnicę w kondycji swojej cery. Poniedziałek...

Brak okresu - przyczyny i zaburzenia cyklu

panikować z powodu braku okresu, weź kalendarz i wylicz, ile dni trwa twój cykl miesiączkowy. Jeżeli mieścisz się w granicach między 26 a 33 dniami (...) . Tymczasem okazuje się, że można podać kilkanaście innych przyczyn...

Dlaczego w chłodne dni mamy katar?

W okresie jesienno-zimowym chusteczki higieniczne stają się niezbędnym elementem wyposażenia każdej torebki. W chłodne i wietrzne dni katar (...) może się bowiem pojawić w dowolnym momencie. Jest to niegroźna, ale stosunkowo uciążliwa...

Jakie kosmetyki wybierać na zimowe dni?

przeciwzapalne. W mroźne zimowe dni doskonale sprawdzi się także masło shea. Nie tylko znakomicie natłuszcza i zmiękcza skórę, ale też zapobiega zmarszczkom

Plamienie przed okresem - środek cyklu, antykoncepcja

Plamienie przed okresem może mieć różne przyczyny i zależy również od wieku kobiety. Plamienie może się również pojawić w środku całego cyklu, a (...) może być objawem obniżenia produkcji progesteronu. Plamienie przed okresem -...

Pierwsza pomoc w upalne dni

Apteczka pierwszej pomocy latem Przed sezonem wakacyjnym, warto przejrzeć zawartość swojej apteczki i w razie potrzeby uzupełnić ją preparatmi lub akcesoriami, które uznamy za stosowane. Z pewnością przydatne okażą się preparaty na oparzenia słoneczne.

Cykl przy braniu pigułek antykoncepcyjnych

na procesy zachodzące w jej ciele, jakie zmiany w cyklu menstruacyjnym powodują pigułki hormonalne. Nasuwa się też wiele innych pytań. Działanie (...) w organizmie kobiety niezdrową burzę hormonalną. Pierwsza pigułka antykoncepcyjna...

Czego nie jeść w upalne dni?

Letnia dieta Co prawda wysokie temperatury za oknem skutecznie zniechęcają nas do jedzenia, ale jeść trzeba - to wie każdy. Okazuje się jednak, że wybór konkretnych produktów w gorący dzień może wpływać na nasz stan zdrowia i samopoczucie. Podpowiadamy,...

Pozbądź się rutyny w 7 dni

Poniedziałek Człowiek to istota, która szybko się przyzwyczaja. Przyzwyczajenia sprawiają, że trzymamy się pewnych wytycznych, ale mogą one nas też hamować. Zrób audyt dziennych i tygodniowych praktyk i sam przekonaj się, w których obszarach należy wprowadzić...

Dziecko kilka dni po porodzie

Noworodek po porodzie Jeśli maluszek jest zdrowy, wychodzi wraz z mamą do domu niedługo po porodzie. Jednak nie jest jeszcze przystosowany do środowiska - zanim to nastąpi, w organizmie dziecka zajdzie wiele znaczących zmian.

Jak ćwiczyć w upalne dni?

wytrzymałość danego dnia niż to, którego doświadczamy wieczorem. Chroń skórę i szukaj cienia Jeśli w upalne dni ćwiczysz na świeżym powietrzu, posmaruj (...) odpowiednio utrzymują ciepło w dni chłodniejsze lub zapobiegają...

Dni Alergii i Nietolerancji Pokarmowej

Czwarte Dni Alergii i Nietolerancji Pokarmowej oraz czwarte Targi Ecorganica - imprezy targowe dla wszystkich osób zainteresowanych zdrowym żywieniem (...) także żywność eco, vege, bio i organic - to wszystko czeka na odwiedzających...

IV Dni Alergii i Nietolerancji Pokarmowej

IV edycja Dni Alergii i Nietolerancji Pokarmowej - targów dla poszukujących recepty na komfortowe życie z alergią oraz IV Targi Ecorganica (...) pokarmową i diabetyków, a także żywność eco, vege, bio i organic - to wszystko czeka na...

Pierwsze dni po porodzie

Kolejne dni po porodzie nie są łatwe dla kobiety, szczególnie jeśli był to jej pierwszy poród i brak jej doświadczenia w pielęgnacji noworodka (...) Zazwyczaj po porodzie przebywa się w szpitalu od trzech do pięciu dni....

7 dni bez cukru - twój plan

Wyzwanie - 7 dni bez cukru Chcesz wyeliminować cukry ze swojej diety? Oczywiście, że tak - cukry praktycznie nie posiadają żadnych wartości

Jak uniknąć bólu pleców w 7 dni?

Poniedziałek Ustal regularny plan ćwiczeń, który składa się z ćwiczeń na krążenie, gibkość i wzmocnienie kondycji. Skup się na właściwej technice i postawie ciała oraz poradź się profesjonalisty, aby znaleźć program odpowiedni dla ciebie. Wtorek Zachowuj...

10 zabaw z dziećmi w deszczowe dni

Niezdrowe przekąski Wolny weekend to czas, który często spędzamy z całą rodziną, oglądając film w telewizji. Często w trakcie reklam dopada nas wtedy wilczy głód i mamy ochotę coś przekąsić. Sięgamy wtedy po popcorn albo chipsy. Niestety w ten sposób...

Dieta na „te dni" - co jeść, aby poczuć się lepiej?

istnienia wszelkiego zła na świecie. Nic więc dziwnego, że na kilka dni wolą usunąć się z pola ich widzenia. Okazuje się jednak, że zamiast (...) się kobiety podczas „tych dni". Najzdrowszym wyborem będzie dla nas czekolada...

Kanadyjka przeżyła sześć dni bez płuc

Kanadyjscy lekarze dokonali niemożliwego. Na sześć dni usunęli zainfekowane płuca z organizmu młodej kobiety, po czym znowu włożyli je do klatki (...) . Lekarze wiedzieli jednak, że w najlepszym wypadku na przeszczep organów czeka się...

Paski brzuch w 28 dni - ćwiczenia, dieta, cardio

brzuch w tydzień nie jest możliwy, ale już w 28 dni możemy wzmocnić mięśnie brzucha, ramion, nóg i oczywiście pośladków. W połączeniu ze zdrową (...) , zbilansowana dietą plan ten nie może się nie udać. Paski brzuch w 28 dni...

Myłam twarz miodem przez 5 dni. Jakie przyniosło to efekty?

przez 5 dni. Jesienne problemy z cerą Jednak zanim rozpoczęłam naturalną pielęgnację miodem, postanowiłam sprawdzić, czy jesienne problemy z cerą (...) . Trzeba jedynie pamiętać, żeby zmywać go ciepłą wodą. Żel, peeling, maseczka Pielęgnację...

Przedświąteczny detoks - na to oczyszczanie potrzebujesz 5 dni!

przed bożonarodzeniowym obżarstwem, warto dać odpocząć wątrobie i zregenerować organizm. A więc do dzieła! Do świąt zostało 5 dni, dokładnie tyle wystarczy (...) Przed tobą dzień pierwszy. Wiadomo, może być ciężko. Nawet krótkie wyrzeczenia...