Duszony mostek z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso)

1. Duszony mostek z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszony mostek z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 265 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 29,4 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Duszony mostek z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) ma w 100 g 16,37 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 5,53 g tłuszczów nasyconych,
• 7,00 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,51 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 79,0 mg cholesterolu.

2. Duszony mostek z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) – jakie ma witaminy?

Duszony mostek z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 16,00 µg RAE witaminy A, 0,71 mg witaminy E, 9,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Duszony mostek z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,09 mg witaminy B2,
• 2,45 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,10 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 1,34 µg witaminy B12.

3. Duszony mostek z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszony mostek z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) ma w sobie:

• 7,00 mg wapnia,
• 1,84 mg żelaza,
• 14,00 mg magnezu,
• 113 mg fosforu,
• 142 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 39,0 mg sodu, 5,76 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 3,60 µg selenu.

4. Duszony mostek z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze