Przejdź na WP

Cynamonki (produkt typu fast food)

1. Cynamonki (produkt typu fast food) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Cynamonki (produkt typu fast food) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 403 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 7,02 g białka,
  • 53,4 g węglowodanów,
  • 17,98 g cukrów,
  • 2,20 g błonnika.

Cynamonki (produkt typu fast food) ma w 100 g 17,95 g tłuszczów, w tym:

  • 4,70 g tłuszczów nasyconych,
  • 9,22 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,42 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 21,0 mg cholesterolu.

2. Cynamonki (produkt typu fast food) – jakie ma witaminy?

Cynamonki (produkt typu fast food) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 1,11 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 13,90 µg witaminy K.

Cynamonki (produkt typu fast food) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,25 mg witaminy B1,
  • 0,30 mg witaminy B2,
  • 3,16 mg witaminy B3,
  • 27,3 mg witaminy B4,
  • 0,51 mg witaminy B5,
  • 0,04 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0,11 µg witaminy B12.

3. Cynamonki (produkt typu fast food) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Cynamonki (produkt typu fast food) ma w sobie:

  • 54,0 mg wapnia,
  • 2,55 mg żelaza,
  • 13,00 mg magnezu,
  • 180 mg fosforu,
  • 131 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 554 mg sodu, 0,54 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,56 mg manganu i 11,70 µg selenu.

4. Cynamonki (produkt typu fast food) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 25 g (1 sztuka)
Wartość energetyczna 403 kcal 101 kcal
Białko 7,02 g 1,76 g
Węglowodany 53,4 g 13,35 g
Cukier 17,98 g 4,50 g
Błonnik 2,20 g 0,55 g
Tłuszcz 17,95 g 4,49 g
Tłuszcze nasycone 4,70 g 1,18 g
Tłuszcze jednonienasycone 9,22 g 2,31 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,42 g 0,60 g
Cholesterol 21,0 mg 5,25 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Cynamonki (produkt typu fast food)
Cynamonki (produkt typu fast food)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy