Powrót do formy– jak odzyskać sylwetkę po porodzie, odżywianie, ćwiczenia.
Co robić, żeby powrócić do sylwetki sprzed ciąży, a jednocześnie nie zaszkodzić dziecku karmionemu piersią? W jaki sposób pozbyć się rozstępów i cellulitu na udach i pośladkach? Jak powinna odżywiać się świeżo upieczona mama, której celem jest...