Dieta proteinowa a cellulit

Dieta proteinowa okazuje się najlepszą dietą w zwalczaniu cellulitu. Skórka pomarańczowa to kompleks wielu kobiet XXI wieku. Niestety cellulit jest trudnym przeciwnikiem w walce. Niełatwo jest pozbyć się go w krótkim czasie. Jeżeli chcesz zapomnieć raz na zawsze o nieestetycznych grudkach i nierównościach występujących na skórze ud, pośladków i brzucha, powinnaś działać kompleksowo. Zdrowa dieta to podstawa.

Dieta proteinowa na cellulit

Dieta przeciw cellulitowi

Czy wiesz, że rodzaj codziennego menu może wpływać na powstawanie cellulitu?

Wiele kobiet zastanawia się czy przy stosowaniu takiego, a nie innego sposobu żywienia może zredukować cellulit do minimum. Odpowiedź jest prosta. Otóż

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

skutecznym sposobem na cellulit jest dieta, bogata w warzywa i owoce i wodę niegazowaną . Zgodnie z założeniem jednego ze znanych dietetyków , autora diety doktora Dukana , idealną metodą walki ze skórką pomarańczową jest dieta proteinowa.

Jak działa? Dzięki umiejętności połączenia wody i białka, kuracja proteinowa działa korzystnie na zmniejszenie cellulitu. Dlatego, wszystkim kobietom, które chcą pozbyć się zbędnych kg, a jednocześnie wspomóc walkę ze skórką pomarańczową, zaleca się wypróbowanie właśnie tej diety antycellulitowej. Okazuje się, że białko wpływa na filtrację nerek, możliwą dzięki spożyciu dużej ilości wody.

Zasady diety antycellulitowej

  • jedź często, jak chcesz (zanim pojawi się silny głód),
  • nie omijaj posiłku,
  • pij w trakcie jedzenia, przynajmniej 1,5 płynów dziennie,
  • ogranicz solenie,
  • mniej pod ręką produkty niezbędne w diecie odchudzającej.

Dieta proteinowa, jak dieta dr Dukana to skuteczny sposób na cellulit. Samo zastosowanie diety proteinowej nie przyniesie rezultatu w postaci redukcji cellulitu. Warto pić wodę i zieloną herbatę, gdyż to te napoje są zwycięzcą w walce z pomarańczową skórką.

Weronika Buczkowska, ponad rok temu

Bibliografia

  • Dukan P. Nie potrafię schudnąć, Otwarte, Kraków 2008, ISBN 978-83-7515-017-9
  • Kahlau S. 100 pomysłów na diety i smukłą sylwetkę, Muza, Warszawa 2005, ISBN 83-7079-761-X
  • Casademunt J. Naturalne sposoby zwalczania cellulitu, Bellona, Warszawa 2007, ISBN 83-11-10686-4
  • Raisin L. Pokonać cellulit, Wiedza i Życie, Warszawa 2002, ISBN 83-7184-052-7

Dieta na cellulit

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Dieta na cellulit
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Pomocni lekarze

Artykuły Dieta na cellulit
Dieta na cellulit

Jedzenie, które zwalcza cellulit

Jedzenie, które zwalcza cellulit

Pożegnaj cellulit Cellulit to nieestetyczny defekt skórny, dotykający ok. 90% kobiet, który przypomina wyglądem skórkę pomarańczową. Zapewne wiesz (...) , że redukcję cellulitu można osiągnąć głównie...

Dieta na cellulit

Niewskazane produkty przy cellulicie

pokonać cellulit nie mogą nadużywać kawy, alkoholu oraz papierosów. Każda zdrowa dieta wyklucza powyższe produkty ze swojego menu, tymbardziej dieta (...) na cellulit.** ** Jadłospis...

Dieta na cellulit

Jedzenie powodujące cellulit

Jedzenie powodujące cellulit

się także niezdrowy tryb życia oraz dieta bogata w węglowodany, tłuszcze i sól oraz nadwaga. Co to jest cellulit? Cellulit to bardzo powszechny problem zarówno (...) się cellulitu...

Dieta na cellulit

Pozbądź się cellulitu za pomocą diety

cyrkulację krwi i limfy i sprzyja powstawaniu cellulitu. Dieta na cellulit Dieta na cellulit to dieta zdrowa i lekkostrwama, ponieważ zaopatruje (...)...

Dieta na cellulit

Przepisy w diecie na cellulitis

, że spożywanie warzyw i owoców zawierających duże ilości antyoksydantów redukuje cellulit. Przepisy w diecie na cellulit Dieta na cellulit oznacza przystępny (...) Jeśli chcesz już...

Dieta na cellulit

Na czym polega dieta antycellulitowa?

białko, błonnik, warzywa, pij dużo wody, a będziesz mogła pożegnać się z cellulitem. Produkty zalecane i niewskazane w diecie na cellulit Dieta (...) - prawidłowa dieta receptą...

Antykoncepcja hormonalna

Skuteczna dieta

Skuteczna dieta

Dieta proteinowa dr. Dukana jest kuracją lubianą przede wszystkim z powodu swobody w ilości i częstotliwości spożywania posiłków.

Cellulit - przyczyny, rodzaje, stopnie, zwalczanie, sport, kosmetyki, zabiegi

Cellulit - zdjęcia

Cellulit - zdjęcia

Potocznie cellulit nazywa się „skórką pomarańczową".