Czy wiesz, jak prawidłowo pielęgnować cerę?

spis treści
rozwiń

Idealna cera bez niedoskonałości to marzenie większości kobiet. Niestety, na co dzień każda z nas boryka się z różnymi problemami skórnymi. Tak naprawdę recepta na zdrową i piękną skórę jest prosta – odpowiednia pielęgnacja. Określenie rodzaju cery pomoże ci poznać jej potrzeby i pozwoli na dobranie najlepszych kosmetyków.

1. Różne cery, różne potrzeby

Jak często zdarza ci się kupić kosmetyk, który poleciła ci przyjaciółka albo zobaczyłaś w reklamie? Jesteśmy podatne na wpływ innych ludzi oraz mediów, stąd w naszych łazienkach całe zastępy buteleczek, tubek i słoiczków z różnymi preparatami, mającymi zagwarantować nam nieskazitelny wygląd. Niestety, zbyt rzadko przy wyborze kosmetyków kierujemy się rodzajem naszej cery. Konsekwencje mogą być naprawdę poważne – źle dobrane kosmetyki nie tylko nie pomagają, ale mogą zaszkodzić. Zanim kupisz kolejny cudowny kosmetyk, który ma w magiczny sposób uzdrowić twoją cerę, przyjrzyj się dokładnie skórze twarzy i sprawdź, czego naprawdę potrzebuje.

Zobacz film: "10 urodowych trików, które musisz znać"

Dowiedz się więcej

2. Skóra normalna

Jeśli jesteś posiadaczką skóry normalnej, możesz uważać się za szczęściarę. Skóra normalna charakteryzuje się drobnymi porami, ma gładką powierzchnię i rzadko pojawiają się na niej wypryski. Cera normalna to marzenie większości z nas – nie jest ani zbyt tłusta, ani zbyt sucha, dlatego nie wymaga specjalnych zabiegów, by wyglądać dobrze i zdrowo. Pamiętaj jednak, że nawet normalna skóra wymaga pielęgnacji. Jej podstawą powinno być oczyszczanie i nawilżanie. Warto wybrać kosmetyk, który zapewnia długotrwałe nawilżenie, utrzymujące się przez cały dzień. Dla zachowania młodego wyglądu na dłużej należy stosować pielęgnację przeciwstarzeniową.

3. Skóra sucha

Twoja skóra jest napięta, łuszczy się, a czasem piecze? To sygnały świadczące o tym, że masz skórę suchą. Skóra sucha produkuje mniej sebum, przez co brakuje jej lipidów i jest bardziej podatna na szkodliwy wpływ czynników zewnętrznych. Posiadaczki tego rodzaju cery częściej skarżą się na podrażnienia i wrażliwość, dlatego potrzebują bardziej odżywczej i nawilżającej pielęgnacji. Do oczyszczania twarzy wybieraj delikatne formuły, które nie wysuszają. Wybierz krem głęboko nawilżający, którego działanie wzmocnisz, aplikując pod niego serum z witaminą C o stężeniu 10%. Regularnie nakładaj też maseczki nawilżające, o głębokim i intensywnym działaniu.

4. Skóra tłusta

Rozszerzone pory, błyszcząca skóra i wypryski – tak zwykle wygląda cera tłusta, która produkuje dużo sebum. Osoby z cerą tłustą często borykają się z trądzikiem, mają tendencję do zapychania porów i walczą z nadmiernym świeceniem skóry. To, że masz cerę tłustą, to nie powód do smutku. Odpowiednia pielęgnacja jest w stanie załagodzić większość problemów. Skup się głównie na oczyszczaniu – rano i wieczorem myj twarz żelem, a następnie stosuj tonik. Ważne, aby osoby z tłustą cerą pamiętały o regularnym wykonywaniu peelingów, które usuną warstwę rogową naskórka. Wszystko co później zostanie nałożone na skórę głębiej w nią wniknie.

Wiele osób z tłustą cerą rezygnuje z nawilżania, ponieważ obawia się świecącej skóry. To wielki błąd – każda cera, również tłusta, wymaga nawilżenia. Stosuj kosmetyki o lekkiej konsystencji, które złagodzą stany zapalne i przyspieszą gojenie wyprysków. Regularne stosowanie kosmetyku wygładza i zmniejsza przetłuszczanie się skóry.

5. Skóra mieszana

Skóra mieszana to połączenie skóry suchej i tłustej. Czoło, nos i broda to tłusta strefa T, a policzki są zwykle suche. Przy cerze mieszanej częstym problemem są zaskórniki i rozszerzone pory. Pielęgnacja cery mieszanej, ze względu na obecność tłustych i suchych miejsc, może sprawiać problemy. Jak sobie z tym poradzić? Przede wszystkim używaj delikatnych kosmetyków oczyszczających oraz kremów nawilżających. Na problemy ze strefą T pomogą maseczki oczyszczające, np. na bazie zielonej glinki. Dobrym pomysłem jest też stosowanie serum z witaminą C, które jednocześnie nawilża, zmniejsza przetłuszczanie, rozjaśnia przebarwienia i redukuje zmarszczki.

Niezależnie od tego, jaką masz cerę, powinnaś pamiętać o ochronie skóry przed promieniowaniem słonecznym. Krem z filtrem przeciwsłonecznym jest potrzebny przez cały rok. Jeśli nie jesteś pewien jaką masz skórę, warto skorzystać z porad specjalistów: lekarza dermatologa, medycyny estetycznej, kosmetologa lub zapytać o poradę w aptece z dermokonsultacji. Specjaliści dokładnie obejrzą skórę i dobiorą odpowiednią dla niej pielęgnację.

Zadbana skóra twarzy odwdzięczy ci się zdrowym i promiennym wyglądem. Pamiętaj, aby zawsze dobierać kosmetyki do rodzaju cery oraz przestrzegać zasady czterech kroków skutecznej pielęgnacji, na którą składa się oczyszczanie, tonizowanie, nawilżanie i ochrona przeciwsłoneczna.

Następny artykuł: Oczyszczanie skóry miodem

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!