Przejdź na WP

Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz)

1. Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 360 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 24,2 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 29,2 g tłuszczów, w tym:

  • 12,99 g tłuszczów nasyconych,
  • 14,19 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,20 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 87,0 mg cholesterolu.

2. Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?

Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 9,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 8,00 i.u. witaminy D oraz 1,60 µg witaminy K.

Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,09 mg witaminy B1,
  • 0,31 mg witaminy B2,
  • 5,01 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,49 mg witaminy B6,
  • 6,00 µg witaminy B9,
  • 2,12 µg witaminy B12.

3. Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz) ma w sobie:

  • 23,0 mg wapnia,
  • 2,40 mg żelaza,
  • 22,0 mg magnezu,
  • 163 mg fosforu,
  • 255 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 63,0 mg sodu, 5,30 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0 mg manganu i 24,6 µg selenu.

4. Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 360 kcal 306 kcal
Białko 24,2 g 20,6 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 29,2 g 24,8 g
Tłuszcze nasycone 12,99 g 11,04 g
Tłuszcze jednonienasycone 14,19 g 12,06 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,20 g 1,02 g
Cholesterol 87,0 mg 74,0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz)
Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy