Witamina D pełni odgrywa ważną rolę w naszym organizmie. Jej niedobory bardzo szybko przekładają się na spadek odporności i gorsze samopoczucie. Okazuje się, że jej niedobór może powodować również bóle kości i mięśni. ...
Witamina D3, niezastąpiony sojusznik naszego zdrowia, ma wiele do zaoferowania - od wzmocnienia odporności po wsparcie dla układu nerwowego, kostnego i mięśniowego. Niestety, istnieją pewne błędy, które możemy popełnić podczas jej suplementacji...
Okazuje się, że wiele osób dorosłych ma zbyt niski poziom witaminy D we krwi. Suplementacja w chłodniejszych miesiącach jest niezwykle istotna, ponieważ witamina D ma wpływ na kondycję układu odpornościowego, kości i zębów, a także ogólne...
Niedobory witamin i minerałów uszkadzają funkcjonowanie mózgu. Prawidłowe funkcjonowanie uzależnione jest od składników odżywczych...
Niedobór witaminy D jest nie tylko niekorzystny dla zdrowia, ale i groźny. To powszechny problem, z którym zmaga się znaczny odsetek populacji. Ma to związek ze sposobem dostarczania jej organizmowi. Głównym źródłem witaminy D jest synteza skórna...
Jajka. Witamina D wpływa na działanie wielu układów, dlatego też jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Jej odpowiedni poziom jest jednak kluczowy przede wszystkim dla...
