Kinezyterapia, czyli leczenie ruchem, polega na zastosowaniu gimnastyki poprzez wykorzystanie odpowiednio dobranych wzorców ruchowych i prostych ruchów. Jej podstawą są ćwiczenia ruchowe, dlatego wykorzystuje się ją w rehabilitacji narządu ruchu, ale...
Osteopata to specjalista, który zajmuje się manualną terapią schorzeń. To osoba, która posiada szeroką wiedzę o anatomii oraz biomechanice układu mięśniowo-szkieletowego. Dzięki temu osteopata jest w stanie znaleźć przyczynę dolegliwości oraz...
Mikrodiscektomia to procedura z zakresu chirurgii kręgosłupa, która jest uznawana za mało inwazyjną. Jej głównym celem jest zniesienie ból pleców, zaś zaletą bardzo dobry wgląd w pole operacyjne przy bardzo niewielkim cięciu. Jakie są wskazania i...
Elektrostymulacja to zabieg wykorzystujący prądy impulsowe o małej częstotliwości. Elektrostymulację stosuje się w celu wywołania skurczu mięśnia lub całej grupy mięśni, a także w terapii przeciwbólowej. Kiedy stosuje się elektrostymulację...
Operacja dyskopatii jest bardzo często koniecznością. Ból związany z dyskopatią bardzo utrudnia życie chorego i jeżeli rehabilitacja i leki nie działają, lekarz proponuje operację dyskopatii. Nowoczesne operacje dyskopatii nie są już tak inwazyjne,...
Magnetoterapia jest coraz bardziej popularnym zabiegiem fizjoterapeutycznym, stosowanym w czasie rehabilitacji. Magnetoterapia jest również wykorzystywana jako metoda wspomagająca w terapii: chorób stawów, kości, skóry, nadciśnienia tętniczego,...
Protruzja krążka międzykręgowego może być spowodowana wieloma czynnikami. Wśród najpopularniejszych przyczyn tego schorzenia wymienia się: nadwagę i otyłość, nieodpowiedni sposób odżywiania, siedzący tryb życia. Jakie są objawy protruzji krążka...
Jak rzucić kulą do kręgli do tyłu? Robisz dwa kroki do przodu, a przy trzecim odwracasz się o 180 stopni i puszczasz kulę za siebie. Takie rzuty trenowałem pięć lat temu. Dziś, bezwładnymi rękoma nie przytrzymam kromki chleba. Mam „złamany kark”, ale...
Choroby kręgosłupa to nie żart, ponieważ często organizm nie wraca do pełnej sprawności. Przekonała się o tym Roma Gąsiorowska, która na Instagramie opublikowała zdjęcie, na którym widać jej plecy oklejone specjalistycznymi taśmami. Na co choruje...
Rehabilitacja pourazowa stanowi przedłużenie leczenia podstawowego. Jest niezbędna, by móc powrócić do umiejętności utraconych w wyniku urazu. Przeciwdziała powikłaniom i ubocznym skutkom leczenia. Jak o siebie dbać w tym czasie? Rehabilitację...
