#dziejesienazywo: Jak poprawić sobie nastrój bez sięgania po leki? (WIDEO)
Skuteczność leków na poprawę nastroju
Kiedy dopada nas gorszy nastrój, szukamy skutecznych sposobów na poprawę humoru. Jednym z rozwiązań może być przyjmowanie leków, ale to powinna być ostateczność. Jak wobec tego efektywnie (i naturalnie) poprawić sobie samopoczucie? Czy obejrzenie komedii wystarczy? O bezpiecznych sposobach na zwalczenie smutku opowiada psychiatra Magdalena Flaga-Łuczkiewicz.
