Przejdź na WP

Duszona mrożona łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso)

1. Duszona mrożona łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszona mrożona łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 285 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 34,1 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Duszona mrożona łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) ma w 100 g 15,50 g tłuszczów, w tym:

  • 6,81 g tłuszczów nasyconych,
  • 6,14 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,95 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 127 mg cholesterolu.

2. Duszona mrożona łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – jakie ma witaminy?

Duszona mrożona łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Duszona mrożona łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,08 mg witaminy B1,
  • 0,36 mg witaminy B2,
  • 5,85 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,50 mg witaminy B5,
  • 0,08 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 3,71 µg witaminy B12.

3. Duszona mrożona łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszona mrożona łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) ma w sobie:

  • 27,0 mg wapnia,
  • 2,34 mg żelaza,
  • 20,0 mg magnezu,
  • 215 mg fosforu,
  • 166 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 56,0 mg sodu, 5,60 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 5,30 µg selenu.

4. Duszona mrożona łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 285 kcal 242 kcal
Białko 34,1 g 29,0 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 15,50 g 13,18 g
Tłuszcze nasycone 6,81 g 5,79 g
Tłuszcze jednonienasycone 6,14 g 5,22 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,95 g 0,81 g
Cholesterol 127 mg 108 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Duszona mrożona łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso)
Duszona mrożona łopatka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy