Dieta kopenhaska ryzyko

Dieta trzynastodniowa

Dieta kopenhaska - znana także jako dieta szwedzka lub dieta trzynastodniowa - wzbudza wiele kontrowersji. Z jednej strony jest bardzo skuteczna (...) wieloma wyrzeczeniami i ścisłą...

Najlepsza dieta na odchudzanie (WIDEO)

Diet odchudzających jest mnóstwo, ale jak zapewne już wiesz, nie każda z nich jest skuteczna. A wybór jest ogromny: kopenhaska, south beach, paleo (...) na metody, które okazują się nieskuteczne. Czy zatem dieta...

Dieta wysokobiałkowa zwiększa ryzyko cukrzycy?

Wiele osób uważa, że dieta bogata w białko może pomóc w utracie masy ciała. Nowe badania potwierdzają, że chociaż rzeczywiście może wspomóc (...)  można schudnąć, nie ma ona wpływu na tzw. "wrażliwość na insulinę" - czynnik, który może...

Dieta a ryzyko raka jelita grubego

zachorowania na raka jelita grubego. Badania wykazały, że dieta bogata w błonnik, owoce, warzywa i ziarna zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworu jelita grubego (...) czynników - niewłaściwa dieta,...

Efekty diety kopenhaskiej - zasady, zalety i wady

Dieta kopenhaska oparta jest na produktach o niskiej zawartości kalorii oraz węglowodanów. Efekty diety kopenhaskiej to długofalowa poprawa (...) także schorzeniami żołądka i nerek. Nie powinni jest stosować również...

Dieta a rak

Dieta a rak - wpływ sposobu odżywiania na ryzyko chorób nowotworowych jest badany od wielu lat. Wiadomo, że istnieją produkty, które mają właściwości (...) wykazały, że spożywanie 5 porcji owoców i warzyw dziennie zmniejsza...

Rak prostaty - dieta

terapeutyczne. Ryzyko wystąpienia nowotworu stercza można zmniejszyć poprzez odpowiednie odżywianie. Korzystna dla zdrowia jest dieta (...) śródziemnomorska. Dieta przy raku prostaty Rola zdrowej...

#dziejesienazywo: Dieta dla cukrzyków (WIDEO)

Dieta cukrzyków Jaką dietę powinni stosować diabetycy? Czy to co jemy, może zwiększyć ryzyko zachorowania na cukrzycę? Jakich produktów warto (...) się wystrzegać? O tym, jak powinna wyglądać dieta cukrzycowa...

Dieta dla osób po 40. roku życia

, ponieważ ryzyko występowania tych chorób zwiększa się wraz z wiekiem. Najwięcej witaminy D zawierają ryby, nabiał, wątroba, oleje roślinne, zboża oraz sery (...) dojrzewające. Wapń Wraz z wiekiem zwiększa się ryzyko...

Czy dieta wegetariańska jest zdrowsza dla serca?

Wegetarianie są uważani za zdrowszych od mięsożerców, ale nowe badania kwestionują to założenie. "Nie powiedziałbym, że dieta wegetariańska (...) amerykańskich badań porównujących dorosłych wegetarian do tysiąca osób jedzących mięso....

Dieta na mózg

przyspieszene procesów myślowych, lepsze zapamiętywanie i podwyższoną koncentrację. Nadmiar cukrów niestety wpływa negatywnie na pamięć oraz zwiększa ryzyko (...) . Zawarte w rybach nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 zmniejszają ryzyko...

Dieta w miażdżycy

Miażdżyca jest poważną chorobą, lepiej jej zapobiegać niż leczyć. Chorują na nią częściej mężczyźni niż kobiety, głównie po 35. roku życia. Ryzyko (...) wielu z nas. Dieta w miażdżycy kojarzy się z niejedzeniem jaj i...

