Przejdź na WP

Duszona trzustka jagnięca

1. Duszona trzustka jagnięca – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszona trzustka jagnięca w 100 gramach posiada wartość energetyczną 234 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 22,8 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Duszona trzustka jagnięca ma w 100 g 15,12 g tłuszczów, w tym:

  • 6,84 g tłuszczów nasyconych,
  • 5,45 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,74 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 400 mg cholesterolu.

2. Duszona trzustka jagnięca – jakie ma witaminy?

Duszona trzustka jagnięca to produkt zawierający 20,0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Duszona trzustka jagnięca zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,21 mg witaminy B2,
  • 2,56 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,85 mg witaminy B5,
  • 0,05 mg witaminy B6,
  • 13,00 µg witaminy B9,
  • 5,54 µg witaminy B12.

3. Duszona trzustka jagnięca – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszona trzustka jagnięca ma w sobie:

  • 12,00 mg wapnia,
  • 2,12 mg żelaza,
  • 19,00 mg magnezu,
  • 431 mg fosforu,
  • 291 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 52,0 mg sodu, 2,68 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 64,8 µg selenu.

4. Duszona trzustka jagnięca - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 234 kcal 199 kcal
Białko 22,8 g 19,41 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 15,12 g 12,85 g
Tłuszcze nasycone 6,84 g 5,81 g
Tłuszcze jednonienasycone 5,45 g 4,63 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,74 g 0,63 g
Cholesterol 400 mg 340 mg
Witamina C 20,0 mg 17,00 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Duszona trzustka jagnięca
Duszona trzustka jagnięca (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy