2 z 10Po drugiej stronie tęczy
Składniki:
- 1 garść roszponki
- 1 pomarańcza
- 1/3 ananasa
- 1/2 szklanki wody
Roszponkę, pomarańczę i ananas miksujemy. Dodajemy wodę i dokładnie mieszamy.
Ananas, a właściwie zawarta w nim bromelaina, działa przeciwobrzękowo. Oznacza to, że wodę znajdującą się w organizmie przekierowuje z przestrzeni międzykomórkowych, gdzie tworzy wysięki i nieprzyjemne obrzmienia,do wnętrza komórek, w których powinna się ona znajdować i dzięki której utrzymują one odpowiedni poziom nawilżenia.