#dziejesienazywo: Odżywianie przy chorobach tarczycy (WIDEO)

Jakie błędy żywieniowe popełniają osoby, które zmagają się z chorobami tarczycy? Dietetyk Ewelina Bancerz opowiada o tym, jak ważne jest jedzenie śniadania oraz nienajadanie się na noc. Wielu z nas nie może się przemóc, aby jeść zaraz po przebudzeniu, jednak już po tygodniu jedzenia śniadania, organizm potrafi się do tego przyzwyczaić i sam będzie domagał się posiłku.