Duszona łopatka wołowa (samo mięso, II klasa mięsa)
1. Duszona łopatka wołowa (samo mięso, II klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 224 kcal | 63,5 kcal |
Białko | 34,7 g | 9,84 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 8,37 g | 2,37 g |
Tłuszcze nasycone | 3,17 g | 0,90 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 3,56 g | 1,01 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,31 g | 0,09 g |
Cholesterol | 106 mg | 30,1 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |
Komentarze