Dieta przy zaparciach

Dieta na zaparcia to przede wszystkim zdrowa dieta, pełna warzyw i owoców, a także produktów pełnoziarnistych. Przy zaparciach należy unikać białego (...) dieta, a także aktywność fizyczna pomogą pozbyć...

Kolorowa dieta. Oczyszcza płuca z nikotyny

Kolorowa dieta dla palaczy Palenie papierosów niesie za sobą ryzyko zachorowania na raka płuc. W jednym papierosie znajduje się nawet 4000 związków (...) smolistych w dymie papierosowym. Dieta może jednak...

Dieta Strażników Wagi

za najlepsze dla siebie. Dieta Montignaca, dieta kopenhaska, dieta śródziemnomorska - to różne metody odchudzania. Zdrowych diet jest wiele. Z pewnością (...) Dieta...

Dieta na płodność

na talerzu. Udowodniono, że dieta ma znaczący wpływ na naszą płodność. To, co jemy, wpływa nie tylko na naszą wagę i sylwetkę, ale również na zdolność (...) poczęcia dziecka. Dieta zbilansowana i zrównoważona chroni...

Dieta w nadciśnieniu

nadciśnienia tętniczego, niepalenie papierosów zmniejsza ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego. Menu nadciśnieniowca Co powinno znajdować się w menu (...) także schemat diety, która opiera się na spożyciu dużej ilości owoców i...

Dieta przy anemii

składniki, w tym: żelazo, kwas foliowy czy witaminę B12. Dieta monotonna zwiększa ryzyko niedoborów pokarmowych. Niezadowoleni będą z pewnością miłośnicy (...) specjalna dieta. W takim przypadku należy...

Dieta antyalergiczna

. W tej sytuacji istnieje ryzyko rozrośnięcia się grzyba Candidia. Żywiący się głównie cukrami, może powodować uszkodzenia jelita. W ten sposób dostaje

Dieta w biurze

Dieta w biurze to specjalnie dobrana dieta dla osób spędzających dużo czasu za firmowym biurkiem. Osoby takie wykazują małą aktywność fizyczną (...) w organizmie. To skutkuje pojawieniem się różnych objawów, jak np....

Dieta w osteoporozie

powinny spożywać kobiety w ciąży oraz kobiety karmiące piersią (1500 mg/dobę). Jeśli dieta nie dostarcza wapnia w odpowiedniej ilości (...) w najbardziej newralgicznych punktach. Długotrwałe unieruchomienie, np. w czasie ciężkiej,...

Dieta w białaczce

dieta w chorobie nowotworowej potrafi znacząca wspomóc leczenie białaczki i zmniejszyć skutki uboczne chemioterapii. Jeśli chory nie odczuwa (...) skutków ubocznych leczenia, dieta przy białaczce nie odbiega zbytnio...

Dieta w astmie

zapalny i rozszerzających oskrzela, można całkiem skutecznie wspomagać farmakologiczne leczenie astmy. Zdrowa dieta poprawia także odporność organizmu (...) , co ma niewątpliwy wpływ na przebieg astmy i zapobieganie infekcjom dróg oddechowych....

Dieta przyszłej mamy

Ciąża jest okresem szczególnie ważnym w życiu kobiety, ale często towarzyszą jej różne dolegliwości. Właściwa dieta przyszłej mamy może złagodzić (...) w dużej mierze zależy od składników odżywczych dostarczanych przez matkę. Dieta...

Dieta przeciwzmarszczkowa

przeciwutleniające wykazują witaminy A, E i C, szczególnie, jeśli występują razem. Zapobiegają chorobom degeneracyjnym oczu, zmniejszają ryzyko niedokrwiennej (...) być to mineralna woda niegazowana. Aby skóra jak najdłużej zachowała...

Dieta dla serca

Jedną z najprostszych i najskuteczniejszych metod obniżenia ryzyka zawału serca jest odpowiednia dieta. Dieta dla mężczyzny w profilaktyce zawału (...) się do jego prostych zasad. Dieta po zawale natomiast...

Dieta antyrakowa - fakty i mity

Zdrowie na talerzu Zdrowa dieta odgrywa niezwykle ważną rolę w profilaktyce wielu chorób, także nowotworowych. Dzięki postępowi nauki możemy poznać (...) i wykorzystać potencjał drzemiący w licznych produktach spożywczych i, włączając...

Dieta dr. Atkinsa

, że dieta dr. Atkinsa jest metodą skutecznego odchudzania, ale stosowanie jej przez dłuższy czas zwiększa ryzyko wystąpienia chorób, takich jak: miażdżyca, a (...) Czy dieta cud istnieje? jest kontrowersyjnym...

Dieta beztłuszczowa

Dieta beztłuszczowa lub niskotłuszczowa to jeden z najbardziej skutecznych sposobów na odchudzanie. Głodówki i diety cud na niewiele nam się zdadzą (...) nas zniechęcić. Dieta beztłuszczowa pozwala schudnąć bez przesadnych...

Dieta prezydencka

kapuścianej, znanej także pod nazwą dieta prezydencka. Spekuluje się, że to właśnie dzięki zupie z kapusty - bo ona jest podstawą jadłospisu (...) - były prezydent RP, Aleksander Kwaśniewski, tracił kilogramy. Na czym polega dieta...

Dieta glikemiczna - indeks glikemiczny, dieta

glikemicznym jest zalecane dla osób z cukrzycą oraz pomaga w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Ponadto zapobiega rozwojowi chorób cywilizacyjnych. Dieta (...) | | Fruktoza | Sacharoza |...

Dieta przemienna

Dieta przemienna to świetny sposób na odchudzanie dla osób, które źle radzą sobie z koniecznością wyrzeczeń, jakie charakteryzują wszystkie diety (...) , nawet jeśli to wysokokaloryczne, niezdrowe jedzenie. Dieta przemienna...

Dieta niskotłuszczowa

Dieta niskotłuszczowa opiera się na spożywaniu pokarmów zdrowych i ubogich w tłuszcz zwierzęcy. Tłuszcze są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania (...) organizmu, m.in. odpowiadają za wchłanianie się witamin A, D, E i K. Jednak ich...

Dieta z warzyw

Dieta warzywna potocznie jest nazywana dietą jarzynową. Może być stosowana przez wszystkich zdrowych ludzi, z wyjątkiem kobiet w ciąży i karmiących (...) rozpocząć odchudzanie. Cel diety warzywnej Dieta ta ma na...

Dieta truskawkowa

gdy jest długo stosowana. Ponadto, gdy po diecie zechcemy wrócić do normalnego trybu odżywiania, może pojawić się ryzyko efektu jo-jo.

Dieta wysokobiałkowa

Dieta wysokobiałkowa - skuteczność Skuteczne odchudzanie celem diety Celem tej diety jest utrata na wadze. Spożywając pokarmy z dużą zawartością (...) , natomiast przy diecie wysokobiałkowej wartość ta wzrasta nawet od 30-50%. Dieta...

Dieta dla otyłych

i dolegliwości, a w skrajnych przypadkach może nawet zagrażać życiu. Podstawą walki z otyłością jest odpowiednia dieta dostarczająca organizmowi cennych (...) , dzięki czemu zmniejsza się ryzyko, że jej nadmiar odłoży...

Dieta dla seniora

Dieta dla seniora powinna być dostosowana do zmian, jakie zachodzą u człowieka po 65 roku życia. Planując jadłospis dla osób starszych, trzeba wziąć (...) i na czym polega racjonalna dieta osób starszych? Żywienie...

Dieta makrobiotyczna a rak

Makrobiotyka to więcej niż dieta, to filozofia i sposób na życie. Dieta makrobiotyczna jest oparta na tradycji Wschodu i uzupełniających się sił (...) - yin i yang. Najnowsze badania donoszą, że dieta...