dania które tuczą

Popularne dania w zdrowszym wydaniu

przypraw sprawi, że danie będzie smakować równie dobrze jak wersja z majonezem. Makaron Istnieje przekonanie, że makaron tuczy i lepiej go unikać

Dania z mrożonki

świeżych owoców, a ponadto można przyrządzić z nich bardzo wiele różnych potraw. Zobacz, jak smakują dania z mrożonki i jak szybko można je przygotować (...) roku. Poza tym są dostępne w sklepach dania gotowe z mrożonek,...

Wakacyjne jedzenie, które tuczy

Na co uważać na wakacjach? Lato kojarzy nam się z grillem, koktajlami przy basenie, grami na świeżym powietrzu oraz dużą ilością niezdrowego jedzenia. Chipsy, hot dogi, lody i piwo to najbardziej popularne letnie przekąski, nie wiesz jednak, jak bardzo...

Dlaczego alkohol tuczy? (WIDEO)

Mało osób wie, że alkohol, szczególnie smakowy, jest prawdziwą bombą kaloryczną. 50 ml czystej wódki zawiera 110 kcal, białe słodkie wino - 110 kcal, a 330 ml ciemnego piwa - 250 kcal. Z tego względu butelki mają mieć etykiety informujące klientów o...

Kosmetyki, których używasz na co dzień mogą tuczyć!

Dbając o swój wygląd, sięgamy po różne kosmetyki, które pomogają zachować dobrą kondycję skóry. Okazuje się jednak, że większość stosowanych balsamów, kremów, płynów do kąpieli itp. zawiera związki chemiczne, które mogą powodować... tycie! Ftalany...

Dietetyczne dania

. Jeśli to one będą królować na naszym świątecznym stole, na pewno nie przytyjemy. Przepisy na dania z ryb Zasadniczo ryby chude nie są kaloryczne (...) tłuszczu. Śmietana i olej to tuczące dodatki. Za to dania...

Urlop w Danii

Urlop w Danii to świetny pomysł na wypoczynek, zarówno samemu, jak i z przyjaciółmi czy rodziną. Dania, a szczególnie jej piękna stolica, Kopenhaga (...) Christian Andersen, bawić się do białego rana w jednej z wielu...

5 popularnych przekąsek po treningu, które tuczą

Regeneracja po treningu Kiedy po ciężkim treningu przychodzi czas na regeneracyjny posiłek, warto upewnić się, że sięgamy po coś, co sprawi, że nasz trud włożony w pracę nad sobą nie pójdzie na marne. Niestety duża część najpopularniejszych produktów...

Dania kuchni szwajcarskiej

Raclette to ulubiony przysmak Szwajcarów - jest nie tylko posiłkiem, ale także okazją do spotkania rodziny i przyjaciół.

Najbardziej tuczące letnie dania

Okres wakacyjny nieodłącznie wiąże się z daniami takimi jak lody, hot-dogi czy piwo. Ten beztroski czas sprawia, że często bardziej pobłażliwie podchodzimy do swojej diety. Może się to jednak wiązać z tym, że podczas wypoczynku nie tylko nabierzemy letniej...

Dania w wersji pikantnej (WIDEO)

Uwielbiasz odrobinę pikanterii na talerzu? Cóż Pascal Brodnicki dostarczy kilka przepisów z ostrą nutą. Potrawy pochodzące niemal z całego świata w wersji pikantnej. Chili con carne z Meksyku oraz zupa Mulligatawny z Indii to niektóre z nich. Niespodzianką...

Egzotyczne dania (WIDEO)

, w którym wykorzystała również dorsza w cytrusowej marynacie. Wszystkie egzotyczne dania wyglądają bardzo smakowicie.

Pyszne dania z buraków

oryginalnego i prostego w przygotowaniu dania? Połącz pieczone buraki z sosem balsamicznymi, nasionami granatu i pistacjami. Buraczane ciasto Zawsze

Jak odchudzić polskie dania? (WIDEO)

Jak odchudzić tradycyjne polskie dania? Ile kalorii spożywają Polacy na obiad? Czy możemy go jakoś odchudzić? Dietetyk Joanna Sobczak z Naturhouse

Dania kuchni nutritariańskiej (WIDEO)

przygotowała dania według diety nutritariańskiej, która nie jest jeszcze zbyt popularna, ale wcale nie oznacza to, że jest gorsza. Wręcz przeciwnie (...) , jest smaczna, zdrowa i kolorowa. Zobaczcie proste przepisy na dania,...

5 pomysłów na dania z arbuzem

, wypróbuj 5 przepisów na nie zawsze oczywiste dania z arbuzem. Spróbuj, a przekonasz się, że naprawdę warto! Arbuzowo-imbirowa granita kilogram

Wyjątkowe dania nie tylko dla zakochanych (WIDEO)

Zazwyczaj panowie wierzą w magiczną moc niektórych składników. Tak zwane afrodyzjaki mają za zadanie zwiększyć potencję u mężczyzn lub zwiększyć libido u kobiet. Jednak czy to prawda, że czekolada albo krewetki pomogą nam rozkochać w sobie ukochaną...

Dania z grilla dla wegetarian

Dania z grilla nie są zarezerwowane wyłącznie dla osób, które jedzą mięso. Alternatywą dla tłustej golonki czy karkówki mogą być grillowane warzywa (...) . Przepisy wegetariańskie na dania grillowane mogą być ciekawym...

Nie musisz się obawiać, jedząc te ciasta. Są zdrowe i nie tuczą

Zdrowe słodkości Zdrowe ciasto brzmi jak oksymoron? To mit - wystarczy kilka sztuczek, aby przygotowywać desery, które można jeść bez wyrzutów sumienia. Sekret tkwi w doborze odpowiednich składników. Rezygnując z masła, pszennej mąki i cukru, można zaoszczędzić...

