Dlaczego warto jeść sushi? (WIDEO)

Zobacz film: "Sushi - zdrowy przysmak"

To przysmak Japończyków, który na stałe zagościł w naszym menu. Nic dziwnego, mieszkańcy Japonii uważają go za sekret swojej długowieczności. Czy sushi rzeczywiście jest zdrowe? Oczywiście!

Surowa ryba, którą znajdziesz w japońskim przysmaku to doskonałe źródło wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, które słyną ze swoich cennych właściwości dla zdrowia. Wodorosty z kolei zawierają duże ilości takich składników mineralnych jak potas, wapń i magnez. Dlaczego jeszcze warto jeść sushi?

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!