Duszona karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz)

1. Duszona karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszona karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 307 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 28,5 g białka,
• 0,03 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Duszona karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 21,4 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 8,74 g tłuszczów nasyconych,
• 5,92 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,85 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 116 mg cholesterolu.

2. Duszona karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?

Duszona karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 13,00 µg RAE witaminy A, 0,62 mg witaminy E, 2,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Duszona karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,13 mg witaminy B2,
• 3,86 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,39 mg witaminy B5,
• 0,08 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 1,85 µg witaminy B12.

3. Duszona karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszona karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) ma w sobie:

• 52,0 mg wapnia,
• 2,14 mg żelaza,
• 21,0 mg magnezu,
• 183 mg fosforu,
• 276 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 91,0 mg sodu, 5,21 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 7,20 µg selenu.

4. Duszona karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze