Diety dla zdrowia

Najlepsze i najgorsze orzechy dla zdrowia

możesz jeść na diecie, a których lepiej unikać, które wspomagają pracę serca, a które są najkorzystniejsze dla mózgu. Najlepsze orzechy dla diety (...) będą zdrowym dodatkiem do diety. Zawarta w nich mieszanka kwasów...

Dieta nordycka - sekret zdrowia Skandynawów

przekona cię do włączenia do swojej diety ryb, ciemnego pieczywa, sezonowych warzyw i wypróbowania doskonale odchudzającej, świetnie wpływającej na mózg (...) diety nordyckiej? Kilka słów o diecie nordyckiej Nowa...

Proso - zboże zdrowia i urody

włączyć je do diety? Bogactwo witamin i minerałów Jesteś przemęczony i zestresowany, masz dużo pracy i nauki, a doskwierają ci problemy z pamięcią (...) i koncentracją oraz zwyczajnie brakuje ci sił witalnych? Koniecznie włącz do diety...

Sok z kalarepy - źródło zdrowia

Bogactwo potasu pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia i zmniejsza ryzyko pojawienia się chorób serca. Warto włączyć sok z kalarepy do codziennej diety (...) , które hamują przemianę cukrów i węglowodanów w tłuszcz. Włączenie jej...

Tłuszcze nasycone są dobre dla zdrowia?

diety z dużą zawartością węglowodanów, drugiej - tłuszczów, z których tylko połowa była nasycona. Podczas badania, specjaliści dokładnie mierzyli obwód (...) sposób tłuszcze nasycone wpływają na organizm z ramach zdrowej diety,...

Żywność w proszku szkodliwa dla zdrowia!

. To prawda - dla wielu z nas jest to duża oszczędność czasu, ale regularne spożywanie tego typu jedzenia może mieć negatywne konsekwencje dla naszego zdrowia (...) dla zdrowia substancji. Należą do nich m.in. tłuszcze...

Dieta na straży zdrowia

Zaburzenia odżywiania to ryzyko jakie za sobą niesie niewłaściwe odżywianie i źle dobrane diety. Choć większość problemów z odżywianiem (...) jest niezdrowe i zaczyna coraz częściej sam np. hodować warzywa. Stopniowo zaczyna rezygnować...

Suplementy najlepsze dla zdrowia

lekarska Suplementy diety to nie to samo co leki, nie dają gwarancji efektywności czy bezpieczeństwa. Ważne jest, aby zawsze czytać etykietę

Soki antybakteryjne - bogactwo zdrowia

mają intensywnie czerwony kolor i charaktersytyczny cierpki smak. Roślina od wieków stanowi nie tylko ważny składnik diety, ale również wykorzystywana (...) flawonoidów, beta-karotenu oraz kwasów organicznych. Wykazuje działanie przeciwbakteryjne...

Szpinak Sok - zielona porcja zdrowia

do łask zarówno jako kulinarny przysmak, jak i źródło ważnych dla zdrowia mikroelementów oraz witamin. Mimo że zweryfikowano tezę o niezwykle wysokim (...) wyciskanie soku, skorzystajmy z gotowego suplementu diety firmy...

Traganek błoniasty - źródło zdrowia

tej rośliny powinny uprzednio skonsultować się z lekarzem. Oprócz samego traganka, warto dodać do diety również żeń-szeń i jeżówkę, dzięki którym jeszcze bardziej wzmocnimy i polepszymy funkcjonowanie naszego organizmu.

Kiełki - fenomenalne źródło zdrowia

dobroczynnych związków, które nasz organizm może w pełni wykorzystać. Co możemy zyskać, włączając je do diety? Przeczytaj również: Zdrowszy niż czarny

Czy czekolada rzeczywiście jest korzystna dla zdrowia?

i cukru zawartych w czekoladzie, które mogą być nie do końca korzystne dla naszego zdrowia" - mówi główny autor badania, Xiaochen Lin z Uniwersytetu (...) analizę badań, aby dostrzec krótkoterminowe korzyści dla zdrowia...

Co warto wiedzieć o suplementach diety?

, aby odpowiednio określić zapotrzebowanie na suplementację diety. Ostrożnie podchodź do reklam: nie diagnozuj swojego zdrowia na ich podstawie (...) reklamy „cudownych środków" na zdawałoby się wszelkie możliwe dolegliwości....

Diety dla chorych

Diety dla chorych nie są tylko wymysłem dietetyków. Osoby chore lub znajdujące się w stanie rekonwalescencji powinny w szczególny sposób dostosować (...) leczenia, a także powrotu do zdrowia. Szczegółowe zalecenia...

Niebezpieczne suplementy diety

FDA (Food and Drug Administration) grozi wszczęciem postępowania sądowego przeciw nieuczciwym producentom suplementów diety. Dojdzie (...) do tego, jeśli z rynku nie zostaną wycofane preparaty zawierające groźne dla zdrowia...

Odchudzanie bez diety

bez diety? Psychika a odchudzanie Aby osiągnąć jakikolwiek sukces, potrzebujemy właściwego nastawienia psychicznego. Tylko odpowiednia motywacja pozwala (...) z utratą wagi. Podczas wprowadzania zmian zdecyduj, co jest dobre dla...

Diety od A do Z

jest opracować plan diety, dzięki czemu nie zabraknie w niej żadnych ważnych dla zdrowia składników. Zupełnie inaczej wygląda przygotowanie diet (...) ma ogromny wpływ na stan zdrowia i samopoczucie....

Najgroźniejsze dla zdrowia dodatki do żywności

się, że jest nieszkodliwy dla zdrowia, ponieważ nie ma żadnych badań o jego destrukcyjnym wpływie na organizm. Jednak jakiś czas temu w czasopiśmie „Chemical (...) zawrotną karierę. I w tym przypadku jednak nie pozostają obojętne dla...

GIS ostrzega przed ołowiem w suplemencie diety

. Jest niezbepieczny dla zdrowia i nie powinien być spożywany. Niebezpieczny produkt Klin-KLer to ziołowy suplement diety. Ostrzeżenie GIS dotyczy produktu (...) Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed suplementem...

Diety gwiazd

Jennifer Lopez Piosenkarka zaraz po porodzie schudła blisko 25 kg, wszystko za sprawą diety autorstwa dr Dukana. Dieta proteinowa składa (...) oraz surowych warzyw i owoców osiągnęła sukces w odchudzaniu. W pierwszym etapie diety...

Malinka na szyi może być szkodliwa dla zdrowia

Niebezpieczeństwo związane z malinką na szyi Malinka, to pamiątka po namiętnym pocałunku, którą zostawiają na swoim ciele najczęściej osoby będące w związku. Taki ślad na skórze ma kolor od czerwonego po fioletowy i jest niewielkim krwiakiem. Powstaje...

Gorzknik kanadyjski i jego korzyści dla zdrowia

Ziołowe antidotum na choroby Ludność zamieszkująca pierwotnie Amerykę wykorzystywała gorzknik kanadyjski do leczenia wszystkich znanych im chorób. Przy zakażeniach, ukąszeniach owadów, bólach brzucha, a także chorobach oddechowych wykorzystywano napar...

Siarka dla zdrowia i urody

. I nawet specyficzny zapach jest się w stanie wytrzymać, bo czego nie robi się da zdrowia i urody!

Czy tatuaże są bezpieczne dla zdrowia? (WIDEO)

Tatuaże to od zawsze dość kontrowersyjny temat, głównie ze względów estetycznych. Od niedawna zaczęliśmy zastanawiać się również nad tym, czy są one dla nas w pełni bezpieczne. Jak się okazuje, nie do końca. Nie mamy pojęcia przecież, skąd pochodzi...

Żyworódka - jakie ma znaczenie dla zdrowia? (WIDEO)

Żyworódka pierzasta to roślina, którą z powodzeniem można hodować w domu. Pochodzi z Madagaskaru, ale rośnie też w Azji, Australii i Ameryce Północnej. Czy wiesz, że ma wiele właściwości zdrowotnych? Żując ją przez kilka minut, możemy złagodzić ból...

Pesymistyczna postawa jest szkodliwa dla zdrowia

jest szkodliwa dla zdrowia. Pesymiści wykazują większe ryzyko śmierci z powodu chorób serca. To niebezpieczeństwo jest mniejsze u osób, które mają pozytywne (...) ". Kiedy naukowcy rozpoczynali eksperyment w 2003 roku, mieli nadzieję...

Czy otyłość jest niebezpieczna dla zdrowia dziecka?

Otyłość u dzieci to poważna choroba wpływająca na ogólne zdrowie dziecka. Postępuje stopniowo i często jest niezauważana w początkowej fazie. Aby wcześnie zauważyć niepokojące objawy, należy uważnie śledzić krzywą rozwoju dziecka w poszukiwaniu ewentualnych...

Nieznana zaleta diety wegetariańskiej!

Dieta wegetariańska może przynieść wiele korzyści dla zdrowia. Podstawą tej diety są warzywa, owoce, tłuszcze roślinne, orzechy oraz nasiona warzyw (...) . Dodatkowo, warto spożywać pokarmy o niskiej zawartości tłuszczu....

Estragon - zioło zdrowia i urody

Wężowe zioło Estragon, stosowany kiedyś głównie jako antidotum na jad wężowy, jest obecnie cenioną przyprawą królującą w kuchni francuskiej i niemieckiej. Ta specyficzna roślina, której żucie wywołuje drętwienie języka, rozprzestrzeniła się znad brzegów...

Popularny drink niebezpieczny dla zdrowia

są pokryte innym materiałem, np. stalą nierdzewną lub niklem. Z takich naczyń można pić Moscow Mule i inne napoje alkoholowe o kwaśnym odczynie bez obaw o stan zdrowia.

