Czy urodze zdrowe dziecko

Zdrowy podwieczorek dla dziecka

Przygotowując podwieczorek dla dziecka, często zastanawiamy się, jak sprawić, żeby zdrowy posiłek stał się atrakcyjną przekąską. Nasze dziecko (...) nawyki. Nie możemy oczekiwać od dziecka,...

Zdrowe przekąski dla dzieci

jednak wpajać dzieciom zdrowe nawyki żywieniowe, które nie tylko zapewnią im prawidłowy rozwój, ale również dadzą szansę na długie życie, wolne od chorób (...) przewlekłych, takich jak otyłość, cukrzyca typu 2, choroby...

Jak urodzić zdrowe dziecko?

Urodzić zdrowe dziecko - tego wszystkie mamy pragną najbardziej. By marzenie mogło się spełnić, możemy mu trochę pomóc. Warto zacząć troszczyć (...) Jeśli chcesz urodzić zdrowe dziecko: nie...

Zdrowa dieta dziecka

Dzieci ze zdrowymi przekąskami Tylko zróżnicowana dieta bogata w witaminy i składniki mineralne zapewni prawidłowy rozwój twojego dziecka.

Zdrowa dieta dla dziecka

. Mądre wybory w kwestii żywienia procentują w późniejszym okresie życia dziecka. Dzięki zdrowej diecie prowadzonej od wczesnego dzieciństwa (...) , ryby, mięso i nabiał, nie można mówić o zdrowym odżywianiu,...

Zdrowe napoje

Dzieci uwielbiają soki w kartonikach Oprócz wody najczęściej sięgamy po soki i nie zawsze zdrowe napoje. Unikajmy tych pełnych konserwantów i barwników. Zachęćmy dzieci do wspólnego wyciskania soków...

Zdrowa rodzina

Zdrowie w rodzinie Dzieci, także te jeszcze nienarodzone, trzeba szczególnie chronić przed szkodliwym działaniem zanieczyszczeń.

Jedząc ryby, urodzisz zdrowe dziecko!

bogatych w kwasy omega-3, takich jak olej rybny, wzmacniają system odpornościowy mających się narodzić dzieci. Wpływ kwasów omega-3 na zdrowie (...) przebadali dzieci w poszukiwaniu objawów chorobowych. Testy powtórzono...

Urodziłaś dziecko? Nie zapominaj o zdrowym jedzeniu!

W czasie ciąży większość kobiet bardzo dba o zdrową dietę - ciężarne chcą zapewnić dziecku wszystkie niezbędne składniki odżywcze, dlatego chętnie (...) sięgają po owoce i warzywa. Jednak po narodzinach dziecka...

Które ryby są zdrowe?

Wiemy, że spożywanie ryb jest zdrowe. Zawierają dużo białka oraz kwasów tłuszczowych omega-3 i pomagają obniżyć poziom cholesterolu (...) , ponieważ pierwiastek ten stanowi zagrożenie dla płodu i małych dzieci. Jakie...

Zdrowe posiłki

. Jak zaplanować zdrowy posiłek? Na każdy dzień tygodnia przygotuj sobie siedem różnych deserów lub przystawek z owoców. Również sałatki i surówki (...) . Jest wiele zdrowych posiłków, które można przygotować z warzyw...

Chcesz mieć zdrowe dziecko? Baw się z nim!

i dają szansę na dłuższe życie w zdrowiu. Aby zaszczepić w dzieciach zdrowe nawyki i przyzwyczaić je do codziennej aktywności fizycznej warto (...) , pomagają w utrzymywaniu prawidłowej wagi, sprzyjają osiąganiu lepszych...

Zielone jest zdrowe

lat zielony jęczmień bije rekordy popularności w sklepach ze zdrową żywnością. W Internecie mamy dziesiątki reklam tego produktu. Można odnieść wrażenie (...) może nam trochę podnieść poziom wartościowych witamin i składników mineralnych...

Zdrowe zwyczaje zapracowanych mam

treningowego czasu na wspólną aktywność ruchową, dasz dobry przykład zdrowego stylu życia. Dbasz o siebie, masz dzieci na oku i wprowadzasz element (...) Harmonogram treningowy Wychowywanie dzieci, dbanie...

Sprawdzone sposoby na zdrową skórę niemowląt

Krostki i wysypka Twoje dziecko jest idealne, jego skóra nie musi taka być. Wiele niemowląt ma skłonności do podrażnień skóry w pierwszych miesiącach (...) nie stanowi zagrożenia dla dziecka sama w sobie. Dbanie o skórę...

Mieszkaj zdrowo

przez nas trybu życia. Jeśli na co dzień staramy się donywać zdrowych wyborów żywieniowych, jesteśmy aktywni fizycznie, to dlaczego nie postawić na zdrowe (...) z antyalergicznych i ekologicznych materiałów - jest to...

Zdrowe żywienie jako przedmiot w szkole? (WIDEO)

Nauczanie zdrowego żywienia w szkole Czy w szkołach powinien pojawić się nowy przedmiot, na którym dzieci uczyłyby się zasad zdrowego odżywiania (...) ? Paulina Smaszcz-Kurzajewska pyta o to gości -...

Zapewnij spokojny i zdrowy sen swojemu dziecku

ze składowych spokojnie przespanej nocy jest dobry stan zdrowia dziecka, dlatego zadbaj również o to, aby mogło oddychać zdrowszym powietrzem. 1. W porównaniu do nawilżaczy ultradźwiękowych. (...) Przygotowując dziecko...

Serek homogenizowany - czy to zdrowa przekąska?

wszystkie białka mleka. Produkty te powstają przez homogenizację twarogu wymieszanego z białkami odzyskanymi z serwatki. Idealne dla dzieci Serki (...) homogenizowane naturalne to jedne z pierwszych produktów mlecznych, jakie możemy...

Zdrowa dieta dla kobiety w ciąży (WIDEO)

Prawidłowe żywienie kobiety w ciąży Ciąża to szczególny czas w życiu kobiety. Przyszła mama musi mądrze o siebie dbać i zdrowo się odżywiać (...) , pamiętając o potrzebach swoich i rozwijającego się w jej łonie dziecka....

#dziejesienazywo: Postaw na zdrowe przekąski! (WIDEO)

Wybieranie zdrowych przekąsek Podjadanie między posiłkami nie zawsze musi być receptą na problemy w wagą. Odpowiednio dobrane, wartościowe przekąski (...) nie tylko zaspokoją głód, ale i z powodzeniem zastąpią słodkości. Wypracowanie...

Chcesz mieć zdrowe dziecko? Uważaj na dietę!

kobiety w ciąży może przyczynić się do rozwoju cukrzycy u jej dziecka, nawet jeśli sama matka nie cierpi na cukrzycę ani otyłość. Yuan-Xiang Pan - profesor (...) żywienia z tego Uniwersytetu - poinformował, iż pod wpływem wysokotłuszczowej...

Dieta dla zdrowego brzuszka Twojego dziecka (WIDEO)

jest zadbanie o kształtowanie dobrych nawyków. Zdrowe odżywianie jest idealną profilaktyką wielu chorób. Na czym polega dbanie o zdrowy brzuszek dziecka (...) Według ekspertów dla rozwoju dziecka...

Czy mięso jest zdrowe?

, starszym oraz dzieciom. Zjadając 100 g chudego indyka, pokrywamy połowę dziennego zapotrzebowania na białko. Mięso jest niezastąpionym źródłem żelaza (...) może wywoływać choroby metaboliczne, choroby układu krążenia, nowotwory, cukrzycę,...

Zdrowe mleko

Mleko na śniadanie Mleko chude (1,5%-2%) działa przeciwmiażdżycowo, zapobiega osteoporozie i zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi.

Zdrowe nogi

Piękne zadbane nogi Zdrowie naszych nóg jest niezwykle istotne - dlatego tak ważne jest to, aby każdego dnia zapewnić im odpowiednią pielęgnację.

Zdrowa przekąska

Musli z jogurtem Jogurt naturalny nie kusi wprawdzie smakiem na małe co nieco, ale ten z dodatkiem świeżych owoców i musli już tak.

Zdrowe grillowanie

pochodną twórczej wyobraźni i talentu kucharza, gdyż praktycznie wszystko można poddać tej formie obróbki kulinarnej. Zdrowe potrawy grillowane (...) dla zdrowia, Galaktyka, Łódź 2008, ISBN 978-83-7579-023-8, Stanway P. Zdrowa...

Jak się opalać zdrowo i odpowiedzialnie?

, która może być niebezpieczna. Czy opalanie jest zdrowe? Jak korzystać z uroków słonecznej pogody, aby nie nabawić się poparzenia? Na te i inne pytania odpowiadamy (...) w poniższym artykule. Czy opalanie jest zdrowe? Na...

Zdrowe słodycze? Tak, to możliwe!

, ale także tak bardzo lubiane cukierki czekoladowe, po które chętnie sięgają zarówno dzieci, jak i dorośli. „Pszczółka" ma swojej ofercie między innymi Pychałki (...) i aromatów oraz tłuszczów trans. Popularne zwłaszcza wśród...

Zdrowy sen

Jeżeli cierpisz na bezsenność przeczytaj poniższy tekst. Znajdziesz w nim kilka rad w jaki sposób zadbać o zdrowy sen. Wpływ bezsenności (...) . Osoba chora staje się labilna, czyli niestabilna emocjonalnie. Przyczyny bezsenności Przyczyny,...

Zdrowe włosy

, które powodują promienie słoneczne. Mocne, zdrowe włosy to atrybut kobiecej urody. Jeśli chcesz, by włosy dodawały ci uroku, dbaj o nie za pomocą odpowiednich preparatów.

Zdrowe dziąsła

Sposobów na zdrowe dziąsła jest wiele. Przede wszystkim najważniejsza jest odpowiednia higiena jamy ustnej, która pozwoli zapobiegać chorobom zębów (...) . Zapalenie dziąseł i inne choroby postępują, dlatego tak ważna jest obserwacja...

Jak zdrowo przytyć?

wartości odżywczych i powoduje wzrost tkanki mięśniowej. Zalecana jest dla osób z niedowagą, które chciałyby odzyskać zdrową masę ciała. Dieta

Jak schudnąć zdrowo?

Szybkie odchudzanie to marzenie wielu z nas. Niestety, skuteczna dieta nie jest ani szybka, ani tym bardziej zdrowa. Zdrowe odchudzanie wymaga czasu (...) ! To nie takie trudne! * Nocne podjadanie rujnuje twoją sylwetkę?...

Zdrowe przepisy

Zdrowa dieta to nie tylko wartościowe produkty spożywcze zawierające witaminy i składniki mineralne, ograniczona ilość tłuszczów zwierzęcych (...) i minimalna ilość cukru. Właściwe odżywianie to także odpowiednie i samodzielne przyrządzanie...

Zdrowy napój, który zapewnia długowieczność

: Przez całe życie ciężko pracowała w gospodarstwie, bo z tego żyła z mężem i piątką dzieci. Jak sama mówi, odżywia się zdrowo i uwielbia kozie mleko (...) , które pije od dziecka. Twierdzi, że to właśnie...

Zdrowy kręgosłup

Torebki a kręgosłup Kobiety mają w torebkach bardzo dużo potrzebnych i mniej potrzebnych przedmiotów, co sprawia, że ich noszenie może mieć negatywny wpływ na kręgosłup.

Zdrowy konserwant?

Wiele mówi się na temat szkodliwości środków używanych w przechowywaniu pokarmów. Według niektórych osób konserwanty mogą prowadzić do wzrostu ilości toksyn w organizmie. Ostatnie badania naukowe dają nadzieję na wprowadzenie na rynek neutralnego konserwantu....

Składniki odżywcze w zdrowej diecie

Produkty spożywcze i napoje zawierają mnóstwo składników odżywczych, które pełnią kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Zdrowa dieta (...) w płatkach owsianych, owocach, roślinach strączkowych, orzechach, produktach pełnoziarnistych...

Jak pozostać zdrowym, kiedy choruje domownik?

z chorującym dzieckiem czy partnerem oznacza, że trzeba wiedzieć, jak samemu nie zachorować. Wzmocnienie odporności zdecydowanie pomoże, podobnie (...) . Jeśli dziecko ma katar, połóż w pobliżu mały kosz na śmieci, aby...

W ciąży odżywiaj się zdrowo i rozsądnie!

, by można było całkowicie zrezygnować z dbania o linię. Rozsądna dieta pozwala na zapewnienie sobie i swojemu dziecku wszystkich potrzebnych składników, a jednocześnie (...) je stosować w czasie ciąży i w ten sposób zadbać o ochronę...

Ważne tematy