Dieta a ciaza

Dieta proteinowa a cellulit

Dieta proteinowa okazuje się najlepszą dietą w zwalczaniu cellulitu. Skórka pomarańczowa to kompleks wielu kobiet XXI wieku. Niestety cellulit (...) i nierównościach występujących na skórze ud, pośladków i brzucha, powinnaś działać kompleksowo....

Dieta a prostata

i starszych. Mimo iż nie istnieje sposób, aby zupełnie uniknąć problemów z prostatą, zdrowa dieta zmniejsza ryzyko zachorowania. Wystarczy kilka zmian (...) się pomiędzy cewkę moczową a kość łonową. Z tego powodu mięśnie...

Owoce a dieta

Owoce to obowiązkowy składnik diety każdego człowieka. Stanowią cenne źródło witamin, soli mineralnych, a także substancji antyoksydacyjnych (...) wykazujących właściwości prozdrowotne. Należą do nich witaminy o właściwościach antyoksydacyjnych...

Napoje a dieta

Dieta odchudzajaca wymaga kontroli nie tylko tego, co jesz, ale również tego, co pijesz. Niektóre napoje mogą zawierać dużo cukru i być źródłem (...) jednak trzeba i to nie mało. Zalecana ilość to przynajmniej 1,5 do 2 litrów płynów...

Dieta a zdrowie

. W wyniku tego może powstać zator, a tym samym udar mózgu lub zawał mięśnia sercowego. Dieta uboga w błonnik jest w większości przypadków przyczyną (...) Dieta to jeden z czynników wpływających na zdrowie....

Dieta a trening

nie pozostają bez wpływu na stan stawów, kości i mięśni, a organizm traci w ich czasie cenne składniki odżywcze. Aby dostarczyć organizmowi substancje (...) , rozdrażnieniem, a także problemami z koordynacją ruchów....

Słodycze a dieta

. Pamiętaj, że to może być sytuacja podobna jak z łaknieniem: niektórym ludziom wydaje się, że potrzebują zjedzenia posiłku, a tymczasem okazuje (...) , ale niestety, jest konieczne. Twoja dieta odchudzająca nie przyniesie...

Niewydolność nerek a dieta

Choroba nerek długo nie daje objawów, a chorować na nią może aż 18 proc. populacji. Masz zespół metaboliczny, cukrzycę, nadciśnienie? Znajdujesz (...) się w grupie ryzyka tego schorzenia - tu aż połowa chorych boryka się z tą dolegliwością....

Dieta śródziemnomorska a nadciśnienie

się problemy z ciśnieniem. Czas się zbadać. Zaniedbane nadciśnienie tętnicze może poważnie uszkodzić nerki, układ krążenia, a także układ nerwowy. Dieta (...) Dieta śródziemnomorska to prosty sposób...

Dieta makrobiotyczna a rak

Makrobiotyka to więcej niż dieta, to filozofia i sposób na życie. Dieta makrobiotyczna jest oparta na tradycji Wschodu i uzupełniających się sił (...) - yin i yang. Najnowsze badania donoszą, że dieta...

Pieczywo a dieta

jego kalorie? Prawie ich nie ma. Stanway P. Zdrowa dieta - zdrowe życie, Medium, Warszawa 1998, ISBN 83-87863-15-7, Biernat J. Żywienie a uroda, Astrum (...) Pieczywo i kalorie - to pierwsze o czym myślisz, gdy chcesz...

Dieta a tarczyca

Dieta a tarczyca - czy mają jakikolwiek związek ze sobą? Wiadomym jest, że nadczynność tarczycy lub jej niedoczynność muszą być leczone (...) , nadmierna potliwość, obrzęki, biegunki. Dieta a...

Dieta wegetariańska a nadciśnienie

Dieta wegetariańska to odpowiednia dieta dla osób mających problemy z ciśnieniem. Żywienie w nadciśnieniu tętniczym wymaga pewnych zmian (...) . Jeżeli jadłaś dużo czerwonego mięsa, często smażyłaś potrawy, piłaś duże...

Dieta a paznokcie

Mocne paznokcie Piękne paznokcie nie wymagają wielkich wysiłków. Wystarczy skoncentrować się na racjonalnym odżywianiu, a to zaprocentuje zdrowymi i mocnymi paznokciami.

Dieta a rak

Dieta a rak - wpływ sposobu odżywiania na ryzyko chorób nowotworowych jest badany od wielu lat. Wiadomo, że istnieją produkty, które mają właściwości (...) . Jakie założenia ma dieta antyrakowa, co należy...

Anemia a dieta

. Nie jest konieczne stosowanie preparatów farmakologicznych czy suplementów diety, a jedynie prawidłowe odżywianie w anemii. Dieta anemika powinna (...) odżywczych; źródłem tych witamin są: ryby, sery żółte, wątroby,...

Dieta a płeć dziecka

córki lub syna między innymi wprowadzając zmiany w diecie. Jednak jak przekonują specjaliści, dieta nie może w 100% wpłynąć na płeć dziecka, a raczej (...) poprawić stan zdrowia przyszłych rodziców. Czy dieta...

Produkty zbożowe a dieta

. Dzięki wysokiej zawartości włókna pokarmowego, czyli błonnika, który nie jest trawiony w jelitach, mają niższą wartość kaloryczną, a także ułatwiają (...) występowania otyłości, chorób serca, cukrzycy i nowotworów. Pieczywo białe...

Dieta a żylaki

są nosić pończochy uciskowe lub przyjmować leki, a w skrajnych przypadkach mogą zostać skierowane na operację. A gdyby tak pozbyć się żylaków (...) skórce zapobiegają powstawaniu żylaków. Żylaki a...

Tłuszcze a dieta

, że nie wszystkie tłuszcze są złe, a niektóre z nich są wręcz potrzebne nam do życia. Osoby rozpoczynające dietę często przesadnie eliminują tłuszcz (...) ze swojego jadłospisu wybierając produkty ,,light'' i odtłuszczone oraz unikając...

Dieta a stres

. Zdrowa dieta zapewnia prawidłowe funkcjonowanie neuronów, a tym samym usprawnia procesy myślowe. Witaminy, zwłaszcza A, E i C chronią i odżywiają tkankę (...) Zdrowa dieta wspomaga...

Dieta Dukana a antykoncepcja

Dieta proteinowa dr. Pierre'a Dukana jest dziś jedną z najmodniejszych diet. Choć składa się aż z czterech etapów, a efektowny spadek wagi (...) przepisy, te z kolei są modyfikowane przez użytkowników diety i propagowane...

Dieta na cellulit

, pośladkach, brzuchu. Warto zadbać o dietę antycellulitową. Cellulit a dieta Szczególnie pomocne w tej diecie są: witaminy z grupy B, potas, owoce (...) . Dieta na cellulit wraz z ćwiczeniami...

Dieta dla oczu

. Dieta dla oczu - jak powinna wyglądać? Oko potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania określonych składników, takich jak karotenoidy, witaminy A, C i E (...) aronii, czarnej jagody, borówki, czarnego bzu, winorośli,...

Dieta bakaliowa

przemianę materii, sprawiając tym samym, że w ciągu 2 tygodniu schudniesz aż 3 kilogramy. Bakalie a dieta odchudzająca Dieta bakaliowa zalecana (...) Dieta odchudzająca oparta na...

Dieta cytrynowa

na oczyszczanie z resztek, a krwi z toksyn. Ponadto dieta zawierająca duże ilości błonnika przeciwdziała zaparciom, dzięki temu z jelita grubego do krwi (...) Dieta cytrynowa ma na celu oczyszczenie...

Dieta punktowa

. Punkty te oznaczają, ile można zjeść dziennie. Planując dietę, nie liczy się kalorii, a punkty, które mają dane produkty. Nie jest to drastyczna dieta (...) się „wielopunktowy" (a więc kaloryczny)...

Dieta na trądzik

sebum mają także wysoko jodowana sól, krewetki oraz sushi. Osoby leczące zmiany trądzikowe powinny unikać spożywania tych potraw. Mikotoksyny a dieta (...) lub braku tej dolegliwości. Odpowiednia dieta...

Dieta dla młodzieży

Dieta w okresie dojrzewania wpływa na optymalny rozwój i zdrowie nastolatka. W okresie dojrzewania zmienia się ciało dziecka. Odpowiednio (...) zbilansowana dieta dla nastolatka nie tylko zapobiega tyciu, ale również...

Dieta francuska

się na jedzeniu, a nie głodówce. Warto brać przykład z Francuzów również dlatego, że francuska dieta proteinowa zapobiega otyłości oraz chorobom układu (...) Dieta francuska jest idealną dietą dla osób,...

Dieta po chorobie

zmianom. Dieta a postępy w rehabilitacji Właściwa dieta jest także bardzo ważna podczas rehabilitacji. Pamiętać należy o tym, aby dostarczać (...) i wymagają rehabilitacji. Co jeść w chorobie? Na...

Dieta na menopauzę

miejsce u kobiet między 40. a 58. rokiem życia. W potocznym rozumieniu menopauza oznacza moment, w którym kobieta przestaje być płodna. Okres (...) z rozregulowania gospodarki hormonalnej. W tym trudnym dla kobiet czasie dieta...

Dieta na cholesterol

toczy się walka między „dobrymˮ a „złym" cholesterolem. „Dobry" cholesterol w wynikach badań morfologicznych odczytujemy jako HDL (ang. High Density (...) obniżają poziom trójglicerydów i „złegoˮ cholesterolu we krwi, a...

Dieta jajeczna

, jakie są zalety, a jakie wady diety jajecznej? Zasady odchudzającej diety jajecznej Dieta jajeczna opiera się, jak nietrudno się domyślić, na spożyciu (...) Wartości odżywcze jajek , określana także jako dieta...

Dieta makaronowa

, że to nie makaron powoduje tycie, a dodatki, z którymi jest podawany. Różnorodne sosy mięsne bądź śmietanowe znacznie zwiększają kaloryczność posiłków. Dieta (...) makaronowa umożliwia spadek wagi o ok. 2 kg w ciągu...

Dieta dla otyłych

i dolegliwości, a w skrajnych przypadkach może nawet zagrażać życiu. Podstawą walki z otyłością jest odpowiednia dieta dostarczająca organizmowi cennych (...) na dodatkowe kilogramy, nad przyrostem których w pewnym...

Dieta dla aktywnych

zaleceniami, które mogą pomóc w komponowaniu diety. Węglowodany i tłuszcze w diecie dla aktywnych Dieta dla osób aktywnych powinna dostarczać (...) energetycznego, tłuszcze 30%, a białka 15%. Ze względu na intensywny...

Dieta tłuszczowa

Dieta tłuszczowa dla sportowców to nic innego jak zaopatrywanie organizmu w niezbędną ilość tłuszczów, w tym szczególnie nienasyconych kwasów (...) tłuszczowych, potrzebną do jego normalnego funkcjonowania. Istotne jest jednak, jakie...

Dieta na niedowagę

proc. tłuszcze , a 55 proc. węglowodany . Oznacza to, że dieta na niedowagę to dieta wysokokaloryczna , w której należy uwzględnić różnorodne produkty (...) pozwalające zredukować niedowagę są zbliżone...

Dieta na jesień

. Aby wzmocnić organizm, a zarazem utrwalić zdrowe nawyki żywieniowe, wskazana jest dieta bogata w warzywa, owoce oraz ryby. Produkty te są bogate w składniki (...) odżywcze, a z uwagi na występowanie...

Dieta przemienna

Dieta przemienna to świetny sposób na odchudzanie dla osób, które źle radzą sobie z koniecznością wyrzeczeń, jakie charakteryzują wszystkie diety (...) , nawet jeśli to wysokokaloryczne, niezdrowe jedzenie. Dieta przemienna...

Dieta w białaczce

, orzechach. Zdrowa dieta a błonnik Błonnik zawarty w pełnych ziarnach, owocach i warzywach, to także część zdrowej diety. Usprawnia on układ trawienny (...) dieta w chorobie nowotworowej potrafi...

Dieta z mrożonki

odżywcza mrożonych warzyw i owoców jest zbliżona do świeżych. Dieta z mrożonki z łatwością pomoże ci zrzucić kilka zbędnych kilogramów, a (...) . Dieta odchudzająca, której podstawą są mrożone warzywa...

Dieta kardio

Osoby chorujące na serce szczególnie powinny zadbać o swoją dietę, a jeśli to konieczne - odchudzić się. Złe nawyki żywieniowe mają bowiem duży wpływ (...) na choroby układu krążenia. Dieta kardio, czyli pozytywnie wpływająca...

Dieta wysokobiałkowa

przy diecie wysokobiałkowej wartość ta wzrasta nawet od 30-50%. Męskie śniadanie Zmniejszenie apetytu Dieta ta, oprócz ograniczania apetytu (...) - jest to stan zwany ketozą. Może ona wspomóc zrzucenie zbędnych kilogramów, a...

Dieta mleczna

je się to, co zwykle, tylko obiad zastępuje się posiłkiem mlecznym, natomiast w okresie weekendu należy stosować się ściśle do jadłospisu. Mleko a zdrowie to dieta (...) wysokobiałkowa, ale także dieta...

Dieta rybna

się z dodatkiem małej ilości tłuszczu. Dieta rybna to dieta odchudzająca przewidziana na 2 tygodnie i może skutkować zgubieniem w tym okresie nawet 3 (...) kilogramów. Dietę rybną można powtarzać. Ryby dostarczają organizmowi...

Dieta lecznicza

Dieta lecznicza, zgodnie z wymaganiami odpowiednich Komisji FAO i WHO, może być czynnikiem leczniczym, a więc zawierać dany składnik w dużo mniejszej (...) organizmowi w zwalczaniu objawów choroby. Dla przykładu, dieta...

Dieta Kekwicka

rezultatów, a także przez osoby z niedoczynnością tarczycy, insulinoodpornością. Dieta ta ma przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej w organizmie. Na czym (...) polega dieta Kekwicka? Menu diety...

Dieta w fenyloketonurii

, co nie pozwala na przekształcanie aminokwasu fenyloalaniny w tyrozynę. Zdarza się tak w przypadku jednego dziecka na 7 tysięcy, a konsekwencją (...) dla dziecka składniki energetyczne oraz witaminy i składniki mineralne, a...