Pokonaj stres - dla zdrowia serca!

Stres stanowi nieodłączny element naszego życia. Napięcie, presja czasu, próby radzenia sobie z kolejnymi wyzwaniami dnia codziennego - wszystko to odbija się negatywnie nie tylko na naszej psychice, ale także na naszym zdrowiu. W pierwszej kolejności...

Spodnie rurki niebezpieczne dla zdrowia

się niesłabnącą popularnością i nic nie zapowiada, żeby miało się to zmienić. Moda na rurki może mieć jednak przykre konsekwencje dla zdrowia (...) w konsekwencji dopływ krwi do mięśni był zablokowany. Moda niebezpieczna dla zdrowia Po...

Kiedy sen może być niebezpieczny dla zdrowia?

Wysypianie się jest bardzo ważne dla naszego zdrowia. Odpowiednia ilość snu nie tylko dobrze wpływa na samopoczucie, ale również działa (...) , że są jednak dużo poważniejsze zagrożenia dla naszego zdrowia, jeżeli nie...

Tłuszczyk na biodrach dobry dla zdrowia?

Przyzwyczailiśmy się do tezy, że zdrowa osoba to szczupła osoba. To oczywiście pójście na skróty, bo to nie waga ani kształt sylwetki świadczy o zdrowiu, a nasz styl życia. Niemieccy naukowcy dowodzą, że miejsce, gdzie zbiera się tkanka tłuszczowa, wpływa...

Podologia dla zdrowia twoich stóp

Odpowiednia, regularna pielęgnacja stóp to klucz do uzyskania ich nieskazitelnego wyglądu. Warto również mieć na uwadze ich zdrowie, bo w końcu to stopy niosą nas przez całe życie. Z tego względu zaleca się odwiedzanie od czasu do czasu gabinetu podologicznego,...

Najbardziej szkodliwe słodycze dla zdrowia

Pollizobutylen, czyli substancja do produkcji rur i izolacji elektrycznych, znajduje się także w gumach do żucia. Te z cukrem w składzie prędzej wywołają próchnicę, niż jej zapobiegną. Żując je przez długi czas, zapewniamy bakteriom dużo czasu na żerowanie....

Ftalany uznane za niebezpieczne dla zdrowia

z układem nerwowym. Ftalany od wielu lat masowo stosowane w przemyśle, nareszcie zostały uznane za szkodliwe dla zdrowia przez Unię Europejską. Wpływ (...) ). Również zabawki przeznaczone dla starszych dzieci mogą zawierać te szkodliwe...

Czy garnki aluminiowe są groźne dla zdrowia?

Bezpieczeństwa Żywności w Narodowym Instytucie Zdrowia Publicznego. Niewskazane jest zatem np. gotowanie bigosu w garnku aluminiowym. Ekspert (...) soli. Powód? Produkty te w kontakcie z aluminium mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Aluminium...

Potas - niezbędny dla zdrowia!

wspierać swoje zdrowie. Potas - rola w organizmie Potas to jeden z najważniejszych dla zdrowia minerałów. Jest niezbędny do prawidłowej pracy serca (...) to podstawa zdrowia. Źródła potasu - w czym jest potas? Produkty...

Polska służba zdrowia w roku 2014

Choć w Polsce pracuje szereg bardzo dobrych specjalistów i placówek, służba zdrowia w naszym kraju nie cieszy się dobrą sławą w opinii publicznej (...) ubezpieczeń oraz informatyzacji ochrony zdrowia. ZIP - technologia...

Oświetlenie LED - groźne dla zdrowia?

przez nich produkty były bezpieczne i nie stwarzały zagrożenia dla zdrowia klientów. Niestety na rynku wciąż zdarzają się towary, których jakość

Czy lody są groźne dla zdrowia?

Jeszcze do niedawna uważano, że lody są nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Podobno są jednym z najbardziej dietetycznych deserów, a dzięki temu, że są zimne, organizm musi spalić dużo kalorii do trawienia ich. Eksperci z Porozumienia Zielonogórskiego apelują...

Czy protezy osiadające są szkodliwe dla zdrowia?

To jedyne protezy refundowane przez NFZ, a przez to najbardziej popularne. Niestety, protezy osiadające prowadzą do stanów zapalnych dziąseł. Powodują ból i dyskomfort u pacjentów. Protezy osiadające Ponad 40 proc. osób po 65. roku życia nie ma zębów,...

Zimowe mity na temat zdrowia

Przebywanie na zimnym powietrzu może wywołać chorobę - fałsz Niektóre „fakty" na temat sposobów na pozostanie przy zdrowiu zimą są tak samo prawdziwe, jak istnienie Człowieka Śniegu. Problem w tym, że wierząc w nie, nie tylko narażamy nasz budżet na szwank,...