Francuskie lody waniliowe

Waniliowe lody

Lody waniliowe są pyszne nie tylko w czasie gorącego letniego dnia. Są wspaniałe o każdej porze dnia i roku. Zwłaszcza jeśli są domowej roboty!

Jeśli chodzi o desery, panuje przekonanie, że w Europie niepodzielnie króluje w przepisach Francja. Kto nie jadł nigdy francuskiego ciasta lub deserów z koziego mleka, powinien to szybko nadrobić. Podobnie jest z powyższym przepisem na waniliowe lody. Jeśli mamy ochotę na chwilę orzeźwienia lub ochłody, możemy spróbować własnych sił w przygotowaniu lodów.

Składniki:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

Wartość odżywcza 1 porcji:
Kalorie 128 kcal
Białko 1,43 g
Węglowodany 14,74 g
Tłuszcze 7,01 g

Przygotowanie:

W misce ubij jajka na puszystą masę, najlepiej mikserem. Dodaj ostrożnie cukier i nadal ubijaj do momentu, aż składniki całkowicie się wymieszają. Wlej powoli śmietanę, mleko i wanilię. Najpierw ubijaj trzepaczką – gdy już składniki się złączą, możesz skorzystać z miksera. Gdy otrzymasz gęsty, puszysty i sztywny produkt, przenieś go do pojemniczka i wsadź na kilka godzin do zamrażalnika.

Komentarz:

Przygotowanie lodów w domu ma tę zaletę, że wiemy, z czego lody będą się składać – nie ma w nich żadnych barwników ani aromatów. Typowe francuskie waniliowe lody mogą stać się pysznym, domowym deserem w twojej kuchni!

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Desery
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Desery
Desery

Kasza z jeżynami

Pomysł na pyszne śniadanie, deser lub podwieczorek nie tylko dla dzieci. Kaszka kukurydziana może być spożywana w niezbyt atrakcyjnej sensorycznie

Desery

Ciasteczka bananowe

Jak pokazuje ten przepis - zdrowe słodycze naprawdę istnieją! Propozycja bananowych ciasteczek to jeden z przykładów pożywnej przekąski, która nie obarczy nas wyrzutami sumienia. Łakocie te są w 100% naturalne, pełne sycącego błonnika, słodkie i odprężające. Składniki 2...

Desery

Jogurtowy mix

Taki posiłek to prawdziwy sprzymierzeniec jelit. Obecne w jogurcie bakterie kwasu mlekowego oraz błonnik zawarty w suszonych owocach pobudzi do pracy nawet najbardziej leniwy układ pokarmowy. Co prawda suszone owoce są dość kaloryczne i zawierają dużo...

Desery

Ile kalorii mają lody?

. Najlepiej wybierać lody śmietankowe i przygotowywać z nich desery z dodatkiem np. świeżych owoców, nasion słonecznika, orzechów i innych odżywczych

Desery

Puch morelowy

Przepis na bardzo zdrowy i niskokaloryczny deser. Białko jaja jest białkiem wzorcowym, gdyż dostarcza wszystkich niezbędnych nam aminokwasów (...) białkowych. Z powodzeniem taki deser mogą spożywać również osoby z podwyższonym...

Desery

Dietetyczny sernik - składniki, dietetyczne przepisy

w kulturze kulinarnej od dawien dawna. Przyciąga swoim zapachem i wyjątkowym smakiem. Niestety jest bardzo kalorycznym deserem, dziś zaproponuję kilka (...) nie potrafimy zapomnieć o słodkich deserach, to jest na ten...

Desery

Pudding chia i inne zdrowe słodycze (WIDEO)

Okazuje się, że nie wszystkie słodycze muszą być niezdrowe. Zwłaszcza jeśli mowa o tych, które przygotujemy samodzielnie w domu przy użyciu wyłącznie zdrowych produktów, takich jak owoce, nasiona chia, mąka orkiszowa, olej kokosowy czy miód. Monika...