Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Dr n. med. Szymon Kujawiak
8 z 9Suplementy ziołowe
Wiele naturalnych substancji przeciwzapalnych wykorzystuje się w suplementach. Jest to m.in. bromelaina, czyli enzym pochodzący z ananasa, czy kwas oleanolowy pozyskiwany z oliwy z oliwek. Stosując suplementy diety, należy zachować cierpliwość. Korzyści mogą się pojawić dopiero po ok. 3–4 tygodniach.