Trwa ładowanie...

Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz)

Avatar placeholder
29.11.2018 10:59
Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz)
Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz)

1. Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 252 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 29,9 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 14,74 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"
  • 5,20 g tłuszczów nasyconych,
  • 5,04 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,49 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 95,0 mg cholesterolu.

2. Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?

Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 11,00 µg RAE witaminy A, 0,82 mg witaminy E, 7,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,13 mg witaminy B2,
  • 1,97 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,01 mg witaminy B5,
  • 0,14 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 1,83 µg witaminy B12.

3. Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) ma w sobie:

  • 7,00 mg wapnia,
  • 2,52 mg żelaza,
  • 18,00 mg magnezu,
  • 149 mg fosforu,
  • 183 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 37,0 mg sodu, 7,18 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 2,10 µg selenu.

4. Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 252 kcal 214 kcal
Białko 29,9 g 25,4 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 14,74 g 12,53 g
Tłuszcze nasycone 5,20 g 4,42 g
Tłuszcze jednonienasycone 5,04 g 4,28 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,49 g 0,42 g
Cholesterol 95,0 mg 80,8 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze