dżakfrut a zdrowie

Nie przepłacaj za zdrowie

w nich uniwersalną zasadę mówiącą o tym, że na zdrowiu nie powinno się oszczędzać. Nie jest to jednak prawdą - jak w każdym z aspektów naszego życia (...) , które wykupiły ubezpieczenie dla swoich pracowników. Ceny takich pakietów są...

Zdrowie w ciąży

Zdrowie w ciąży ważne jest zarówno dla matki, jak i dziecka. Wszystkie choroby, dolegliwości i infekcje, jakie dotykają ciężarną, mogą odbić (...) ); bardzo szybko przybierasz na wadze; spuchła ci noga (łydka, udo lub pachwina), a...

Zdrowie w podróży

Każda podróż wymaga odpowiedniego przygotowania. Aby zadbać o zdrowie w podróży, należy zaopatrzyć się w pewne rzeczy - ważna jest na przykład (...) podróżowania i zdrowie podczas wakacji. Ponadto warto zawsze mieć...

Całuj się na zdrowie!

się powiedzieć mu, co lubisz, a czego nie. Jeśli myślisz, że twój partner może poczuć się urażony twoimi sugestiami, zrób to podczas pocałunku. Wtedy (...) na uszach i szyi. Całując, możesz delikatnie gryźć dolną wargę partnera. Takie...

Jajka na zdrowie

cholesterolu i nie służą zdrowiu. A jak jest naprawdę? O cholesterolu słów kilka Cholesterol może być pobierany z pokarmem, ale również syntetyzowany (...) aminokwasowy, a zawarte w nim lecytyna...

Zdrowie psychiczne

Zdrowie psychiczne odbija się na samopoczuciu i wyglądzie zewnętrznym. Równowagę wewnętrzną może zaburzyć długotrwały stres i silne przeżycia (...) jest w każdym wieku. Pierwsze objawy ujawniają się zwykle w okresie dojrzewania, a...

Zdrowie w smartfonie

. Jednak w chaosie codziennych obowiązków, wizyt, niedomówień, a i często pretensji, trudno jest stworzyć pozytywne relacje. W jaki sposób wobec tego dotrzeć (...) do pacjentów, nie natykając się po drodze na ścianę biurokracji, a...

Aktywność fizyczna a zdrowie

Aktywność fizyczna poprawia kondycję i wysmukla figurę, wpływa na wydolność organizmu, a także zapobiega wielu chorobom. Dlatego sport jest zalecany osobom w każdym wieku.

Pomidory a zdrowie

lub dnę moczanową. A jeżeli twój przewód pokarmowy jest bardzo wrażliwy, przed zjedzeniem pomidora obierz go ze skórki. Jeżeli karmisz dziecko piersią (...) , musisz wprowadzać pomidory stopniowo do swojej diety, ponieważ mogą one uczulać,...

Bakalie a zdrowie

podkreślić, że są to cenne kalorie. Dostarczają one białka, a zwłaszcza tłuszczu w postaci nienasyconych kwasów tłuszczowych. Są świetnym źródłem (...) lub słupków, a także mielone. Wszystkim chyba znany marcepan powstaje...

Grzyby a zdrowie

Grzyby w diecie są polecane osobom odchudzającym się. Składają się w większości z wody i są niskokaloryczne. Poza tym zawierają witaminy A, B1, B2 (...) . Grzyby w diecie dostarczają witamin A, B1, B2 oraz witaminy...

Czekolada a zdrowie

, żywność a zdrowie, Astrum, Wrocław 2001, ISBN 83-7249-075-9, Kahlau S. 100 pomysłów na diety i smukłą sylwetkę, Muza, Warszawa 2005, ISBN 83-7079-761-X (...) Metodą na poprawienie humoru przez niejednego z nas jest...

Ruch to zdrowie

Ruch, sport, aktywność fizyczna - nazwij to jak chcesz. Ważny jest wspólny mianownik - zdrowie. Kiedy ćwiczymy, nie tylko spalamy kalorie i stajemy (...) się szczuplejsi, ale przede wszystkim poprawiamy kondycję, pomagamy naszemu sercu,...

Zdrowie po 50

kreatywne zajęcia. Maluj, uprawiaj ogródek. Kreatywne zajęcia lepiej stymulują umysł niż czytanie czasopism czy oglądanie telewizji, a ponadto (...) duch" - zdrowie i pozytywne nastawienie do życia sprzyjają łatwiejszemu...

Waga a zdrowie

, poznawcze, odruchowe, a później neuroendokrynne i metaboliczne. Jest to otyłość psychoreaktywna, często nerwicowa. Otyłość pierwotnie endokrynologiczna (...) , które są źródłem pustych kalorii. Zdrowa dieta odchudzająca jest bogata...

Alkohol a zdrowie

i składników mineralnych. Ze spalania w organizmie 1 g alkoholu etylowego uzyskujemy aż 7 kcal. Alkohol prawie w całości rozkładany jest w wątrobie, a (...) też spożywa się duże ilości owoców i warzyw, raczej małe ilości chudego mięsa,...

Sport a zdrowie

Większość ludzi wie dokładnie, że sport to zdrowie. Aktywność fizyczna i ćwiczenia na świeżym powietrzu przyczyniają się do poprawy kondycji (...) (ćwiczenia aerobowe) - nordic walking, jogging, piesze wędrówki czy jazdę na rowerze. Uprawianie...

Zdrowie a LGBT

Istnieje przekonanie, że inna orientacja seksualna niż orientacja heteroseksualna niesie ze sobą wiele czynników zagrażających zdrowiu człowieka (...) , transseksualistów i biseksualnych mężczyzn. Zdrowie fizyczne - powszechne...

Dwutlenek tytanu a zdrowie

na zdrowie Co innego dowiedli jednak naukowcy z Francji i Luxemburga. Gasetroenetrolodzy stwierdzili, że barwnik E171 ma działanie rakotwórcze (...) twoje życie To jednak nie pierwsze badania sygnalizujące negatywny wpływ tej substancji...

Słodziki a zdrowie

dopuszczonych do spożywania. Intensywne substancje słodzące - są słodsze od sacharozy, co najmniej 150 razy. A przy okazji dostarczają mniejszą porcję kalorii

Dieta a zdrowie

Dieta to jeden z czynników wpływających na zdrowie. Bowiem właściwy sposób żywienia dostarcza organizmowi wszystkie składniki odżywcze niezbędne (...) , nadciśnienia. Co wpływa na zdrowie Czynniki, które wpływają na...

Ruch a zdrowie

Ruch to zdrowie - to niezaprzeczalny fakt, który już od ponad pół wieku powtarzają lekarze sportowi, terapeuci i kardiolodzy. Jazda na rowerze (...) wywołuje reakcję innych części układu kostno-mięśniowego. Aby zachować zdrowie,...

Prezent pod choinkę a zdrowie kobiety

Zdrowie kobiet Kobiety potrzebują wyjątkowej ochrony i pielęgnacji nie tylko swojej urody, ale też zdrowia, dlatego warto zastanowić się, czy w prezencie nie chciałyby otrzymać produktu, który pomoże im o nie zadbać.

Sposób przygotowania jajek a ich wpływ na zdrowie

jajka będą odpowiednie dla osób odchudzających się. **Okazuje się bowiem, że sposób w jaki je przygotowujemy ma wpływ na nasze zdrowie. ** Jajka swego (...) zawierają także substancje obniżające jego poziom, a mianowicie...

Pozycja podczas snu a zdrowie

jest sposób, w jaki chodzimy, siedzimy, a nawet śpimy. Choć podczas snu często wielokrotnie i nieświadomie zmieniamy pozycję, przy odrobinie ćwiczeń możemy (...) natężeniu niż za dnia, dostęp do powietrza nie powinien być utrudniony....

Czy zdrowie zależy od grupy krwi?

. Dowiedziono, że to jaką grupę krwi mamy, uzależnione jest od wielu czynników, a sama właściwa nam grupa krwi ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i układ (...) roku lekarz patolog i immunolog, Karl Landsteiner. Oznaczenie...

Buty na obcasie a zdrowie kobiety

Wysoki obcas i jego wpływ na zdrowie Buty na wysokich obcasach świetnie wyglądają i dodają kobiecie seksapilu. Jednak mają też wpływ na zdrowie...

Nieświeże produkty a zdrowie (WIDEO)

W Polsce marnujemy bardzo dużo żywności. Choć wiele osób stara się z tym walczyć, nie warto popadać w skrajności. Naukowcy już dawno wykazali, że niektóre produkty zwiększają ryzyko zachorowania na nowotwór. Wśród tych produktów znajdują się m.in. zepsute...

Jak pogoda wpływa na nasze zdrowie?

układu współczulnego, przez co we krwi zwiększa się stężenie hormonów, takich jak adrenalina i noradrenalina, a to z kolei prowadzi do skurczu tętnic (...) dr Adam Brzozowski, kardiolog ze Szpitala Medicover. Mówiąc w sposób obrazowy...

Co twoje oczy mówią o zdrowiu?

się za pomocą lampy szczelinowej, a specjalista odczytuje zmiany zgodnie z mapami irydologicznymi. Każde miejsce w tęczówce oka jest przypisane (...) zmęczenia czy nieprzespanej nocy. Mogą pojawić się w związku z infekcjami dróg rodnych,...

Pływanie - wpływ na zdrowie, oddychanie

i przygotuje organizm do zwiększonego wysiłku fizycznego. Sport wodny jest adresowany do wszystkich - niezależnie od wieku i płci, a szczególnie (...) do osób, które mają problemy z kręgosłupem i nadwagą. Pływanie bowiem umożliwia...

Jak smog wpływa na nasze zdrowie?

, patologicznym zmęczeniem, a także obniżeniem tolerancji wysiłku fizycznego. Choroby układu krążenia Zanieczyszczone powietrze ma także istotny wpływ (...) wchłaniany przez błonę śluzową nosa i górne drogi oddechowe. Pewna ilość dociera...

Jak regularny seks wpływa na zdrowie?

immunoglobuliny A (IgA), odpowiadającej za ochronę przeciw wirusami i bakteriami. Na co czekasz? Zadbaj o swoje zdrowie. Zobacz także: Oto co się stanie (...) , możemy doświadczyć też innych korzyści z bliskości z partnerem....

Zadbaj o zdrowie swojego mężczyzny

W Polsce nadal panuje stereotyp, że dbanie o zdrowie i dietę nie jest męskie. Mężczyźni w Polsce żyją krócej o 9 lat od kobiet, to przerażająca (...) i przeciwdziałania odległym skutkom choroby. W sobotę - 28 września, ukazała się kolejna...

W jaki sposób salsefia wpływa na zdrowie?

dla wzroku witaminy A, zawiera także witaminy z grupy B (B1 i B2), które usprawniają pracę naszego systemu nerwowego. W roślinie tej odnajdziemy (...) wzmacniającą odporność witaminę C, a także witaminę E, nazywaną...

Gruszki i ich pozytywny wpływ na zdrowie

te mogą być obecne w diecie cukrzyka. Mają bowiem niski indeks glikemiczny (IG = 30). Nie stanowią zbyt dużego obciążenia dla trzustki, a dodatkowo (...) są również wskazane w diecie kobiet ciężarnych. Zawierają bowiem sporo kwasu foliowego,...

Wodorosty sposobem na zdrowie jelit?

Brytyjscy naukowcy twierdzą, że morska roślinność to sposób na zdrowie układu pokarmowego. W niektórych częściach świata wodorosty są stałym (...) . Zdrowie z morskiej głębiny Czy warto włączyć wodorosty do diety? Specjaliści...

Nordic Walking - jak wpływa na zdrowie?

, jeśli spojrzy się na jego zalety. Maszerowanie z kijkami nie tylko sprzyja poprawie kondycji, ale przede wszystkim bardzo dobrze wpływa na zdrowie (...) organizm jest lepiej dotleniony. Dzięki temu nasz mózg pracuje wydajniej i mamy...

Wpływ wegetarianizmu na zdrowie

wegetariańska nie szkodzi zdrowiu, a wręcz przeciwnie - wegetarianie rzadziej chorują na choroby cywilizacyjne, jak choćby nadciśnienie tętnicze (...) niedokrwistością na tle niedoboru żelaza u wegetarianek w wieku...

Akcja "Zapytaj bliskich o zdrowie!"

W styczniu z okazji Dnia Babci i Dnia Dziadka odbyła się ogólnopolska akcja edukacyjna „Zapytaj bliskich o zdrowie!". Jej organizatorem (...) było Stowarzyszenie Przyjaciół Chorych na Chłoniaki „Przebiśnieg", a partnerem...

Woda z sodą - naturalny sposób na zdrowie

dieta prowadzi nie tylko do zakwaszenia organizmu. Jej następstwami mogą być: osteoporoza, zapalenie stawów, a nawet rak. Właśnie dlatego (...) alkalizujące działanie sody wpływa tak pozytywnie na nasze zdrowie. Na...

Pij kawę na zdrowie

Naukowcy znaleźli kolejne dowody na potwierdzenie, że kawa ma dobroczynny wpływ na zdrowie. Osoby, które piją ten napój regularnie i w niewielkich (...) przypadkach zauważono wpływ na długowieczność, jednak nie dysponujemy jeszcze ostatecznymi...

Jedz kwiaty na zdrowie

. Prawdopodobnie były one pryskane środkami ochrony roślin, a to zamieni naszą ucztę w trujący posiłek. Przygodę z kwiatami jadalnymi powinny darować

Wpływ żurawiny na zdrowie człowieka

Moda na produkty zawierające w swoim składzie żurawinę zapanowała już jakiś czas temu w Ameryce, a teraz dociera również do państw europejskich (...) . Poza tym okresem warto sięgać po suszoną żurawinę, która również będzie miała pozytywny...

Dynia to zdrowie i uroda

okiem spojrzeć na dynię. Miąższ zawiera tylko 26 kcal w 100 gramach, a przy tym ma dużo błonnika pokarmowego, dzięki któremu jemy mniej, a czujemy (...) ze wzrokiem? Powinieneś przyjmować dużo witaminy A...