Przejdź na WP

Frankfurterka na zimno

1. Frankfurterka na zimno – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Frankfurterka na zimno w 100 gramach posiada wartość energetyczną 277 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 9,72 g białka,
  • 5,02 g węglowodanów,
  • 2,75 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Frankfurterka na zimno ma w 100 g 24,2 g tłuszczów, w tym:

  • 7,58 g tłuszczów nasyconych,
  • 9,93 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 5,39 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 78,0 mg cholesterolu.

2. Frankfurterka na zimno – jakie ma witaminy?

Frankfurterka na zimno to produkt zawierający 22,5 mg witaminy C, 31,0 µg RAE witaminy A, 0,44 mg witaminy E, 27,0 i.u. witaminy D oraz 0,10 µg witaminy K.

Frankfurterka na zimno zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,05 mg witaminy B1,
  • 0,15 mg witaminy B2,
  • 2,81 mg witaminy B3,
  • 50,2 mg witaminy B4,
  • 0,55 mg witaminy B5,
  • 0,06 mg witaminy B6,
  • 6,00 µg witaminy B9,
  • 0,71 µg witaminy B12.

3. Frankfurterka na zimno – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Frankfurterka na zimno ma w sobie:

  • 106 mg wapnia,
  • 1,04 mg żelaza,
  • 11,00 mg magnezu,
  • 175 mg fosforu,
  • 359 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 976 mg sodu, 1,14 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 12,40 µg selenu.

4. Frankfurterka na zimno - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 51 g (1 kiełbaska)
Wartość energetyczna 277 kcal 141 kcal
Białko 9,72 g 4,96 g
Węglowodany 5,02 g 2,56 g
Cukier 2,75 g 1,40 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 24,2 g 12,33 g
Tłuszcze nasycone 7,58 g 3,87 g
Tłuszcze jednonienasycone 9,93 g 5,06 g
Tłuszcze wielonienasycone 5,39 g 2,75 g
Cholesterol 78,0 mg 39,8 mg
Witamina C 22,5 mg 11,48 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Frankfurterka na zimno
Frankfurterka na zimno (123rf)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy