3 z 8Jabłka

Jabłka zawierają kwasy elagowy oraz chlorogenowy, które mają właściwości antyrakowe. Badania laboratoryjne wykazały, że związki zawarte w jabłkach – oligosacharydy – zabijają do 46 proc. komórek raka jelita grubego, co przewyższa skuteczność wszystkich najczęściej stosowanych leków w chemioterapii. Ponadto, w przeciwieństwie do toksycznych leków, oligosacharydy są naturalne i nie osłabiają odporności.