Czy psychoterapia pomaga

Psychologia

Psychoterapia

Psychoterapia to zbiór technik leczących lub pomagających leczyć rozmaite schorzenia i problemy natury psychicznej. Wspólną cechą wszystkich technik (...) psychoterapii jest kontakt międzyludzki. W obecnym rozumieniu medycznym należy oddzielić to, co popularnie nazywa się psychoterapią, od pomocy

Psychoterapia

Rodzaje psychoterapii

są łączone. Psychoterapia grupowa jest ciekawym doświadczeniem jedności z innymi pacjentami, pomaga zdobyć zaufanie do ludzi i otworzyć się na innych. (...) Psychoterapia indywidualna polega na spotkaniach terapeutycznych, w których uczestniczą pacjent i terapeuta. Psychoterapia grupowa...

Psychoterapia

Psychoterapia grupowa

Psychoterapia grupowa jest alternatywą dla psychoterapii indywidualnej. Polega ona na systematycznym uczestnictwie w spotkaniach grupy pacjentów (...) sesji psychoterapeutycznej? Odpowiedź jest niejednoznaczna - różnice tkwią zarówno w doborze nurtu psychoterapii grupowej, w regułach pracy z grupą

Psychoterapia

Czym jest psychoterapia?

pomagają ludziom w każdym wieku żyć szczęśliwszymi, zdrowszymi i bardziej produktywnymi. W psychoterapii psychoterapeuci stosują naukowo potwierdzone (...) , interpersonalna i inne rodzaje terapii przez rozmowę — które pomagają klientom przejść przez ich problemy. Psychoterapia jest...

Nurty psychoterapeutyczne

Psychoterapia humanistyczna

Psychoterapia humanistyczna to nurt terapeutyczny, w którym mieści się zarówno psychoterapia rogeriańska, jak i terapia Gestalt. Zazwyczaj (...) jednak utożsamia się podejście humanistyczne w terapii z psychoterapią skoncentrowaną na osobie Carla Rogersa. Psychoterapia humanistyczna...

Psychoterapia

Neurolingwistyczna psychoterapia

, jak ma wyglądać zmiana, co chcą osiągnąć. Neurolingwistyczna psychoterapia pomaga im wyjść ze stanu "zahipnotyzowania" swoim problemem czy objawem (...) „Szczęście to zdolność wykorzystywania tego, co zostało ci dane" - Milton Erickson Neurolingwistyczna psychoterapia (w skrócie NLPt) to terapia

Jak wybrać terapeutę?

Psychoterapia egzystencjalna

Psychoterapia egzystencjalna może przynieść psychiczne ukojenie osobom zagubionym, borykającym się z problemem śmierci i sensu życia. Terapia pomaga (...) psychoterapii. Jej źródeł upatruje się bardziej w filozofii niż psychologii. Psychoterapii egzystencjalnej bardzo blisko do podejścia...

Psychoterapia

Psychoterapia indywidualna

Psychoterapię indywidualną można określić najprościej jako bezpośredni kontakt pacjenta z psychoterapeutą. Psychoterapia indywidualna to forma pracy (...) wiele kontrowersji wokół psychoterapii, a szczególnie wokół jej skuteczności jako metody leczenia. Przeciwnicy pytają zwykle, jak rozmowa z obcą...

Leczenie depresji - farmakoterapia, psychoterapia, wsparcie bliskich

Psychoterapia w leczeniu depresji nerwicowej

i wydarzenia (choroba, śmierć w rodzinie, rozwód)  sprzyjają utrzymaniu depresji. Psychoterapia pomaga poradzić sobie z tymi problemami i, o ile to możliwe uporządkować je i rozwiązać. Dzięki terapii pacjent odzyskuje kontrolę nad swoim życiem i uczy się technik pozwalających pokonywać problemy i życiowe trudności. Jak...

Leczenie depresji - farmakoterapia, psychoterapia, wsparcie bliskich

Jaką psychoterapię wybrać przy depresji?

Depresja dotyka jednego mężczyznę na dziesięciu i jedną kobietę na pięć. Żeby wyjść z depresji, leczenie musi być kompletne i przewidywać zarówno leki antydepresyjne, jak też psychoterapię. Istnieją różne metody leczenia i różni terapeuci. Leki antydepresyjne stosowane bez psychoterapii nie są wystarczające dla pokonania...

Leczenie depresji - farmakoterapia, psychoterapia, wsparcie bliskich

Farmakoterapia i psychoterapia przy depresji

na psychoterapię. Spotkania z psychoterapeutą pomagają choremu w radzeniu sobie z objawami depresji. Psychoterapia spełnia ważną rolę w procesie (...) Połączenie farmakoterapii z psychoterapią jest najbardziej korzystną dla pacjenta metodą leczenia depresji. Pierwsze leki przeciwdepresyjne...

Leczenie nerwicy - metody, leki przeciwdepresyjne, psychoterapia, domowe sposoby

Psychoterapia grupowa w nerwicy

Psychoterapia jest podstawową metodą leczenia nerwicy. Oddziaływania terapeutyczne mają na celu rozwiązanie wewnętrznych konfliktów, poznanie przyczyn zaburzeń oraz zmniejszenia dolegliwości wywołanych chorobą. Jedną z form psychoterapii stosowanej w leczeniu nerwic jest psychoterapia grupowa. Praca...

Psychoterapia

Fakty i mity dotyczące psychoterapii

sytuacji oraz pomaga ustalić różnorodne działania zmierzające ku ich zrozumieniu. Psychoterapia przebiega w ten sam sposób u każdej osoby W przypadku (...) Na czym polega psychoterapia? Terapia polega na rozmowie z psychologiem bądź psychoterapeutą, która umożliwia zrozumienie i odnalezienie rozwiązania

Impotencja psychogenna

Psychoterapia w leczeniu impotencji

impotencji jest psychoterapia. Leczenie impotencji Zaburzenia erekcji są bardzo poważnym problemem wielu mężczyzn. Przyczyniają się one do zmian w życiu (...) problemu obejmuje różne metody. Można wśród nich wyróżnić: leki (farmakoterapię), psychoterapię, zajęcia treningowe, fizykoterapię oraz zabiegi

Psychoterapia

Pozytywna rola "oporu" w psychoterapii - jak go najlepiej wykorzystać?

Zdarza się, że pacjenci rezygnują z terapii, bo czują się niezrozumiani, słyszą, że „wypierają" swoje emocje, że "oporują" itp. Mówią też, że chcą po prostu przegadać swoje wątpliwości, a nie mają do tego przestrzeni, bo zarzuca się im, że „nie wchodzą w kontakt". To trudna sytuacja, dla każdej osoby, która przechodzi ciężkie chwile; ma problem, z którym...

Naturalne środki poprawy odporności

Wpływ technik relaksacji, medytacji i psychoterapii na odporność

relaksacji, medytacji i psychoterapii pozwalają wpłynąć pozytywnie na nasze codzienne życie, co za tym idzie również na zdrowie. Stres a odporność (...) : Wrażliwość na sygnały zewnętrzne. Zdolność do zwierzeń. Siłę charakteru. Asertywność. Tworzenie związków opartych na miłości. Zdrowe pomaganie

Depresja - objawy, leczenie

Leczenie depresji - farmakoterapia, psychoterapia, wsparcie bliskich

. Farmakoterapia leczy występujące objawy choroby, stosowana przewlekle pomaga zapobiegać nawrotom. Natomiast psychoterapia ma służyć zrozumieniu choroby (...) , elektrowstrząsy i lobotomia - dziś stopniowo odchodzą w niepamięć. Obecnie leczenie depresji opiera się na lekach przeciwdepresyjnych, psychoterapii

Psychoterapia

Psychoterapia długoterminowa

Jedną z gałęzi psychoterapii jest psychoterapia długoterminowa. Opiera się ona zasadzie regularności - sesje z pacjentami prowadzone (...) historii życia i zgłębienia wpływu nieświadomych impulsów na dokonywane wybory. Ponadto, ten rodzaj psychoterapii daje szansę przepracowania urazów

Depresja i mania

Psychoterapia depresji

Według najnowszych badań przeprowadzonych przez amerykańskich naukowców, psychoterapia kognitywna (poznawcza) jest skuteczną metodą zwalczania (...) objawów depresji. Co więcej, okazuje się, że psychoterapia jest lepszą kuracją niż leki prze ciwdepresyjne, ponieważ zapobiega również nawrotom choroby

Psychoterapia

Psychoterapia krótkoterminowa

Psychoterapia krótkoterminowa opiera się na prowadzeniu rozmów z pacjentem, który w swoim życiu potrzebuje zmiany lub nie potrafi sobie samodzielnie (...) wybory z innej perspektywy. Terapeuta ma ułatwić analizę, nazwanie, uporządkowanie i zrozumienie problemów przez pacjenta. Psychoterapia krótkoterminowa

Jak wybrać terapeutę?

Psychoterapia Gestalt

Psychoterapia Gestalt to forma psychoterapii oparta na dążeniu do tzw. życia „tu i teraz" i do utworzenia satysfakcjonujących związków ze sobą (...) . Terapia Gestalt mieści się w nurcie psychoterapii humanistyczno-egzystencjalnej. Na czym polega terapia Gestalt? Terapia Gestalt ma stworzyć klientowi

Jak wybrać terapeutę?

Psychoterapia dzieci

Psychoterapia dzieci różni się nieco od psychoterapii osób dorosłych. Również zawiera elementy terapii indywidualnej i grupowej, jednak sesje (...) najczęściej przybierają formę zabawy lub aktywności fizycznej, np. rysowanie, śpiewanie, budowanie, odgrywanie ról poprzez zabawki. Podczas psychoterapii

Psychoterapia

Psychoterapia online

na psychoterapię/konsultacje w takim samym stopniu,  jak osoby, z którymi widuję się w gabinecie - wniosek ten wysuwam na podstawie szybkości postępów naszej (...) , że psychoterapia online jest tak samo skuteczna jak psychoterapia tradycyjna Skuteczność psychoterapii online jest...

Zaparcia - rodzaje, przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie

Co pomaga na zaparcia?

Zaparcia są tak popularną dolegliwością, że zalicza się je do chorób cywilizacyjnych. Najczęstszą przyczyną ich pojawiania się jest nieodpowiednie żywienie. Większość osób, chcąc pozbyć się problemu, stosuje środki przeczyszczające. Długotrwały efekt może dać tylko właściwa dieta. Przyczyny ...

Zdrowie

Jak pomagać niepełnosprawnym?

Osoby niepełnosprawne nie mogą czasami wykonać najprostszych czynności. Dlatego też wymagają opieki. Jeżeli nie może się nimi zająć ktoś z rodziny, możliwe jest wynajęcie specjalnej opiekunki.

Psychoterapia

Ciało w psychoterapii ma znaczenie

, która decyduje się na psychoterapię staje przed wyzwaniem, ponieważ wszystko to, co było do tej pory nienazwane, zaczyna wychodzić na powierzchnię (...) , jest jak ścinanie posłańcowi głowy - jedynie za to, że dostarczył wiadomość. Psychoterapia bardzo często budzi frustrację. Przepracowanie, czyli wracanie

Leczenie nerwicy - metody, leki przeciwdepresyjne, psychoterapia, domowe sposoby

Psychoterapia indywidualna w nerwicy

Psychoterapia jest podstawową metodą leczenia nerwicy. Stosowana wraz z środkami farmakologicznymi daje dobre rezultaty w pomocy chorym na zaburzenia (...) lękowe. Proces terapeutyczny pozwala choremu rozwiązać wewnętrzne konflikty i problemy. Psychoterapia indywidualna spełnia tu bardzo istotną rolę

Uzależnienie od papierosów

Psychoterapia behawioralno-poznawcza

zwalczyć nałóg nikotynowy Psychoterapia behawioralno-poznawcza jest uznaną metodą wspomagania pacjenta uzależnionego od nikotyny w decyzji (...) o niepaleniu i w wytrwaniu w abstynencji. Prowadzą ją terapeuci, mający certyfikat z zakresu psychoterapii behawioralno-poznawczej. Podejście behawioralno

Newsy

Muzykoterapia pomaga dzieciom z depresją

Muzykoterapia może być skuteczną metodą pomocy dzieciom i młodzieży wyleczenia depresji. Tak sugerują naukowcy z Anglii według najnowszych badań. W badaniu opublikowanym w czasopiśmie „The Journal of Child Psychology and Psychiatry"  naukowcy z Uniwersytetu w mieście Bournemouth w Anglii  zba ...

Porady dietetyczne dla odchudzających się

Jedzenie, które pomaga zrzucić wagę

Jedzenie, które pomaga w chudnięciu Czy istnieje takie jedzenie, które pomaga zrzucić nadwagę? Tak, istnieje! Zobacz, które produkty pozwolą ci

Niezbędnik pacjenta

Informatyka pomaga w medycynie!

Technologia wkroczyła już w niemal każdą dziedzinę naszego życia. Dotyczy to także medycyny. Mamy nowoczesny sprzęt, metody diagnostyczne, sposoby błyskawicznej komunikacji. Czy jednak zastanawialiście się kiedyś, jak bardzo istotna jest dla naszego zdrowia i życia możliwość wykorzystywania now ...

Zdrowe odżywianie

Co pomaga, a co szkodzi wątrobie

wagi. Dlatego wątrobę należy dobrze traktować. Co jej pomaga, a co szkodzi? Długo można wyliczać funkcje, które pełni wątroba. Do najważniejszych należy (...) i zapobiega przewlekłym stanom zapalnym. Wątrobę i nerki skutecznie oczyszcza również mniszek lekarski, natomiast czystek pomaga usunąć z organizmu

Strefa Kobiety

Jak pomagać cierpiącym zwierzętom? (WIDEO)

Kupując dziecku pod choinkę psa lub kota, warto pomyśleć, o tym, że mały rozkoszny pupil to nie tylko radość, ale również obowiązek opiekowania się zwierzęciem przyzwyczajającym się do właściciela. Zwierzęta na wiosnę lub przed wakacjami są porzucane w lesie przywiązane do drzewa lub na drodz ...

Newsy

Gra, która pomaga w leczeniu depresji

rozwiązywania problemów widzieli się z nim indywidualnie raz w tygodniu, a kontakty z drugą osobą pomagają utrzymać dobry nastrój. Kiedy depresja wymaga

Newsy - zdrowie

Nowe technologie pomagają w produkcji leków

Dzięki nowym technologiom możliwe są kolejne odkrycia w medycynie. Stale rozwijająca się nauka pozwala na wprowadzenie nowszych i bardziej wydajnych metod, również tych, które biorą udział opracowywaniu skutecznych procedur terapeutycznych. Do tej pory wiele leków testowanych było na zwierzęt ...

Arytmia serca - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie

Zioła, które pomagają przy arytmii serca

zwalniania jego akcji. Dzięki temu serce pracuje wydajniej i w odpowiednim tempie. Oprócz tego napary z ziela konwalii łagodzą kołatanie serca i pomagają

Kawa

Kofeina nie pomaga wytrzeźwieć (WIDEO)

Wiele osób uwielbia kofeinę w coli, kawie, a nawet alkoholu. Niestety, mieszanka alkoholu i kofeiny może być bardzo niebezpieczna dla zdrowia, a w dużych dawkach jest przyczyną śmierci. Badania dowodzą, że kofeina nie wpływa na zmniejszenie poziomu alkoholu we krwi, prowadzi do zjawiska „toxic jock syndrome". Oczywiście picie kawy działa stymulująco...

Cera trądzikowa

Czy lód pomaga zwalczyć pryszcze?

Wydawałoby się, że kostki lodu to jedynie dodatek do napojów. Jednak mogą one odegrać kluczową rolę w zwalczaniu pojedynczych stanów ropnych. Zanim na powierzchni twojej cery pojawi się krosta, najpierw dochodzi do powstania stanu zapalnego w obrębie zaskórnika. Na skórze proces ten widoczny je ...

Choroby i dolegliwości

Produkty, które pomagają i szkodzą organom

czego konsekwentnie unikać. Nerki Pomagają: Woda Systematyczne picie wody zmniejsza ryzyko powstania kamieni w nerkach. Każdego dnia powinniśmy (...) krwionośnych. Ponadto wysokoprocentowe trunki zagęszczają mocz, co zwiększa ryzyko wystąpienia infekcji. Serce Pomagają: Suszone morele Zawierają dużą

Odchudzanie

Czy produkty light pomagają schudnąć?

Hanna Stolińska, dietetyk z Instytutu Żywności i Żywienia wyjaśnia, czy produkty typu light są dla nas dobre: Produkty "light" i "fit" kojarzą nam się z jedzeniem zdrowym, niskokalorycznym, po które możemy sięgać będąc nawet na diecie. Niestety okazuje się, że nie zawsze są korzystne dla nas ...

Rozwój osobisty

9 korzyści z pomagania innym

nie są jednak niemile widziane... Świeże spojrzenie na życie Kontakt z ludźmi potrzebującymi pomocy pomaga w nabraniu dystansu do wielu spraw. Dlatego

#dzieńdobryWP

#dziejesienazywo: Psychoterapia par - razem czy osobno? (WIDEO)

Podjęcie psychoterapii powinno być wspólną decyzją. Nie zawsze jednak każda ze stron czuję potrzebę pomocy psychoterapeuty. Co w takiej sytuacji (...) zrobić? Czy spotkania muszą odbywać się z udziałem obu partnerów? O tym, jak wygląda psychoterapia par oraz jakie zadania domowe mogą otrzymywać osoby uczestniczące...

Uroda

Niska temperatura otoczenia pomaga schudnąć

Naukowcy wykazali, że w chłodzie zmienia się skład flory bakteryjnej jelit, która ma znaczący wpływ na masę ciała. Dowody na tę teorię przedstawił szwedzko-polski zespół badaczy kierowany przez prof. Leslie Kozaka i Fredrika Baeckheda. Wyniki swoich analiz naukowcy przedstawili łamach prestiżo ...

Porady dietetyczne dla odchudzających się

7 produktów, które pomagają spalić tłuszcz

Zdrowy styl życia Bądźmy szczerzy - żaden produkt magicznie nie sprawi, że tłuszcz zniknie, ale niektóre produkty pomagają stracić na wadze

Zioła i przyprawy

Imbir pomaga na stany zapalne jelit

O tym, że korzeń imbiru wspomaga leczenie przeziębienia, działa przeciwbólowo oraz rozgrzewająco wiadomo nie od dziś. Teraz naukowcy potwierdzili jeszcze jedną jego zaletę. Nanocząsteczki pozyskane z korzenia imbiru mogą zmniejszać stany zapalne w przewodzie pokarmowym. Czy zatem imbir okaże s ...

Ciąża i dziecko

Czy szybki metabolizm pomaga w zrzuceniu wagi?

Metabolizm to ogólne określenie dla reakcji zachodzących w organizmie w celu wytwarzania energii i regulowania wzrostu. Dr Sarah Brewer, dietetyk kliczny i dziennikarka i autorka bloga „Eat well, Stay well", opisuje, czym jest tempo metabolizmu i czy faktycznie może ono pomóc w zrzucaniu wagi. ...