Kalafior - kalorie, składniki odżywcze, dania

dań. Możemy także przyrządzać dania, których głównym składnikiem będzie kalafior. Oprócz tego, kalafior to doskonały i niskokaloryczny dodatek do zup (...) zmuszeni do wietrzenia kuchni. Kalafior - dania Kalafior...

Szaszłyki - charakterystyka dania, przykładowe przepisy

Chyba nie ma osoby, która nie znałaby dania, jakim jest szaszłyk. To potrawa prosta, szybka w przyrządzeniu, a do tego bogata w wiele cennych (...) do przyrządzenia szaszłyka. Zapoznaj się z najciekawszymi propozycjami tego smacznego...

Tradycyjne polskie dania w wersji fit

Jak odchudzić polskie potrawy? Tradycyjne polskie dania to prawdziwe bomby kaloryczne. Schabowy (120 g) z ziemniakami z zasmażką (150 g) i surówką

Smakowite przepisy na dania z buraków (WIDEO)

Burak to warzywo, z którego najczęściej robimy barszcz lub jemy go ugotowanego i startego razem z kotletem mielonym, ale warto wykorzystać go też do innych dań. Agnieszka Cegielska wraz z Andrzejem Polanem zaprezentują kilka prostych przepisów na to,...

Pikantne dania z brokułów chronią przed rakiem!

Dodatek pikantnych przypraw do potraw zawierających brokuły zwiększa ich aktywność przeciwnowotworową. Zawarty w pikantnych przyprawach enzym (myrozynaza) uwalnia z brokułów sulforafan, który wykazuje silne właściwości antyrakowe. Jak należy spożywać...

Dania z kaszy jaglanej - właściwości, przepisy

cennych dla zdrowia składników odżywczych i jest niskokaloryczna. Jeżeli dbacie o wagę to kasza jaglana jest znakomitym wyborem. Dania z kaszy (...) , zawiera witaminę E, a także zawiera miedź i żelazo. Dania z kaszy...

Zdrowe przepisy - charakterystyka, przykładowe dania

na samopoczucie i kondycję organizmu, dlatego korzystasz ze zdrowych przepisów, które są jednocześnie lekkie i smaczne? Poniżej przedstawimy dania (...) jakości samopoczucia. Fit przepisy - przykładowe dania Słodkości Jeżeli...

Co jeść na mieście, czyli najzdrowsze dania kuchni świata

karty kuszą różnymi smakołykami. Nie wiesz, co zamawiać na mieście? Podpowiadamy, które dania z różnych kuchni są najzdrowsze. Kuchnia włoska Pasta (...) . Bruschetta, sałatka z szynką parmeńską i melonem, a nawet risotto to dania,...

Placuszki z cukinii, beza i inne dania dla całej rodziny (WIDEO)

Codzienne gotowaniedla rodziny bywa nudne, dlatego też potrzebne są urozmaicenia. Znana aktorka Karina Kunkiewicz chwali się swoimi pokazowymi daniami i namawia do dekorowania talerzy najbliższych. Jak podać placki z cukinii? Na przykład z kaparami....

Tradycyjne polskie dania w nowej odsłonie (WIDEO)

Kto powiedział, że z tradycyjnych polskich produktów nie można zrobić potraw na rangę światową? Katarzyna Bosacka udowodniła z pełną klasą, że, jeśli się chce, to można wszystko. Zwykły śledź, którego my, Polacy tak cenimy, zamienił się w śledzia w...

Dania z Bliskiego Wschodu w twojej kuchnni (WIDEO)

Jeśli chcesz ugotować coś orientalnego w kuchni, sięgnij po przepisy z Bliskiego Wschodu. Śniadanie warto urozmaicić, przygotowując pyszną jajecznicę nie z kurzych, ale z kaczych jaj. Do pożywnego posiłku warto dodać szczyptę kurkumy oraz curry, a także...

W Danii spada liczba amputacji u osób z cukrzycą

W Danii spada liczba amputacji kończyn u osób cierpiących na zespół stopy cukrzycowej - podają duńscy naukowcy. Są przekonani, że ten spadek oznacza (...) w Danii pomiędzy 1996 a 2011 rokiem. Na podstawie tej analizy...

Wypróbuj 11 przepisów na dania bogate w wapń

odżywczych i zawierają więcej wapnia niż szpinak. Podsmażone z niewielką ilością oliwy z oliwek są smacznym dodatkiem do dania głównego. Oliwa, czosnek (...) wapnia do dania z makaronu. Użyj odtłuszczonego serka ricotta,...

Wyjątkowe jarskie dania według przedwojennych przepisów (WIDEO)

W czasie dwudziestolecia międzywojennego** polska kuchnia** była bardzo bogata w mięso, ale też nie brakowało zapaleńców eksperymentujących z daniami wegetariańskimi. Tak zwani jarosze mieli genialne sposoby, aby urozmaicić swoje bezmięsne potrawy....

Dania, które rozgrzeją cię w chłodny dzień (WIDEO)

Jesień i zima to pory roku, w których warto sięgać po produkty, które dostarczą nam dużo energii, witamin oraz skutecznie nas rozgrzeją. Agnieszka Cegielska wraz z Karoliną Murdzia radzą, co warto jeść właśnie w takie dni i podają kilka prostych przepisów....

Czy wiesz, czym kierujemy się, wybierając dania w restauracji?

Czy zwróciliście uwagę na to, czym się kierujecie podczas wybierania dań w restauracji? Ceną, składnikami, a może zaleceniami dietetycznymi? Większość z nas zapewne od razu odpowie, że najważniejsze są preferencje smakowe. Zamawiamy coś, jeśli mamy na...