Przejdź na WP

Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso)

1. Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 255 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 31,1 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) ma w 100 g 14,56 g tłuszczów, w tym:

  • 5,48 g tłuszczów nasyconych,
  • 4,19 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,79 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 99,0 mg cholesterolu.

2. Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – jakie ma witaminy?

Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 8,00 µg RAE witaminy A, 0,63 mg witaminy E, 7,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,21 mg witaminy B2,
  • 2,90 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,59 mg witaminy B5,
  • 0,11 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 2,42 µg witaminy B12.

3. Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) ma w sobie:

  • 40,0 mg wapnia,
  • 1,89 mg żelaza,
  • 22,0 mg magnezu,
  • 175 mg fosforu,
  • 213 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 59,0 mg sodu, 6,20 mg cynku, 0,14 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 11,80 µg selenu.

4. Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 255 kcal 217 kcal
Białko 31,1 g 26,4 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 14,56 g 12,38 g
Tłuszcze nasycone 5,48 g 4,66 g
Tłuszcze jednonienasycone 4,19 g 3,56 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,79 g 0,67 g
Cholesterol 99,0 mg 84,2 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso)
Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy