czyściec bulwiasty - właściwości

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Czyściec bulwiasty - w jaki sposób wpływa na zdrowie?

. W naturalny sposób wzmacniają nasz system immunologiczny, wykazując właściwości przeciwzapalne. Gdzie można dostać czyściec bulwiasty? Czyściec (...) Warzywny robak na talerzu Wyglądem nie zachęca, przypomina bowiem larwę robaka, ale nie przekreślajmy tej rośliny przedwcześnie. Czyściec...

Ciąża i dziecko

Burak - właściwości i zastosowanie

(czyli botwinę) oraz korzeniowego. Wśród bulwiastych odmian znajdują się buraki cukrowe (wykorzystywane do produkcji cukru), pastewne (stanowiące pożywienie (...) składniki: rubid i cez. Właściwości lecznicze buraka Polska jest obecnie jednym z największych producentów buraków na świecie. Warzywo

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Kalarepa - charakterystyka, właściwości, zalety

Kalarepa - charakterystyka Kalarepa, charakterystyczna, bulwiasta roślina z rodziny kapustowatych, nie cieszy się w Polsce zbytnią popularnością. A (...) szkoda, bo poza walorami smakowymi kalarepę wyróżniają naprawdę cenne właściwości zdrowotne. Kalarepa to prawdziwa bomba witamin i składników

Herbata

Właściwości herbaty

Picie herbaty to również sposób spędzania czasu w bliskim gronie. Wiele składników napoju ma również dobroczynny wpływ na zdrowie.

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Właściwości okry

z właściwości zdrowotnych tego małego zielonego warzywa o każdej porze roku. Astma Spożywanie nawet niewielkich ilości owoców i warzyw bogatych w witaminę C

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Kimchi - właściwości

Kimchi - bomba zdrowotna Symbol kuchni koreańskiej, danie pełne zdrowotnych właściwości, którego receptura przekazywana jest z pokolenia na pokolenie (...) . W całej kuchni koreańskiej istnieje ok. 100 rodzajów kimchee. Oto kilka właściwości zdrowotnych, jakie posiadają kiszone warzywa rodem z Azji

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Właściwości pietruszki

Właściwości pietruszki są znane już od ponad 2000 lat. Liście, owoce i korzenie pietruszki wykorzystywane są w medycynie ludowej od stuleci. Świeże (...) A, witaminę C, sole mineralne i żelazo. Właściwości lecznicze pietruszki Natka pietruszki łagodzi bóle miesiączkowe i odświeża oddech. Liście

Zioła i przyprawy

Właściwości cynamonu

cynamonowy (65-75 proc.), octan cynamylu, eugenol (ok. 5 proc.) oraz β-kariofylen (do 4 proc.). Olejek cynamonowy wykazuje właściwości antybakteryjne

Dieta w depresji

Właściwości czekolady

Właściwości czekolady są bardzo różne. Często sięgamy po nią ze względu na jej niesamowity smak lub po prostu, aby polepszyć sobie nastrój (...) ! Może wygląda podobnie, ale smak i właściwości nie są z prawdziwą czekoladą związane. Chociaż ich cena często kusi, warto się zastanowić, co jest ważniejsze

Owoce

Właściwości dżakfruta

kupimy go w puszkach - kosztuje ok. 11 zł. Przyjrzyjmy się właściwościom dżakfruta. Składniki odżywcze Oto podstawowe wartości odżywcze dżakfruta (...) . 100 gramów owocu to 94 kcal. Właściwości antynowotworowe W związku z bogactwem antyoksydantów i fitoskładników oraz dzięki zawartości witaminy C

Ziołolecznictwo

Właściwości ziół

Zioła od wieków wykorzystywane są w produkcji medykamentów stosowanych zarówno w medycynie ludowej, jak i klasycznej. Właściwości ziół uzależnione (...) żółciopędnie, rozkurczowo i rozgrzewająco; antrazwiązki - mają właściwości przeczyszczające; azuleny - działają przeciwzapalnie i pomagają w leczeniu

Kawa

Właściwości kawy

Nowe badania wykazały, że prawdopodobieństwo wystąpienia gronkowca w jamie nosowo-gardłowej znacznie zmniejsza się dzięki piciu gorącej herbaty i kawy, które wykazują właściwości antybakteryjne.

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Właściwości szparagów

może warto sięgnąć po szparagi, ze względu na ich właściwości? Szparagi a zdrowa dieta Największą ich zaletą jest to, że są niskokaloryczne, a (...) charakterystyczny kształt, są uważane za naturalne afrodyzjaki. Zdrowotne właściwości szparagów: szparagi zwiększają krzepliwość krwi i zapobiegają

Owoce

Jakie właściwości ma rambutan?

o słodko-kwaśnym smaku i wielu pozytywnych właściwościach dla zdrowia. Dlaczego warto je jeść? Chińska śliwka Na pierwszy rzut oka rambutan (...) i złagodzić biegunkę. Właściwości antynowotworowe Malezyjscy naukowcy dokładnie przebadali większość dostępnych tam egzotycznych owoców. Okazało

Nabiał

Właściwości maślanki

Dlaczego warto pić maślankę? Popularny napój mleczny, który świetnie gasi pragnienie i sprawdza się w wypiekach, jest nie tylko smaczny, ale również zdrowy. Szklanka maślanki dostarcza witamin i związków mineralnych, a także bardzo ważnych probiotyków. Dlaczego warto włączyć ten produkt do codziennej diety? Sprawdź też: Mleczne dylematy: napój czy...

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Właściwości cebuli

, gdyż poprawia funkcjonowanie nadwyrężanej alkoholem wątroby. Warto korzystać z leczniczych właściwości cebuli i jeść jej jak najwięcej. W Polsce (...) żółciowego. Cebula na choroby skóry W medycynie ludowej właściwości cebuli wykorzystywano w leczeniu wielu schorzeń. Okłady z rozgotowanej cebuli

Błonnik - definicja, skład, funkcje, zawartość w pożywieniu

Właściwości błonnika

Błonnik to niezbędny składnik pokarmowy, który zapewni ci mnóstwo energii i pomoże zachować dobrą formę. Zacznij postrzegać układ trawienny jako motor twojego organizmu. Żeby dobrze funkcjonować, każdego dnia twój motor potrzebuje wody i błonnika. Bez tych dwóch podstawowych składników układ ...

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Właściwości roszponki

zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych. Wydaje się, że nawet bardziej niż cenne właściwości roszponki. Pochodzenie W rzeczywistości roślina pochodzi

Zboża

Właściwości owsa

Wiele osób nie zna prozdrowotnych właściwości owsa. W przeciwieństwie do innych zbóż, takich jak pszenica i żyto, owies jest mało popularny (...) . Kojarzony jest zwykle z pokarmem dla koni, dlatego mało kto ma owies w swoim jadłospisie. Jest to duży błąd. Wartości odżywcze i właściwości owsa czynią

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Właściwości brokułów

fitozwiązków, które mają dobroczynny wpływ na zdrowie. Jeden z nich, nazywany w skrócie DIM, ma silne właściwości przeciwnowotworowe. Związki

Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe

Właściwości margaryny

Margaryna, mimo że pochodzenia roślinnego, również jest kaloryczna. Dlatego osoby, które walczą z otyłością lub nadwagą, a nawet te, którym nic nie dolega, powinny stosować ją z umiarem.

Owoce

Właściwości malin

Jakie właściwości mają maliny? Zdrowe, soczyste, pachnące maliny uwielbia każdy. Najlepiej smakują zaraz po zerwaniu, spożywamy je także w zimie (...) odwar z malinowych liści używano niegdyś do kompresów i okładów przy schorzeniach skóry. Działanie malin Maliny, ze względu na swoje właściwości

Produkty żywnościowe

Właściwości maku

Nie tylko w czasie świąt Prozdrowotne właściwości maku znane są od tysięcy lat. W starożytnym Egipcie niebieskie ziarenka wykorzystywane

Owoce

Właściwości oliwek

. Właściwości zdrowotne oliwy Najlepsza pod względem właściwości odżywczych jest oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia na zimno, określana mianem extra

Uroda

Jakie właściwości ma cynaryna?

, zdecydowano się rozpocząć kolejne testy farmakologiczne i kliniczne. Właściowści cynaryny Na ich podstawie dowiedziono, że cynaryna ma właściwości (...) swoim właściwościom leczniczym, cynaryna zapobiega powstawaniu zmian miażdżycowych. Dowiedziono, że działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Stąd

Suplementy diety na włosy

Właściwości pokrzywy

Regularne stosowanie pokrzywy na włosy dostarcza niezbędnych składników, takich jak: wapń, fosfor, magnez, żelazo oraz witaminy A, C, B2, K i olejki eteryczne.

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Właściwości pomidorów

Pomidory mają mnóstwo witamin i pierwiastków mineralnych. Zawierają antyutleniacze, które chronią skórę przed wolnymi rodnikami i zapobiegają procesom szybkiego starzenia się tkanek. Pomidory wzmacniają odporność dzięki dużej zawartości witaminy C. Warzywa są małokaloryczne, więc mogą sobie na ...

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Właściwości kapusty

do niej mięso i tłuszcze zwierzęce. Jak kapusta wpływa na zdrowie? Kapusta a zdrowie Dzięki prozdrowotnym właściwościom kapusty znacznie lepiej radzimy

Składniki kosmetyków

Serwatka - co to jest, właściwości

w domu Serwatka - właściwości Serwatka w Polsce jest wciąż niedoceniana, a w miejscach, gdzie produkowane są wyroby mleczarskie, najczęściej (...) się w serwatce pomagają ustabilizować poziom cukru we krwi, wzmacniają błonę śluzową żołądka, wykazują właściwości przeciwgrzybicze i antybakteryjne, a także wspomagają...

Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe

Właściwości tłuszczów

aktywny fizycznie tryb życia. Rola tłuszczów w organizmie człowieka Właściwości tłuszczów w organizmie są różne. Przede wszystkim są one budulcem (...) w tłuszczach. Bez tłuszczu nie mogłyby być przyswojone przez organizm. Tłuszcze pomagają wchłaniać i wykorzystywać składniki odżywcze. Właściwości

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Właściwości soi

. Japonia, Chiny czy Korea uważają soję za świętą roślinę, z powodu jej zdrowotnch właściwości. W każdej aptece można kupić lecznicze produkty z soi. Dziś (...) dowiedziono, że zapobiega ona uderzeniom gorąca, które są częste w okresie przekwitania. Soja, oprócz swoich właściwości zdrowotnych

Owoce

Właściwości jabłek

Jabłko to kuszący owoc znany od wielu lat. Już w biblijnych czasach Ewa dała Adamowi jabłko. Każdy z nas je lubi, choć nie każdy zjada. Jabłka neutralizują toksyczne substancje, obniżają poziom „złego" cholesterolu i wspomagają prawidłowe trawienie. To także dobre owoce na odchudzanie. To przec ...

Produkty żywnościowe

Właściwości pistacji

odżywcze i wykazują wiele właściwości zdrowotnych, takich jak kontrola wagi czy obniżenie ryzyka problemów z sercem. Wartości odżywcze Pistacje zawierają

Alkohole

Właściwości nalewek

zawału serca i wpływa korzystnie na stan zdrowia. Przeprowadzone niedawno badania wykazały, że bardzo podobne właściwości mają również nalewki (...) alkoholu w nalewkach jest dość duże, a niektóre ich właściwości dają o sobie znać tylko w przypadku umiarkowanej konsumpcji, dlatego nie warto przesadzać

Zdrowe odżywianie

Lapacho - właściwości, herbata Inków

. Czy jednak rzeczywiście napój ten jest magicznym wywarem „na wszystko"? Czy można bezpiecznie spożywać herbatę z lapacho w każdej ilości? Lapacho - właściwości (...) zdrowotne Składniki aktywne zawarte w korze tego drzewa - lapachol i beta-lapachol - wykazują szereg dobroczynnych właściwości. Mają działanie

Zapalenie cewki moczowej - przyczyny, objawy, leczenie

Zdrowotne właściwości żurawiny

jest naprawdę skuteczna w walce z zapaleniem pęcherza. Ostatnie badania nie wykazały takiej właściwości żurawiny, gdyż zostały źle przygotowane (...) dla organizmu. Poza tym kapsułki żurawinowe nie doprowadzają do rozwoju odporności na antybiotyki. Dzięki tym właściwościom owoc staje się bezpieczniejszą alternatywą...

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Właściwości skrobi opornej

, jak i nierozpuszczalnego błonnika i jest uważana za probiotyk i prebiotyk. Właściwości charakterystyczne dla probiotyku i prebiotyku Ze względu na to, że skrobia (...) hamując wzrost bakterii szkodliwych. Dzięki właściwościom sprzyjającym wzrostowi dobrych bakterii skrobię oporną zalicza się do probiotyków. Cechy

Leki i suplementy

Bor - właściwości i objawy niedoboru

czy zwyrodnienia stawów. Objawia się także m.in. szybkim biciem serca i skurczami mięśni. Jakie właściwości ma bor i w jakich produktach można go znaleźć (...) ? Właściwości boru Te dolegliwości najczęściej dotykają kobiety. Jak sobie z nimi radzić? Alergicy muszą robić to inaczej! Dowiedz się więcej

Ziołolecznictwo

Kudzu - właściwości i zastosowanie

właściwości prozdrowotne. Dla kobiet i mężczyzn Korzeń kudzu jest doskonałym źródłem skrobi, która zawiera bardzo cenne związki - izoflawony należące

Żywność ekologiczna

Surowy miód - właściwości lecznicze

Smakosze miodu cenią najbardziej ten surowy, nieprzetworzony, prosto z pasieki. Miody dostępne w sklepach są pasteryzowane, filtrowane i podgrzewane, przez co uboższe w składniki odżywcze. Co kryje się zatem w słoiku z surowym miodem? Miód jest jednym z najcenniejszych produktów żywnościowych. ...

Owoce

Niezwykłe właściwości owocu fejhoa

, jednak obecnie uprawia się je w wielu regionach świata, np. w Australii, Francji i Indiach. Są nie tylko pyszne, ale mają wiele właściwości odżywczych. 100

Produkty żywnościowe

Kwas chlebowy - przepis, właściwości

Kwas chlebowy to inaczej sfermentowany napój z chleba. Nie wszyscy wiedzą, że kwas chlebowy posiada niezmiernie wiele właściwości zdrowotnych (...) upałach. Poznaj inne właściwości kwasu chlebowego. Kwas chlebowy - przepis Kwas chlebowy otrzymywany jest w wyniku fermentacji chleba. Jak zrobić

Uroda

Właściwości i zastosowanie skorupek jaj

Niedoceniany skarb Leczy podrażnienia skóry, sprawia że kawa smakuje lepiej, może też czyścić garnki. O czym mowa? O skorupce jaja kurzego. Jak się okazuje jest ona bardzo niedoceniana. A niesłusznie, zawiera bowiem wszystkie mikro i makroelementy. Przeczytaj, dlaczego tych pozostałości po jajku nie warto wyrzucać do kosza. Łagodzą podrażnienia skóry...

Ziołolecznictwo

Właściwości trawy pszenicznej

to nie wszystkie właściwości tej rośliny. Trawa pszeniczna to nic innego, jak młoda pszenica, która nie wykształciła jeszcze kłosów. Przy zachowaniu odpowiednich (...) dwie godziny, a po tym czasie przecedzić. Pić 30 mililitrów dziennie. Moc chlorofilu Jakie właściwości ma trawa pszeniczna? Jest ona doskonałym źródłem

Normy laboratoryjne

Właściwości fizykochemiczne moczu

Właściwości fizykochemiczne moczu oznaczane są w badaniu ogólnym moczu, wykonywanym w przypadku podejrzenia chorób układu moczowego, chorób (...) jeszcze w okresie bezobjawowym. Właściwości fizykochemiczne moczu Właściwości fizyczne moczu: Ciężar właściwy moczu Norma mieści się w granicach

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Pomidory - charakterystyka, właściwości, potrawy

kolor czerwony, żółty bądź pomarańczowy. Doskonale nadają się do szaszłyków, kanapek i sałatek.   Pomidory - właściwości Pomidory to źródło (...) wielu cennych składników odżywczych. Warto je spożywać nie tylko ze względu na smak, ale również dla cenne właściwości. Pomidory powinniśmy spożywać